मनोविज्ञान 2024, नवंबर

आप प्यार के बिना क्यों नहीं रह सकते

आप प्यार के बिना क्यों नहीं रह सकते

मानव शरीर बिना भोजन और पानी के कई दिनों तक रह सकता है। लेकिन क्या वह सबसे कठिन, विरोधाभासी और, बेशक, आवश्यक और प्रिय भावना - प्रेम के बिना कर सकता है? यदि आप पर्याप्त सावधानी बरतते हैं तो आप कर सकते हैं? बेशक, जीवन में सबसे अच्छा शिक्षक और उदाहरण स्वयं का अनुभव है। लेता है, शायद थोड़ा महंगा, लेकिन बहुत स्पष्ट रूप से समझाता है। चूंकि प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से अद्वितीय है, इसलिए यह समझना संभव होगा कि क्या वह जीवन की एक निश्चित अवधि के बाद ही प्यार के बिना रह स

प्यार करने का क्या मतलब है

प्यार करने का क्या मतलब है

हर समय के दार्शनिक और कवि हमें यह याद दिलाने में कभी नहीं थकते कि पृथ्वी पर हर चीज के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज प्यार से ज्यादा कुछ नहीं है। अगर आपके दिल में प्यार है, तो आप शांति और सद्भाव महसूस करते हैं। प्यार करना और प्यार महसूस करना सबसे बड़ी खुशी है। लेकिन प्यार क्या है?

अपनी सास के साथ सौहार्दपूर्ण संबंध कैसे बनाएं?

अपनी सास के साथ सौहार्दपूर्ण संबंध कैसे बनाएं?

बहू और सास के बीच का रिश्ता शायद ही कभी साधारण होता है। दरअसल, उपरिकेंद्र में दोनों महिलाओं के लिए निकटतम व्यक्ति है - एक के लिए एक पति और दूसरे के लिए एक बेटा। इस शुरूआती मुश्किल रिश्ते को आसान और सामंजस्यपूर्ण बनाने के लिए बहू को कैसा व्यवहार करना चाहिए?

में आशावादी होना कैसे सीखें

में आशावादी होना कैसे सीखें

जीवन पर एक आशावादी दृष्टिकोण समस्याओं को दूर करना, असफलताओं का सामना करना और जीवन की गंभीर समस्याओं को हल करना आसान बनाता है। आशावादी बनने का अर्थ है अपने विश्वदृष्टि को मौलिक रूप से बदलना, अपने आस-पास की दुनिया के प्रति अपना दृष्टिकोण और उसमें एक नई जगह को परिभाषित करना। निर्देश चरण 1 मुस्कुराते हुए शुरू करो। एक ईमानदार और परोपकारी मुस्कान हमेशा दूर करती है। हमेशा मुस्कुराएं और किसी भी कारण से, असफलताओं और अचानक असफलताओं को मुस्कान के साथ पूरा करना विशेष रूप स

परफेक्ट लड़की कैसे बनें

परफेक्ट लड़की कैसे बनें

आदर्श कुछ अप्राप्य और असत्य है। कम से कम पहली नज़र में तो ऐसा ही लगता है। हालांकि, पेशेवरों के कुछ प्रयासों और सलाह के साथ आदर्श के मानदंड काफी प्राप्य हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, किस तरह की लड़की आदर्श है? ऐसी परिभाषा कौन देता है और कौन "

विकार से निपटना

विकार से निपटना

जीवन में न केवल मस्ती, आनंद के लिए, बल्कि निराशा, खराब मूड के लिए भी पर्याप्त कारण हैं। सेवा में समस्या हो सकती है। मित्र के साथ मूर्खतापूर्ण, हास्यास्पद झगड़ा हो सकता है। या फिर किसी कारण से परिवार में तनावपूर्ण संबंध हैं। और अगर, इसके अलावा, खिड़की के बाहर एक अंतहीन शरद ऋतु की बारिश होती है, जो आपको उदासी में ले जाती है। खैर, आप कैसे परेशान न हों, हिम्मत न हारें। फिर भी, अपेक्षाकृत सरल और प्रभावी तरीके हैं जिनके द्वारा लगभग कोई भी व्यक्ति खराब मूड को दूर कर सकता है, विकार से

अपराध बोध की भावनाओं को कैसे दूर करें

अपराध बोध की भावनाओं को कैसे दूर करें

जितनी देर आप अपने अपराध बोध से समस्या को सुलझाने में देर करेंगे, उतनी ही तीव्रता से आप इसे महसूस करेंगे। अगर आपने कुछ गलत किया है तो आप दोषी महसूस करते हैं। यह एक स्वस्थ सही भावना है जो आपको लाइन में रखती है। लेकिन अगर आप अपने व्यक्तिगत कार्यों या कार्यों के लिए दोषी महसूस नहीं करते हैं, तो आप बेवजह खुद को परेशान कर सकते हैं। अपराध बोध को दूर करने के लिए अपने ऊपर निम्न कार्य करें। निर्देश चरण 1 अपने अपराध को महसूस करो और स्वीकार करो। अपने आप को समझाएं कि आप दोष

अवचेतन से कैसे जुड़ें

अवचेतन से कैसे जुड़ें

आपके अचेतन घटक का आप पर बहुत प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, आप इसे महसूस और समझ नहीं सकते हैं, हालाँकि, यह है। आप अचेतन को अपने लाभ के लिए मोड़ सकते हैं। व्यक्ति को केवल उसके साथ संबंध तलाशना होता है। निर्देश चरण 1 सपनों में जागरूकता हासिल करने की कोशिश करें। बिस्तर पर जाने से पहले, सोचें कि आपको क्या परेशान कर रहा है। शायद यह एक सपने में है कि आपकी चेतना का सबसे गहरा हिस्सा आपको आपके प्रश्न का उत्तर देगा या संकेत देगा कि सुराग कहां और कैसे खोजना है। याद रखें कि सोन

आपसी समझ कैसे हासिल करें

आपसी समझ कैसे हासिल करें

आपसी समझ एक रिश्ते की एक विशेषता है जिसका अर्थ है आपसी स्वीकृति और, कुछ मामलों में, एक-दूसरे की कमियों की क्षमा, समझौता करने की क्षमता और साथी की जरूरतों पर ध्यान देना। परिभाषा के अनुसार, यदि कोई एक साथी इन सिद्धांतों का पालन करने से इनकार करता है, तो आपसी समझ असंभव है, इसलिए, एक रिश्ते में सामंजस्य स्थापित करने के लिए, सभी प्रतिभागियों को एक-दूसरे के लिए धैर्य और सम्मान दिखाना चाहिए। निर्देश चरण 1 एक सामान्य कारण शुरू करें जिसके लिए आप में से प्रत्येक के प्रया

खुद को पढ़ाना कैसे सीखें

खुद को पढ़ाना कैसे सीखें

दूसरों को आपके बारे में सही विचार करने के लिए, आत्म-प्रस्तुति की कला से खुद को परिचित करना और इसके मुख्य बिंदुओं में महारत हासिल करना महत्वपूर्ण है। तब आप औपचारिक सेटिंग और परिचितों और अजनबियों के बीच अनौपचारिक आयोजनों में आत्मविश्वास महसूस करेंगे। ज़रूरी - स्मरण पुस्तक

खुद को समझना कैसे सीखें

खुद को समझना कैसे सीखें

जो व्यक्ति स्वयं को समझना चाहता है उसे एक से अधिक प्रश्नों के उत्तर खोजने होंगे। कभी-कभी अपना "मैं" खोजना आसान नहीं होता। लेकिन अपने आप पर काम करने का इनाम सद्भाव और अपनी आंतरिक दुनिया के साथ एक खुशहाल जीवन होगा। निर्देश चरण 1 समझें कि आपके द्वारा की जाने वाली प्रत्येक गतिविधि का एक कारण होता है। इस बारे में सोचें कि आप यह या वह क्रिया क्यों कर रहे हैं। अपने स्वयं के कार्यों का विश्लेषण करें। अपने स्वयं के उद्देश्यों को समझना आत्म-समझ का पहला कदम है।

तुरंत अपने आप को खुश करने के 7 तरीके

तुरंत अपने आप को खुश करने के 7 तरीके

रोजमर्रा की जिंदगी में हम कितनी बार अकारण उदास और उदासीनता का सामना करते हैं। यहां आपके मूड को तुरंत सुधारने के सात शक्तिशाली तरीके दिए गए हैं। मुस्कान जब हम मुस्कुराते हैं, तो मस्तिष्क को एक निश्चित संकेत भेजा जाता है। नतीजतन, हमारा मस्तिष्क हमारी मुस्कान के साथ तालमेल बिठाना शुरू कर देता है, जिससे हमारा मूड बुरे से अच्छे में बदल जाता है। बेशक, जब आप दुखी होते हैं, तो खुशी बिखेरना काफी मुश्किल होता है, लेकिन इस तरह के "

डर से छुटकारा पाने के कई कारगर उपाय

डर से छुटकारा पाने के कई कारगर उपाय

डर लगना स्वाभाविक है, लेकिन कुछ मामलों में यह भावना जुनूनी हो जाती है और व्यक्ति को अपने जीवन में जहर घोल देती है। कई मामलों में, लोग किसी विशेषज्ञ की मदद के बिना किसी स्थिति से निपट सकते हैं, जब तक कि वे समस्या से जूझ रहे हों, खुद को इससे इस्तीफा नहीं दे रहे हों। डर से छुटकारा पाने का तरीका काफी हद तक इस बात पर निर्भर करेगा कि आप वास्तव में किससे डरते हैं और क्यों। सबसे पहले, यह पहले प्रश्न से निपटने लायक है। कुछ आशंकाओं को पूरी तरह से खत्म करना लगभग असंभव है, जबकि अ

डर और फोबिया से कैसे छुटकारा पाएं

डर और फोबिया से कैसे छुटकारा पाएं

हर डर से निपटने की जरूरत नहीं है। भय और चिंताएँ ऐसी भावनाएँ हैं जिन्हें हमें खतरे से बचाने के लिए बनाया गया है। इसलिए, एक बच्चे के विकास की प्रक्रिया में, ऐसे समय होते हैं जब प्राकृतिक भय प्रकट होते हैं: अजनबियों का डर, मां को छोड़ने का डर, परियों की कहानी के पात्रों का डर, मौत का डर। लेकिन सभी डर नहीं गुजर रहे हैं। यदि वे फोबिया (जुनूनी भय) में बनते हैं या बचपन से वयस्कता तक जाते हैं, तो समाजीकरण को रोकते हैं, उनके कारण को समझना और उन्हें खत्म करने के उपाय करना आवश्यक है।

पूर्णता परिसर से कैसे छुटकारा पाएं

पूर्णता परिसर से कैसे छुटकारा पाएं

जितना अधिक आप किसी चीज़ के बारे में जटिल होते हैं, उतने ही अधिक लोग उसे नोटिस करते हैं। पूर्ण माप में, ऐसा कथन पूर्णता के एक बहुत ही सामान्य परिसर को संदर्भित करता है। आप इसे कैसे दूर कर सकते हैं, अधिक वजन होने की चिंता करना बंद करें? निर्देश चरण 1 एक व्यक्ति का दूसरे द्वारा मूल्यांकन करने के लिए वजन ही एकमात्र पैरामीटर नहीं है। अपने आप में उन गुणों को खोजें जिनकी सराहना की जा सकती है, उन पर ध्यान केंद्रित करें, न कि वजन पर। अपने आप को नीचा मत दिखाओ। चरण 2

प्यार के लिए खुद को कैसे सेट करें

प्यार के लिए खुद को कैसे सेट करें

बचपन से परिचित परियों की कहानियों में, एक सुंदर राजकुमारी, जो टॉवर में पड़ी है, अपने राजकुमार की प्रतीक्षा कर रही है। विडंबना यह है कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी यही स्थिति है। लाखों महिलाएं दिन-ब-दिन अपने प्यार का इंतजार कर रही हैं। लेकिन क्या होगा अगर वह नहीं आती है?

एक म्यूज को कैसे बुलाएं

एक म्यूज को कैसे बुलाएं

कोई एक म्यूज में विश्वास करता है। कोई सोचता है कि कड़ी मेहनत और स्पष्ट योजना मुख्य घटक हैं। हालांकि, दोनों को कभी-कभी बस एक चुटकी प्रेरणा की जरूरत होती है। नवोन्मेषी विचार दिमाग में नहीं आते हैं, कविता नहीं लिखी जाती है, और यहां तक कि एक उत्सव का टोस्ट भी नहीं बनाया जाता है। स्थिति कठिन है, लेकिन ठीक करने योग्य है। निर्देश चरण 1 हंगामा मत करो। आप कितने औसत दर्जे के हैं, इसके बारे में नसों और विचारों ने अभी तक किसी की मदद नहीं की है। अपने आप से एक योग्य विचार

अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार होना कैसे सीखें

अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार होना कैसे सीखें

उत्तरदायित्व सबसे महत्वपूर्ण सामाजिक कौशलों में से एक है, और गैर-जिम्मेदारी सबसे बड़े दोषों में से एक है। कई अन्य कौशल और क्षमताओं की तरह, जिम्मेदारी विकसित की जानी चाहिए, और यदि यह नहीं है, तो इसे पोषित किया जाना चाहिए। निर्देश चरण 1 यह समझें कि समाज में जीवन के लिए जिम्मेदारी बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आपके जीवन में काफी सुधार कर सकती है और आपको अपने कार्यों, निर्णयों और आपके जीवन के पूर्ण लेखक बनने में मदद करती है। चरण 2 गलतियों से सीखें, इससे कोई फर

किसी कंपनी में लीडर कैसे बनें

किसी कंपनी में लीडर कैसे बनें

अधिकांश सामूहिकों में, अक्सर ऐसा व्यक्ति होता है जो आकर्षित करता है और खुश होता है। उसके साथ रहना सुखद है, काम करना और आराम करना आसान है। एक नेता के गुणों को विकसित करना इतना मुश्किल नहीं है। अपने लिए स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करना और उन्हें प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। निर्देश चरण 1 सही ढंग से संवाद करना सीखें। न केवल खुद को वाक्पटुता से व्यक्त करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है, बल्कि वार्ताकार को भी सुनना है। यदि आप वास्तव में बातचीत के विषय में रुचि रखते हैं, त

खुद के प्रति सच्चे कैसे रहें

खुद के प्रति सच्चे कैसे रहें

जब कोई व्यक्ति अपने जीवन में निर्णय लेता है, तो उसे अक्सर इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि उसकी राय उसके आसपास के लोगों की राय से मेल नहीं खाती है: उसका परिवार, रिश्तेदार, दोस्त या परिचित। आपको कैसे पता चलेगा कि आपका निर्णय सही है? अन्य लोगों के अत्यधिक प्रभाव और नियंत्रण से खुद को कैसे बचाएं?

खुद को कैसे जानें

खुद को कैसे जानें

किसी व्यक्ति के सभी तनावों का मुख्य कारण यह है कि वह नहीं जानता कि वह कौन है और वह वास्तव में क्या चाहता है। अधिकांश लोग समाज और मीडिया द्वारा लगाए गए अन्य लोगों की इच्छाओं से जीते हैं। क्या वह व्यक्ति जो अपने व्यक्तित्व के रहस्य को नहीं समझ पाया है, सुखी हो सकता है?

माँ के बिना कैसे रहें

माँ के बिना कैसे रहें

बचपन में, माँ को जीवन में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति लगता है। वह आराम करती है, देखभाल करती है, खिलाती है, चंगा करती है, बच्चे के लिए सब कुछ करती है। वयस्कों के रूप में, कई लोग समान समर्थन की अपेक्षा करते हैं। लेकिन माताएँ, अपने बच्चों की परवरिश करने के बाद, अपने बड़े हो चुके बेटे-बेटियों के लिए खुद को पूरी तरह से आत्मसमर्पण करने के लिए हमेशा तैयार नहीं होती हैं। निर्देश चरण 1 एक माँ के बिना, एक व्यक्ति जो गर्मजोशी और देखभाल देता है, वह न केवल मरने पर समाप्त हो सकत

हमेशा एक खुश इंसान कैसे बने

हमेशा एक खुश इंसान कैसे बने

वैज्ञानिक बहुत लंबे समय से सच्ची खुशी के रहस्यों को उजागर करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं और लगातार अविश्वसनीय खोज कर रहे हैं। जैसा कि यह पता चला है, खुशी केवल एक संक्षिप्त क्षण नहीं है। यदि वांछित है, तो खुशी "लंबी" हो सकती है और मन की स्थायी स्थिति बना सकती है। महत्वपूर्ण चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करना अपने दिन की शुरुआत कृतज्ञता के साथ करने की कोशिश करें। समस्याएं और टू-डू सूचियां थोड़ा इंतजार कर सकती हैं, लेकिन वर्तमान क्षण के लिए, दोस्तों और परिवार के

पुरुषों के लिए खुला कैसे रहें

पुरुषों के लिए खुला कैसे रहें

अनिश्चितता और पुरुष के साथ संवाद करने का डर न केवल एक महिला के मूड को खराब करता है, बल्कि उसके निजी जीवन को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इस असुविधा पर काबू पाना और खुलना आसान काम नहीं है, लेकिन हमारी सलाह का पालन करके आप इस समस्या को हल करने में सक्षम होना चाहिए। निर्देश चरण 1 सबसे पहले, इस बारे में सोचें कि वास्तव में आपको क्या डराता है और आपको पुरुषों के करीब बनाता है:

फ्रिज में खाना रात में स्वादिष्ट क्यों होता है?

फ्रिज में खाना रात में स्वादिष्ट क्यों होता है?

कई आहार, आहार की कैलोरी सामग्री को सीमित करने के अलावा, एक विशेष आहार का अर्थ है - आखिरी बार आपको सोने से पहले 2-3 या 4-5 घंटे पहले भी खाने की अनुमति नहीं है। लेकिन कई लोगों के लिए यह वह बिंदु है जो सबसे कठिन है - क्योंकि रात में भोजन अधिक स्वादिष्ट हो जाता है। रात में फ्रिज में खाना बेहतर क्यों लगता है कई मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, बहुत से लोग अब बहुत तेज गति से जीने के लिए मजबूर हैं - उन्हें तेजी से आगे बढ़ना है, सूचनाओं को समझना और संसाधित करना है, अपने आसपास क

अपनी रुचियों का पता कैसे लगाएं

अपनी रुचियों का पता कैसे लगाएं

आमतौर पर लोग अच्छी तरह जानते हैं कि उन्हें क्या दिलचस्पी है। अगर आपकी रुचियों के बारे में कोई सवाल है, तो आप जीवन में बड़े बदलाव चाहते हैं। नए हितों का मार्ग विशेष रूप से तेज नहीं हो सकता है, क्योंकि यह स्वयं के नए ज्ञान से जुड़ा है। निर्देश चरण 1 जानकारी के सामान्य स्रोतों को कुछ समय के लिए अपने जीवन से बाहर कर दें। आपको खुद को सुनना होगा, और इसके लिए आपको बाहरी आवाजों को बाहर निकालने की जरूरत है। सामाजिक नेटवर्क का उपयोग न करें, मेल करें, अपनी सामान्य किताबें

डर से निपटने के उपाय क्या हैं

डर से निपटने के उपाय क्या हैं

भय शरीर की एक प्राकृतिक रक्षा प्रतिक्रिया है, मुख्यतः अज्ञात के सामने। बचपन में भी लोग सबसे पहले इस अवस्था को जानते हैं। लेकिन सालों बाद ही डर को होशपूर्वक महसूस किया जाता है, हालांकि इसके कारण यह अधिक नियंत्रित नहीं हो पाता है। डर, असहजता, घबराहट महसूस होना - यह सब सामान्य है यदि यह थोड़े समय के लिए प्रकट होता है और अधिक परेशानी नहीं लाता है। लेकिन कभी-कभी डर शांति से जीने और लोगों से बातचीत करने में बाधा डालता है। और फिर कार्रवाई की जानी चाहिए। डर से निपटने के कई तर

स्त्री सुख का मुख्य रहस्य क्या है

स्त्री सुख का मुख्य रहस्य क्या है

कुछ निष्पक्ष सेक्स के लिए, खुशी एक भूतिया सपना बनी हुई है। और यह उनकी सुंदरता और सफलता के बावजूद है। बात यह है कि वे अभी तक वास्तविक स्त्री सुख के मुख्य रहस्य के बारे में नहीं जानते हैं। एक महिला की खुशी का मुख्य रहस्य बहुत सरल है:

खुद को और दूसरों को कैसे समझें

खुद को और दूसरों को कैसे समझें

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि अपने और अपने कार्यों को समझना आपके आस-पास की दुनिया के साथ पूर्ण सामंजस्य स्थापित करने की कुंजी है। और यह निष्कर्ष काफी तार्किक है, क्योंकि सभी लोग, सिद्धांत रूप में, समान रूप से व्यवस्थित होते हैं और, एक को समझने के बाद, दूसरे को समझना आसान होता है। हालाँकि, इस प्रक्रिया के लिए श्रमसाध्य कार्य की आवश्यकता होती है। निर्देश चरण 1 हमेशा शांत रहो। यही सफलता की कुंजी है। आपकी आत्मा में होने वाली हर चीज के लिए एक शांत, पर्याप्त प्रतिक्रिया आ

शरद ऋतु के ब्लूज़ को कैसे दूर करें: 7 निश्चित तरीके

शरद ऋतु के ब्लूज़ को कैसे दूर करें: 7 निश्चित तरीके

शरद ऋतु न केवल नंगे पेड़, सर्द हवा, धूसर आकाश, बल्कि सुखद ठंडक, रंगीन पत्ती कालीन, सुगंधित मुल्तानी शराब और नए साल की छुट्टियों की एक श्रृंखला के लिए अनहोनी तैयारी है। शरद ऋतु के अवसाद को अपनी चपेट में लेने से रोकने के लिए, इन सरल युक्तियों का पालन करें, और फिर सुस्त समय आपके लिए एक वास्तविक अवकाश बन जाएगा

तीव्र दुःख को कैसे दूर करें Overcome

तीव्र दुःख को कैसे दूर करें Overcome

दुख हर व्यक्ति को हो सकता है, लेकिन आपको जीने के लिए खुद में ताकत ढूंढनी होगी। हर कोई अपने तरीके से इसका सामना करता है और अनुभव करता है: कोई लगातार और मजबूत होने में सक्षम होता है, जबकि कोई इस स्थिति से दर्द और कठिनता से बाहर आता है। निर्देश चरण 1 किसी भी स्थिति में व्यक्ति को अकेले दुःख का अनुभव नहीं करना चाहिए। इस कठिन जीवन काल के दौरान, लगातार उन करीबी लोगों के घेरे में रहना अनिवार्य है जो समर्थन कर सकते हैं, सुन सकते हैं। अगर आपका रोने का मन हो तो आपको अपने

लक्ष्य को सही तरीके से कैसे सेट करें

लक्ष्य को सही तरीके से कैसे सेट करें

आपके लक्ष्य तेजी से और अधिक निश्चित रूप से पूरे होंगे यदि आप उन्हें अपने लिए सही ढंग से निर्धारित करना सीखते हैं। आप जो चाहते हैं उसे जानना काफी नहीं है। ब्रह्मांड के लिए आपके अनुरोध को विस्तृत करना आवश्यक है। निर्देश चरण 1 तय करें कि आपके जीवन के किस क्षेत्र में सबसे ज्यादा सुधार की जरूरत है। बेशक, आप एक ही समय में कई लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और उन्हें समानांतर में प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन एक चीज़ से शुरुआत करना आसान होगा, मुख्य एक। इस बारे में सोचें कि

लक्ष्यों को सही ढंग से निर्धारित करना और उन्हें प्राप्त करना कैसे सीखें

लक्ष्यों को सही ढंग से निर्धारित करना और उन्हें प्राप्त करना कैसे सीखें

जीवन में सफलता और भाग्य सीधे आपकी व्यक्तिगत इच्छाओं और विश्वासों पर निर्भर करता है। सही समय की प्रतीक्षा मत करो, क्योंकि यह तब तक कभी नहीं आएगा जब तक आप स्वयं पहल नहीं करते। सीधे रहें और अपने जीवन के लक्ष्यों के अनुसार कार्य करें। लक्ष्य निर्धारित करने और उन्हें प्राप्त करने के तरीके सीखने में आपकी सहायता करने के लिए नीचे कुछ नियम दिए गए हैं। निर्धारित करें कि आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए क्या सीखने की आवश्यकता है अपने लिए एक विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करें

किसी दोस्त को नाराज़ कैसे न करें

किसी दोस्त को नाराज़ कैसे न करें

करीबी दोस्त भी आलोचना, उदासीनता, असावधानी बर्दाश्त नहीं करते। किसी मित्र को उसके व्यक्तित्व, स्वाद और कार्यों के आकलन के बारे में एक तुच्छ टिप्पणी के साथ नाराज करना विशेष रूप से आसान है। निर्देश चरण 1 अपने आप पर, अपने शब्दों, चुटकुलों पर नियंत्रण रखें। छोटी-छोटी चुटकुलों या विनोदी टिप्पणियों को किसी व्यक्ति द्वारा बुरी तरह से माना जा सकता है यदि वे अनुचित समय पर, आपत्तिजनक रूप में व्यक्त की जाती हैं, या उनके गौरव को ठेस पहुंचाती हैं। बेशक, आपको आलोचना को पूरी त

जीवन से कैसे संबंध रखें

जीवन से कैसे संबंध रखें

जीवन एक अनमोल उपहार है जिसका उपयोग प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से करता है। कोई इसे बर्बाद कर रहा है, और किसी के पास कई अच्छे, योग्य कर्म करने का समय है। कोई शांत और प्रफुल्लित है, तो कोई शाश्वत मानसिक पीड़ा में है। पूरे इतिहास में, मानवता के सर्वोत्तम दिमाग यह तय करते रहे हैं कि जीवन से कैसे संबंध बनाया जाए। निर्देश चरण 1 एक जिम्मेदार और उचित व्यक्ति बनें। अपने आधिकारिक कर्तव्यों को ईमानदारी से और पूरे समर्पण के साथ करें, उन लोगों को निराश न करें जो आप पर विश्व

निराशा की स्थिति क्या है

निराशा की स्थिति क्या है

ऐसा होता है कि लोग खुद को ऐसी स्थितियों में पाते हैं जो परेशान करने वाली होती हैं। उदाहरण के लिए, जिस व्यक्ति की वे उम्मीद कर रहे थे वह अचानक विफल हो जाता है, या कुछ खरीदारी योजना से कुछ अधिक महंगी हो जाती है। वे आसानी से मूड खराब कर सकते हैं, लेकिन फिर भी कई लोग उन्हें जल्दी भूल जाते हैं। यदि एक ही समय में कोई व्यक्ति लंबे समय तक निराशा, चिंता, निराशा और अन्य नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है, तो हम निराशा के बारे में बात कर सकते हैं। मनोविज्ञान में निराशा एक मानसिक

एक गतिविधि के रूप में अनुभव

एक गतिविधि के रूप में अनुभव

अनुभव तीव्र भावनात्मक उत्तेजना की स्थिति को संदर्भित करता है, जो भावनाओं और भावनाओं के कारण होता है जिनका महत्वपूर्ण और उद्देश्य महत्व होता है। दूसरी ओर, अनुभव पिछली घटनाओं की व्यक्तिगत यादों के कारण हो सकते हैं। इन या उन अनुभवों का मानव गतिविधि पर व्यक्तिगत प्रभाव पड़ता है। निर्देश चरण 1 अनुभव की अवधि और स्थिरता व्यक्ति की व्यक्तिपरक और आंतरिक मानसिक स्थिति से आती है। साथ ही, सकारात्मक घटनाओं में सकारात्मक अनुभव होते हैं जो जीवन स्थितियों के सफल समाधान में योग

प्यार का विरोध कैसे करें

प्यार का विरोध कैसे करें

अपनी आत्मा के साथी से मिलने के बाद, ऐसा लगता है कि प्यार शाश्वत होगा। पहले तो यह ख्याल भी नहीं आता कि कुछ गलत हो सकता है, कि भविष्य में रोजमर्रा की समस्याओं से भावनाओं पर बादल छा सकते हैं। प्यार अंधा होता है और इससे पार्टनर की सभी कमियों को तुरंत पहचानना संभव नहीं हो पाता है। समय बीत जाता है, और प्यार में असहमति और निराशा का विरोध करना अधिक कठिन हो जाता है। ज़रूरी धैर्य, सामान्य ज्ञान। निर्देश चरण 1 अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ एक ही भाषा बोलना सीखने का

प्यार में पड़ने की पहचान कैसे करें

प्यार में पड़ने की पहचान कैसे करें

एक प्रेरक भावना जो हम में से प्रत्येक में सर्वोत्तम गुणों को प्रकट कर सकती है। पहली मुलाकात की उम्मीद, उत्साह और खुशी के कांपते पल। अनगिनत घंटों की टेलीफोन पर बातचीत, जब, ऐसा प्रतीत होता है, समय अब मौजूद नहीं है। मखमली मूर्ति, जब झगड़ों के लिए कोई जगह नहीं है। यह सब प्यार है। साफ, शक की छाया के बिना। सुबह की ओस की तरह हल्का। हम अक्सर प्यार से प्यार करने में भ्रमित होते हैं। और कम नहीं अक्सर हम चीजों को जल्दी करते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि रिश्ते में यह सद्भाव हमेशा के लिए

आपके जीवन के स्वामी होने का क्या अर्थ है

आपके जीवन के स्वामी होने का क्या अर्थ है

जब स्थिति नियंत्रण से बाहर हो जाती है, मुसीबतों की एक श्रृंखला होती है, और अजनबी जीवन को प्रभावित करना शुरू कर देते हैं - यह रुकने और सोचने का समय है। आपको यह तय करने की ज़रूरत है कि आप मामलों की स्थिति को कैसे बचा सकते हैं और अपने जीवन को स्वतंत्र रूप से प्रबंधित करना शुरू कर सकते हैं। स्थिति पर नियंत्रण यदि कोई व्यक्ति अपने जीवन की सभी घटनाओं की जिम्मेदारी लेता है और घटनाओं के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करना चाहता है, तो उसे अपने भाग्य का स्वामी माना जा सकता है। वह