स्वाभिमान 2024, नवंबर

अब डेटिंग साइटें बारिश के बाद मशरूम की तरह बढ़ रही हैं, हर साल अधिक लोकप्रिय हो रही हैं, और अधिक से अधिक युवा ऑनलाइन मिलना पसंद करते हैं। इस प्रवृत्ति के पक्ष और विपक्ष क्या हैं? इस प्रवृत्ति के लाभों में यह तथ्य शामिल है कि डेटिंग अधिक सुलभ हो गई है। वास्तविक जीवन में मिले बिना, आप उपयुक्त उम्मीदवारों को ढूंढ सकते हैं और संवाद कर सकते हैं, प्रत्येक व्यक्ति को बेहतर तरीके से जान सकते हैं। यह एक शहर के निवासी के लिए एक पूर्ण प्लस है, जो एक नियम के रूप में, परिचितों को

व्यक्तियों के संबंध में अक्सर "ओलंपिक शांति" के संयोजन को सुना जाता है। हर कोई समझता है कि हम समभाव, सहनशक्ति की बात कर रहे हैं। लेकिन कुछ लोगों ने इस अभिव्यक्ति के अर्थ के बारे में अधिक विशेष रूप से सोचा है। प्राचीन ग्रीक पौराणिक कथाओं में, ओलंपस वह पर्वत है जहां देवता बैठे थे। केवल नश्वर लोगों के लिए, प्रवेश द्वार बंद कर दिया गया था। अमर देवताओं के सामने न तो अलार्म और न ही मानवीय घमंड सुना जा सकता था - शांति हमेशा ओलिंप पर राज करती थी। देवताओं ने स्वर्ग स

सभी स्क्रीन, प्रचार, बिक्री, छूट से जुनूनी विज्ञापन … आप कैसे विरोध कर सकते हैं? मैं बिना किसी असफलता के खरीदना चाहता हूं, लेकिन भविष्य में उपयोग के लिए इसे स्टॉक करना बेहतर है। केवल यह नहीं है, ठीक है, ऐसी खरीद से। फिर आप अनावश्यक चीजों से अटे पड़े अपार्टमेंट को देखें और अपने आप से कहें:

कभी-कभी यह बिल्कुल भी मायने नहीं रखता कि वक्ता क्या कहता है, लेकिन आप उसके मामले से मोहित हो जाते हैं, क्योंकि आपके लिए कुछ अलग ही सामने आता है - वह अपना भाषण कैसे देता है। बोले गए शब्द का किसी व्यक्ति पर हमेशा बहुत प्रभाव और प्रभाव पड़ता है यदि इसका उच्चारण सही, स्पष्ट, भावनात्मक रूप से किया जाए। शब्दों का उच्चारण आवाज से किया जाता है, जो कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने का एक उपकरण है, जिससे लोग आपकी बात सुनते हैं। निर्देश चरण 1 इंटोनेशन, भावनात्मक परिपूर्णता का

साइकोजियोमेट्रिक परीक्षण अक्सर स्कूल शिक्षकों और नौकरी के लिए आवेदन करते समय दोनों द्वारा उपयोग किया जाता है। यह 85% की सटीकता दर के साथ तेज़ और सरल है। एक प्रक्षेपी विधि के रूप में मनोज्यामितीय परीक्षण प्रोजेक्टिव टेस्ट किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षणों की जांच करते हैं। मनोविज्ञान में, उन्हें सबसे विश्वसनीय माना जाता है। वे किसी भी उत्तेजना के लिए एक व्यक्तिगत प्रतिक्रिया पर आधारित होते हैं:

क्रोनिक थकान सिंड्रोम 21वीं सदी की सबसे आम समस्याओं में से एक है। प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में कम से कम एक बार ऐसी स्थिति का सामना करता है जब न तो ताकत होती है और न ही आगे बढ़ने की इच्छा होती है। मौजूदा स्थिति में मुख्य बात यह है कि यह समस्या लंबी नहीं होती है। लेकिन अक्सर ऐसे राज्य की उत्पत्ति को समझने का समय भी नहीं होता है। अक्सर, महान पूर्णतावादी इस बीमारी से ग्रस्त होते हैं। बचपन से, स्कूल में, उन्होंने केवल "

आप में से किसने खुद से यह सवाल नहीं पूछा है: "मैं कौन हूं?", "मैं इस दुनिया में क्यों आया?", "मेरी भूमिका क्या है?" आप लंबे समय तक होने के अर्थ के बारे में सोच सकते हैं, उत्तर खोज सकते हैं, लेकिन आप अभी भी नहीं पा सकते हैं … ब्रह्मांड की भूलभुलैया में न जाने के लिए, जीवन के विचारहीन "

सिकंदर एक बहुत ही गर्वित व्यक्ति है, लेकिन उसे हमेशा अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं होता है, वह अपने आसपास के लोगों के साथ अपनी तुलना करने की क्षमता रखता है। वह अक्सर चुस्त होता है, सीधे संघर्षों के लिए तैयार नहीं होता है, और उसे समर्थन की आवश्यकता होती है। उसे एक समझदार महिला की जरूरत है जो उसे चिंताओं से छुपा सके, किसी भी स्थिति में उसका साथ दे सके। निर्देश चरण 1 अलेक्जेंडर को संघर्ष पसंद नहीं है, वह चिल्लाएगा या बहस नहीं करेगा, अक्सर वह समस्याग्रस्त जगह छोड़ दे

संचार मानव जीवन का एक अभिन्न अंग है। दूसरों के साथ सक्षम बातचीत के अधीन, आप उन लोगों के साथ भी संपर्क स्थापित कर सकते हैं जो संघर्षपूर्ण संबंधों से ग्रस्त हैं। व्यक्तिगत व्यक्तित्व लक्षण वार्ताकार के साथ संवाद करते समय, उसके चरित्र और स्वभाव की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखें। उदाहरण के लिए, एक कोलेरिक व्यक्ति स्वभाव से भावनात्मक रूप से असंतुलित व्यक्ति होता है और अचानक मिजाज का शिकार होता है। इस चरित्र विशेषता के बारे में जानकर, आपको उसके अप्रत्याशित क्रोध

हर कोई तंद्रा की स्थिति का अनुभव करता है। तंद्रा घर पर, काम पर और आराम में हस्तक्षेप करती है। झपकी लेने की लगातार इच्छा होती है, जो कई स्थितियों में खतरनाक हो सकती है। उदाहरण के लिए, ड्राइविंग। तंद्रा जीवन के सुखों के खोने का कारण बन जाती है। नियोजित चीजें अधूरी रह जाती हैं। ज़रूरी चाय, कॉफी, पानी, नींबू, संगीत, व्यायाम निर्देश चरण 1 नींबू की खुशबू में सांस लें। इसे विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में जोड़ें। इसकी गंध खुश करने और उनींदापन से छुटकारा पाने में

मैं चाहता हूं, लेकिन समय नहीं है। मैं चाहता हूं, लेकिन किसी के लिए नहीं। मैं चाहता हूं, लेकिन किसी चीज से नहीं। मुझे खाना बनाना है, बस… नहीं चाहिए? सूअर का मांस और सॉस "मेयोनीज़" के रबर स्क्रैप के साथ ब्रेड का एक और प्लास्टिक टुकड़ा खाने से, हम खुद से वादा करते हैं कि पिछली बार हम पृथ्वी पर अंडरवर्ल्ड की इस शाखा से संपर्क किया था। किसी दिन हम अपनी योजनाओं को पूरा करेंगे। अभी क्यों नहीं?

जब लोगों के बीच संचार होता है, तो अक्सर वार्ताकार की आंखों और होंठों पर ध्यान दिया जाता है। अपनी आंखों को अधिक अभिव्यक्ति देने के लिए, महिलाएं मस्करा, आईलाइनर, छाया का उपयोग करती हैं, लेकिन लिपस्टिक के रंग की पसंद के साथ सब कुछ इतना आसान नहीं है। प्रत्येक स्थिति के लिए, एक अद्वितीय रंग का चयन किया जाना चाहिए, जो न केवल उपस्थिति पर जोर देगा, बल्कि बोले गए शब्दों को एक अतिरिक्त गुप्त अर्थ भी देगा। स्टोर अलमारियों पर, आप लिपस्टिक के सैकड़ों शेड पा सकते हैं जो एक महिला वि

कोई मूड नहीं है, एक ब्रेकडाउन महसूस होता है, और अभी भी बहुत कुछ करना बाकी है - यह तस्वीर सभी के लिए परिचित है। हालांकि, हर कोई नहीं जानता कि कैसे महत्वपूर्ण ऊर्जा के साथ रिचार्ज करना है और रिश्तेदारों और दोस्तों को उनकी भलाई के साथ खुश करना है। निर्देश चरण 1 संगीत सुनें यह पता चला है कि संगीत आनंद के स्रोतों में से एक है। जैसे ही आप जागते हैं, तुरंत अपने पसंदीदा गीत को चालू करें, और यदि आपके पास उनमें से बहुत कुछ है, तो और भी बेहतर। बेशक, बहुत दुखदायी रचनाओं

सत्ता एक निश्चित तरीके से नियमों के अनुसार कार्य करने और जीने के लिए दूसरों को समझाने या मजबूर करने का एक वास्तविक अवसर है। सत्ता के कई चेहरे होते हैं। कोई भी समाज ऐसा नहीं है जो बिना किसी शक्ति के अस्तित्व में हो। इसका उपयोग हर जगह किया जाता है:

कोई भी बुरी आदत अक्सर खुशी नहीं देती, बल्कि इसके विपरीत कुछ असुविधा लाती है। इन्हीं अभिव्यक्तियों में से एक है होठों पर चबाने की आदत। इस तरीके को हमेशा के लिए भूल जाने के लिए क्या करना चाहिए? ज़रूरी - महंगी लिपस्टिक, - मलाई, - स्वच्छ लिपस्टिक। निर्देश चरण 1 अपने होठों को चबाते समय ठीक से ध्यान दें। पैटर्न को स्पॉट करने का प्रयास करें। ज्यादातर, लोग तनाव के क्षणों में या जब वे किसी चीज के बारे में सोच रहे होते हैं, या विचलित होते हैं, उदाहरण के लि

होठों को काटने की आदत के मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक कारण होते हैं। यह व्यक्ति का रूप खराब करता है और बाहर से भद्दा दिखता है। इसके अलावा, होंठ काटना अस्वास्थ्यकर है। यह त्वचा के सूखने और झड़ने का कारण बनता है, कभी-कभी रक्तस्राव की बात आती है। इस आदत से निपटने के कई तरीके हैं। निर्देश चरण 1 उन मनोवैज्ञानिक कारकों का मुकाबला करने की कोशिश करने से पहले जो आपको अपने होंठ काटने का कारण बनते हैं, सीधे समस्या से निपटने का प्रयास करें। एक मॉइस्चराइजिंग बाम लगाएं जो आपके

कोई भी खुद को ऐसी स्थिति में पा सकता है जहां उसके लिए अकेले सामना करना असंभव है और उसे अजनबियों की मदद की जरूरत है। ऐसा लगता है कि किसी व्यक्ति से कुछ पूछना मुश्किल नहीं है, लेकिन अक्सर यह असफल हो जाता है। अनुरोधों को ठीक से संभालने का तरीका जानें, और फिर आपको निश्चित रूप से सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलेगी। निर्देश चरण 1 सबसे पहले, तय करें कि आप जो माँगने जा रहे हैं, उसके लिए वास्तव में तीसरे पक्ष के हस्तक्षेप की आवश्यकता है या नहीं। यदि आप केवल आलसी हैं और अपनी स

सलाह देने की क्षमता पारस्परिक संचार का आधार है। वार्ताकार को ठेस पहुँचाए बिना किसी मुद्दे पर अपनी बात व्यक्त करना एक कला है। सही सलाह देना जरूरी है। सही सलाह देना और भी ज़रूरी है! युक्तियों के प्रकार युक्तियों को मोटे तौर पर दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

क्या डिश-स्मैशिंग कांड आपको घृणा करता है? व्यर्थ में। मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि टूटे हुए व्यंजन अंदर छिपी आक्रामकता से कहीं बेहतर हैं। भावनाओं को भी बाहर निकलना चाहिए, नकारात्मक भी! व्हिपिंग डिश के फायदों के बारे में शारीरिक दृष्टि से तीव्र क्रोध या अन्य तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान व्यंजन तोड़ना बहुत फायदेमंद होता है। जब कोई व्यक्ति तीव्र उत्तेजना में होता है, तो शरीर में "

विल एक चरित्र विशेषता है जो किसी व्यक्ति को स्वतंत्र रूप से यह चुनने की अनुमति देती है कि कैसे कार्य करना है और क्या सोचना है। यह एक अत्यंत महत्वपूर्ण गुण है जिस पर व्यावहारिक रूप से मानव जाति की सभी उपलब्धियाँ आधारित हैं। मनोविज्ञान में होगा इच्छा की रोजमर्रा की समझ के विपरीत, मनोविज्ञान में सब कुछ थोड़ा अधिक जटिल है। कई अवधारणाएं हैं, जिनमें से कुछ तंत्रिका विज्ञान में नवीनतम खोजों से प्रेरित हैं। मानव मस्तिष्क वास्तव में कैसे काम करता है, इसके तंत्र को समझना न

कई लोगों ने सुना है कि विचार भौतिक होते हैं। लेकिन किसी जादुई शक्ति के कारण ऐसा नहीं होता है, यह शुद्ध मनोविज्ञान है। एक इच्छा को सच करने के लिए, आपको इसे सही ढंग से तैयार करने की आवश्यकता है। आप जो चाहते हैं उसे जितना अधिक स्पष्ट रूप से व्यक्त करेंगे, उतना ही अच्छा होगा। जो आप नहीं चाहते उसके बारे में मत सोचो, केवल वही सोचो जो तुम चाहते हो। इसके बजाय:

हर लड़की अपने जीवन में एक सफेद घोड़े पर सवार एक राजकुमार से मिलने और उससे शादी करने का सपना देखती है। कोई सफल होता है, लेकिन कोई टूटी हुई कुंड पर रहता है, अकेले ठंडी सर्दियों की शाम को दूर करता है। अपने सपनों के आदमी को खोजने और उसके प्यार में पड़ने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

ज्यादातर महिलाएं अपने लुक की आलोचना करती हैं। एक भी महिला को ढूंढना मुश्किल है जो हमेशा अपने दिखने के तरीके से खुश रहती है। हालांकि, अगर कुछ निष्पक्ष यौन असंतोष जल्दी से गुजरता है, तो दूसरों को निराशा के साथ आईने में देखने की इतनी आदत हो जाती है कि समय के साथ वे पूरी तरह से अपनी सुंदरता पर ध्यान देना बंद कर देते हैं। यदि यह आप पर लागू होता है, तो आपको तुरंत सुंदर महसूस करना सीखना होगा

प्रशिक्षण अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं। कुछ कंपनियों में, अनिवार्य गतिविधियों में से एक पेशेवर विकास के लिए नियमित प्रशिक्षण है। कुछ लोग व्यक्तिगत विकास कक्षाओं में भाग लिए बिना अपने विकास की कल्पना नहीं कर सकते। प्रशिक्षण के वास्तविक लाभों का निष्पक्ष मूल्यांकन करने के लिए, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि क्या वे आपको जीवन को एक अलग तरीके से देखने की अनुमति देते हैं। प्रशिक्षण को शिक्षा का एक सक्रिय रूप कहा जा सकता है, जिसके दौरान दर्शक और प्रशिक्षक अनुभवों क

उल्लू देर से आने वाले पक्षी हैं, रात जितनी करीब आती है उतनी ही सक्रिय हो जाती हैं। लेकिन उनके लिए सुबह को सुरक्षित रूप से तनाव कहा जा सकता है, खासकर जल्दी। लेकिन जीवन की लय को बदलना आसान नहीं है, लेकिन बायोरिदम और "धोखा" संभव है। पर्याप्त नींद एक सफल दिन की कुंजी है। इसलिए उल्लू के लिए न सिर्फ जल्दी उठना बल्कि समय पर सो जाना भी जरूरी है। और यह उल्लू के लिए एक समस्या है, क्योंकि इस समय उनका शरीर ताकत से भरा होता है और सक्रिय जागरण के लिए तैयार होता है। स

स्नोबॉल खेलें, बर्फ से ढके पेड़ों की तस्वीरें लें, एक पक्षी फीडर बनाएं, सांता क्लॉज को एक पत्र लिखें, अपने प्यार को कबूल करें - ये सभी छोटी खुशियाँ जो आप निवर्तमान वर्ष में प्राप्त कर सकते हैं। ताकि छुट्टी से पहले की हलचल आपको पागल न करे, उन चीजों की एक सूची तैयार करें जिन्हें आप इन दिनों पूरा करना चाहते हैं। किराने का सामान खरीदने और उपहार खरीदने, ग्रीटिंग कार्ड भेजने और दोस्तों को कॉल करने के बारे में मत भूलना। अपनी योजनाओं को महत्वपूर्ण में विभाजित करें और इतना महत

अपने बच्चे के जीवन के पहले क्षणों में, आप समझते हैं - यही असली खुशी है। लेकिन माता-पिता का गौरवपूर्ण शीर्षक भी एक बड़ी जिम्मेदारी है। माता-पिता की समस्याएं, बचपन की बीमारियां, लगातार थकान और चिंता एक पारिवारिक आदर्श की अवधारणा को विकृत करती है। अपने और अपने बच्चे को खुश रखने के नियम जानें। निर्देश चरण 1 बच्चे का जन्म हर व्यक्ति के जीवन की सबसे महत्वपूर्ण घटनाओं में से एक है। यह एक परिवार के जीवन में एक नया और कठिन चरण है, और अच्छे, बुद्धिमान और खुश माता-पिता बन

हम दोनो विधार्थी है। मैं अपने तीसरे वर्ष में हूं, वह पांचवें में है। एक साथ, ऐसा लगता है, बहुत समय पहले, जब मैं स्कूल में था तब वे मिलने लगे। और अब, अधिक से अधिक बार, हम इस तथ्य के बारे में सोच रहे हैं कि हमें आधिकारिक तौर पर विवाह को पंजीकृत करने की आवश्यकता है। मैं वास्तव में जितनी बार संभव हो किसी प्रियजन के बगल में रहना चाहता हूं, सो जाना और एक साथ जागना, एक ही हवा में सांस लेना, एक साथ रहना। लेकिन जो चीज मुझे सबसे ज्यादा डराती है, वह यह है कि मुझे उसके माता-पिता के साथ रहन

हम सभी चाहते हैं कि नया साल हर लिहाज से पिछले साल से बेहतर हो। लेकिन ऐसा होने के लिए, आपके पास एक स्पष्ट योजना होनी चाहिए जो हमें सफलता की ओर ले जाए। चरण 1: अतीत को अलविदा कहें यह आइटम भौतिक चीजों और पिछली शिकायतों और गलतियों के भार दोनों से संबंधित है। वह सब कुछ फेंक दें जो आपने पिछले वर्ष में उपयोग नहीं किया था, इससे नई उपयोगी चीजों के लिए जगह बनेगी। और अपने आप को और दूसरों को क्षमा करके, नकारात्मक भावनाओं को छोड़ कर, आप नई सुखद खोजों के लिए जगह बनाएंगे। च

जब "म्यूज" आता है, तो रचनात्मक कार्य करना अधिक सुखद और आसान होता है, चाहे वह कविता, संगीत, पेंटिंग, या सिर्फ एक स्कूल निबंध लिखना हो। प्रेरणा के लिए कोई बिना शर्त "नुस्खा" नहीं है, लेकिन एक व्यक्ति कुछ शर्तों को बना सकता है, और फिर लंबे समय से प्रतीक्षित संग्रह उससे मिल सकता है। निर्देश चरण 1 सबसे पहले आप जो काम करें उसमें रुचि लें। यदि आप कार्य में रुचि नहीं रखते हैं, तो प्रेरणा आप पर उतरने की संभावना नहीं है। उदाहरण के लिए, मान लें कि आपने

मूर्खतापूर्ण रूढ़ियाँ समाज में संघर्ष का कारण बन सकती हैं। इसलिए इस लेख में मैं आपको यह बताना चाहता हूं कि सोच की रूढ़ियों से कैसे छुटकारा पाया जाए। शुरू करने के लिए, अन्य लोगों और खुद की तुलना करना बंद करें, विशेष रूप से अपने व्यक्तित्व पर, अपने विकास पर ध्यान दें। दूसरों में कमियां न देखें। अपनी शिक्षा का ध्यान रखें, अपनी आत्मा के लिए एक शौक खोजें, विकास करें। अपने आप को लोगों के एक विशिष्ट समूह के रूप में वर्गीकृत न करें, उदाहरण के लिए, "

रूढ़िबद्ध सोच की तुलना हमारे आसपास की दुनिया को स्थिर बनाने के प्रयास से की जा सकती है, इसके बावजूद कि इसमें हर सेकंड बदलाव होते रहते हैं। एक व्यक्ति जो अपने स्वयं के पिछले या किसी और के अनुभव के अनुसार सब कुछ नया करता है, भविष्य की घटनाओं के परिणामों को अपने स्वयं के विश्वासों के चश्मे के माध्यम से देखने की कोशिश करता है, अपनी ही रूढ़ियों के लिए बंदी बन जाता है। ज़रूरी - पेंट

अतिरिक्त पाउंड के खिलाफ लड़ाई में कई तरकीबें हैं। उनके कार्यान्वयन के लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं है, और परिणाम बहुत जल्दी महसूस किया जाएगा। सही भोजन का सेवन अपने व्यक्तिगत दैनिक कैलोरी सेवन की गणना करने के लिए, उस वजन को 0

बचपन से थाली में कुछ भी नहीं छोड़ने की आदत वयस्कता में लगातार अधिक खाने में विकसित होती है। ठीक उतना ही खाना सीखना जितना आपके शरीर को चाहिए उतना ही संभव है। यह आत्म-नियंत्रण की बात है। निर्देश चरण 1 जितना हो सके धीरे-धीरे खाएं। यह लंबे समय से ज्ञात है कि भोजन शुरू होने के बीस मिनट बाद ही तृप्ति का संकेत मस्तिष्क तक पहुंचता है। लेकिन इस समय के दौरान, बहुत से लोग अविश्वसनीय मात्रा में भोजन करने का प्रबंधन करते हैं, जिससे पेट में भारीपन, सूजन और बाद में अतिरिक्त व

बहुत से लोगों के पास अब ऋण है या बंधक का भुगतान करना है, जबकि अन्य लोग इसके बारे में सोच रहे हैं। ऋण के संबंध में मनोवैज्ञानिक स्थिति कैसे प्रभावित करती है? और क्या इस तरह के रवैये के आधार पर कर्ज लेना है या नहीं, इस बारे में सिफारिशें देना संभव है?

किसी भी समुदाय में ऐसे लोग होते हैं जो पदानुक्रमित सीढ़ी के शीर्ष पर होते हैं। वे सम्मानित, प्रभावशाली और सम्मानित हैं। एक विशेष भूमिका भी है, जिसे पारंपरिक रूप से "बलि का बकरा" कहा जाता है। किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो किसी कारण से इस जगह में आता है, इससे बाहर निकलना इतना आसान नहीं है। इस भूमिका के कारण क्या हैं?

वे कहते हैं कि कोई भी सपना "तीन एचएस के नियम" के अनुसार प्राप्त किया जा सकता है: कुछ भी असंभव नहीं है। बेशक, जो इच्छा सिर में उठी है, चाहे आप कुछ भी सोच रहे हों, हम में से कोई भी इसे जल्दी से महसूस करना चाहता है। निर्देश चरण 1 विचार भौतिक है। इस कथन की प्रभावशीलता लंबे समय से मनोवैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध की गई है। सपना सही। आप जीवन से क्या प्राप्त करना चाहते हैं, इसके लिए एक मौखिक सूत्र बनाएं। अस्पष्ट शब्द इच्छाओं की प्राप्ति में बाधा डालते हैं। क्या आ

ड्राइविंग के डर की प्रकृति को एक कारण से नहीं समझाया जा सकता है - प्रत्येक स्थिति में वे अलग-अलग हो सकते हैं (दुर्घटना का डर, नियंत्रण खोने का डर, अन्य सड़क उपयोगकर्ताओं के सामने अजीब महसूस करना, आदि)। अपने परिसरों से छुटकारा पाने के लिए, आपको उन पर काम करने की आवश्यकता है। निर्देश चरण 1 होने वाले प्रशिक्षकों से छुटकारा पाएं। आपकी घबराहट तब बढ़ जाती है जब आपका जीवनसाथी नर्वस और चिल्ला रहा हो, या कोई मित्र जो संयम दिखा रहा हो आपके बगल में बैठा हो। अकेले या किसी

अनादि काल से, एक महिला चूल्हे की रखवाली थी, एक पुरुष एक कमाने वाला, अपने परिवार के लिए एक सहारा था। लेकिन समय बदल रहा है और अब एक बच्चे के साथ एक युवक आश्चर्य की बात नहीं है, और तेजी से दूसरों की प्रशंसा और प्रशंसा स्वीकार करता है। लेकिन कार चला रही महिला उपहास का पात्र बन जाती है, और केवल इसलिए कि पुरुषों ने ऐसा फैसला किया। "

अपने हाथों में एक टाइट खोने के डर से, लोग अपने सपनों और सुखी जीवन का अंत कर देते हैं। बेशक, आपको जोखिम लेने की जरूरत है, क्योंकि आकाश में पाई उतनी अप्राप्य नहीं है जितनी पहली नज़र में लग सकती है। टाइटमाउस एक ठोकर है! आज, एक व्यक्ति को आत्म-साक्षात्कार के कई अवसर प्रदान किए जाते हैं, लेकिन आंतरिक भय अक्सर उसे अपनी क्षमता प्रकट करने से रोकता है। लोगों को कम वेतन में संतुष्ट रहने की आदत है, और कई मामलों में खुद को इस बहाने से इनकार करते हैं कि वे वैसे भी अधिक हासिल