मनोविज्ञान 2024, नवंबर

अपनी व्यक्तिगत और व्यावसायिक छवि में सुधार करना व्यवसाय और रोजमर्रा की जिंदगी में नेतृत्व हासिल करने का एक निश्चित तरीका है। यहां भाषण शिष्टाचार, खुद को पेश करने की क्षमता और आपकी उपलब्धियां महत्वपूर्ण हैं। इन मापदंडों के आधार पर, व्यक्ति की बुद्धि, उसके नैतिक दिशानिर्देशों और परवरिश की ख़ासियत का अंदाजा लगाया जा सकता है। वह कारक जो आपको बाहर खड़े होने और अपने व्यक्ति पर ध्यान आकर्षित करने की अनुमति देता है, वह व्यक्तित्व है, जिसमें भाषण भी शामिल है। इसे सुधारने के विभिन्न तरीक

दुनिया में दो बिल्कुल एक जैसे लोग नहीं हैं। भले ही वे एक फली में दो मटर की तरह हों, उनका व्यवहार, व्यवहार, चरित्र और आंतरिक दुनिया अलग होगी। दूसरों से यह अंतर व्यक्तित्व का प्रतिनिधित्व करता है। अपने आस-पास के सभी लोगों को इसे प्रदर्शित करने के लिए, हर कोने पर अपनी विशिष्टता के बारे में चिल्लाना आवश्यक नहीं है। निर्देश चरण 1 "

अनुचित परवरिश, बचपन में जटिल - यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि एक व्यक्ति खुद को महत्व देना नहीं जानता है। एक व्यक्ति दोस्ती को महत्व देना जानता है, प्रियजनों को महत्व देता है, जीवन को महत्व देता है - लेकिन जैसा कि वह खुद नहीं कर सका, वह अभी भी नहीं जानता कि कैसे। और यह दुखद है, लेकिन ठीक करने योग्य है। निर्देश चरण 1 बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि खुद को कैसे महत्व दिया जाए क्योंकि वे ऐसा करने के लिए प्रशिक्षित नहीं हैं। आखिरकार, लोग जानते हैं कि प्रियजनों को

कुछ लोग अक्सर खुद को डांटते हैं, लगातार अपनी कमियों के बारे में सोचते हैं, जो उन्हें खुद को सफलतापूर्वक महसूस करने से रोकता है। आत्म-ध्वज एक गंभीर दुश्मन बन सकता है और धीरे-धीरे आपके जीवन को बर्बाद कर सकता है। निर्देश चरण 1 यदि आप अपने आप को यह सोचकर पकड़ लेते हैं कि आप अक्सर अपने कार्यों के लिए खुद को डांटते हैं, तो इसका मतलब केवल एक ही है - आप अपने आप में बहुत आश्वस्त नहीं हैं। किसी कार्य को करते समय, आप सबसे अधिक कुछ संदेह का अनुभव करते हैं, जो अक्सर आपको गल

बच्चे हर नए दिन का आनंद लेने और दुनिया को साफ निगाहों से देखने में सबसे अच्छे होते हैं। उम्र के साथ, साधारण चीजों और गतिविधियों से खुशी की भावना खो जाती है। अवसाद से बचने के लिए और अपने दैनिक जीवन में नए रंग लाने के लिए, आपको जीवन की सरलतम अभिव्यक्तियों में भी आनंद लेना सीखना होगा। बहुत से लोग भविष्य में जीते हैं, "

हमें कितनी बार किसी की या किसी की जरूरत होती है? जब हमारे जीवन में किसी का ध्यान, प्यार, समर्थन, भागीदारी की कमी हो तो क्या करें? ऐसा लगेगा कि ये काफी स्वाभाविक क्षण हैं। हालांकि, वे अक्सर हमारे आसपास के लोगों के साथ हमारी सामान्य बातचीत में हस्तक्षेप करते हैं और संघर्ष का कारण बनते हैं। आप इससे कैसे बच सकते हैं?

आधुनिक दुनिया में महिलाएं किसी भी क्षेत्र में पुरुषों से कम नहीं हैं। अब आप मशीन पर, व्यवसाय में और निर्माण स्थल पर, निष्पक्ष सेक्स से मिल सकते हैं। केवल शक्ति के प्रकटीकरण ने महिलाओं को खुश नहीं किया, और कभी-कभी वे अपनी कमजोरी दिखाना चाहते हैं, मदद मांगते हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि कैसे। ऐतिहासिक रूप से, पुरुष ने परिवार की रक्षा की, परिवार का समर्थन किया, और महिला चूल्हे की रक्षक थी। उसने आराम पैदा किया, जन्म दिया और बच्चों की परवरिश की और किसी भी खतरे में उसने

कोई सिद्ध लोग नहीं हैं। हर व्यक्ति अपने जीवन पथ में गलतियाँ करता है। कोई इन गलतियों को सुधारने का प्रबंधन करता है, जबकि अन्य को जो हुआ उसके लिए पछतावा करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। हर कोई आसानी से अपराध-बोध से छुटकारा नहीं पा सकता, लेकिन फिर भी आप इसे कर सकते हैं। ज़रूरी कागज, कलम, मनोवैज्ञानिक परामर्श निर्देश चरण 1 अपने अपराध बोध को समझो। कभी-कभी बिना किसी विशेष कारण के अपराधबोध की भावना आपको कुतरती है। आपको इस बारे में स्पष्ट होना चाहिए कि क्या गलत

कितनी बार हमें लगता है कि हमारे सिर में "दलिया" है? .. विचार भ्रमित हो जाते हैं, जैसे कि जल्दी में … और हम स्पष्ट रूप से उनके साथ नहीं रह सकते, समानांतर वर्तमान समस्याओं से विचलित होकर, जिसका कोई अंत नजर नहीं आता। इसमें पूर्णतावाद जोड़ा गया है, हमारे माता-पिता द्वारा ध्यान से हमारे सिर में डाल दिया गया है:

"हर खम्भे से ईर्ष्या" - यह मुहावरा एक ऐसे व्यक्ति से सुना जा सकता है जो अपने साथी की ईर्ष्या से थक गया हो। लेकिन पार्टनर को खुद अपनी ही ईर्ष्या से बहुत सारे नकारात्मक भाव आ जाते हैं। ईर्ष्या कहाँ से आती है और इस बीमारी से कैसे निपटें?

सभी प्रश्न पूछना आसान नहीं है। हालांकि, कभी-कभी एक नाजुक बातचीत की आवश्यकता होती है। एक महिला के लिए एक पुरुष से एक नाजुक सवाल पूछना विशेष रूप से कठिन होता है, क्योंकि निष्पक्ष सेक्स स्वभाव से अधिक शर्मीला होता है। निर्देश चरण 1 सबसे पहले, प्रश्न के शब्दों के बारे में सोचें। एक व्यक्ति को एक प्रश्न के साथ एक कोने में नहीं ले जाया जा सकता। यानी उसे अपनी प्रतिष्ठा और स्वाभिमान को बचाने का मौका मिलना चाहिए। इसलिए, आरोप लगाने वाली भाषा या भाषा से दूर रहें जो व्यक्त

अंग्रेजी से अनुवाद में टाइम मैनेजमेंट का मतलब टाइम मैनेजमेंट है। एक काफी युवा विज्ञान जो कई लोगों के लिए एक रहस्य बना हुआ है। केवल सबसे सफल लोगों ने इसे पूर्णता में महारत हासिल की है, कम समय में बहुत कुछ करना सीख लिया है। ज़रूरी - कागज़। निर्देश चरण 1 आपको हमेशा योजना बनाकर शुरुआत करनी होगी। एक योजना तैयार करने के लिए समय निकालना उसे कार्रवाई पर ही बचाएगा। किसी भी लक्ष्य को कागज पर या नोटबुक में लिख लें। अपनी याददाश्त पर भरोसा न करें - एक कार्य जो कागज प

हर बाहर जाने वाली सुंदर लड़की जानती है कि अगर आप अपने सभी आकर्षण, आकर्षण का उपयोग करते हैं और थोड़ा सा प्रयास करते हैं तो किसी लड़के का दिल जीतना काफी आसान है। लेकिन हर कोई आसानी से नहीं आता। आपको कुछ ट्रिक्स और फेमिनिन ट्रिक्स के लिए जाना होगा। निर्देश चरण 1 अपने आप से पूछें कि आप अपने प्रेमी को क्यों जीतना चाहते हैं। ईमानदार हो। आपको यह पता लगाना होगा कि क्या आपको इस लड़के की जरूरत सिर्फ इसलिए है क्योंकि वह हर लड़की के लिए प्यारा और आकर्षक है, या यह वह व्यक्त

सबसे आम नकारात्मक भावनाएं भय, क्रोध और आक्रोश हैं। ये भावनाएँ दूर के पूर्वजों से मनुष्य में आती थीं और सुरक्षा और सुरक्षा के लिए काम करती थीं। आधुनिक दुनिया में, भावनात्मक अनुभवों की अभिव्यक्तियाँ अक्सर किसी व्यक्ति की रक्षा नहीं करती हैं, बल्कि, इसके विपरीत, रिश्तों को नष्ट करती हैं और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती हैं। नकारात्मक भावनाओं को दूर करना कैसे सीखें?

कई माता-पिता के लिए, बच्चे लंबे समय तक मूर्ख बने रहते हैं, जिन्हें संरक्षण, संरक्षित और संरक्षित करने की आवश्यकता होती है। और इस समय बड़े हो चुके बच्चे अपने माता-पिता को यह बताने का सपना देखते हैं कि वे वयस्क हो गए हैं। एक वयस्क व्यक्तित्व के लक्षण एक परिपक्व व्यक्तित्व के सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक प्रामाणिकता, या पहचान है। प्रामाणिकता वर्तमान क्षण के बारे में पूर्ण जागरूकता, जीवन के तरीके की स्वतंत्र पसंद और इस पसंद के लिए अपनी जिम्मेदारी की स्वीकृति में

दिल व्यक्ति को कठिन मामलों में प्रेरित करता है। जब मन कोई रास्ता नहीं खोज पाता है, और व्यक्तिगत अनुभव की कमी होती है, तो अंतर्ज्ञान की आवाज सुनें और उस पर भरोसा करें। एक व्यक्ति का प्रकृति और उसके आसपास की दुनिया के साथ एक अटूट संबंध है। कुछ इसे अंतर्ज्ञान कहते हैं, जबकि अन्य इसे दिल के संकेत कहते हैं। आपकी आंतरिक आवाज आपको क्या बताती है, इस पर ध्यान देकर, आप अनावश्यक समस्याओं से बच सकते हैं और जल्दी से निर्णय लेना सीख सकते हैं। "

यहां तक कि एक शांत, ठंडे खून वाला व्यक्ति भी अक्सर कई तरह की भावनाओं का अनुभव करता है। हालांकि, वह हमेशा खुद को उन्हें दिखाने की अनुमति नहीं देता है, खासकर सार्वजनिक रूप से। और न केवल नकारात्मक भावनाएं, बल्कि सकारात्मक भी। आखिरकार, किसी घटना के प्रति हिंसक, भावनात्मक प्रतिक्रिया को बुरे व्यवहार का सूचक माना जाता है। बहुत कम लोग चाहते हैं कि उन्हें एक असभ्य, अनर्गल व्यक्ति के रूप में ब्रांडेड किया जाए, इसलिए लोगों को भावनाओं को दबाने के लिए मजबूर किया जाता है। क्या ऐसा करना

प्रेम मानव जीवन के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है। उसे आकर्षित करने के लिए कुछ ऊर्जा खर्च करना समझ में आता है। ज़रूरी - अपने आप पर यकीन रखो - कल्पना - धैर्य निर्देश चरण 1 लगभग सभी लोग प्यार करना और प्यार पाना चाहते हैं, लेकिन अपने जीवन में प्यार को आकर्षित करना कहाँ से शुरू करें?

प्रेम जादू एक पूरी कला है जिसमें हर महिला निपुण हो सकती है। पुरुषों को पसंद करना शुरू करने के लिए, आपको कुछ तकनीकों और तकनीकों का उपयोग करने की आवश्यकता है, जिसकी बदौलत आपका निजी जीवन रंग प्राप्त करेगा और आगे बढ़ेगा। और वांछित वस्तु के अवचेतन को प्रभावित करने का तरीका जानने के लिए महंगे पाठ्यक्रमों या सेमिनारों में भाग लेना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। प्रेम जादू के सिद्धांत हर महिला के अंदर मजबूत सेक्स को आकर्षित करने और प्रभावित करने की क्षमता होती है। इनमें से क

आत्म-संदेह के कारण, जीवन के सभी क्षेत्र पीड़ित हैं: प्रियजनों के साथ संबंध, करियर, सामाजिक संबंध। आत्म-सम्मान में सुधार आपको जीवन में बड़ी सफलता प्राप्त करने में मदद करेगा, आपके मूड में सुधार करेगा और व्यक्तिगत विकास में योगदान देगा। निर्देश चरण 1 सर्वांगीण विकास का पीछा न करें और कमियों को दूर करने का प्रयास न करें। सीमित समय और आंतरिक संसाधनों के कारण ही एक व्यक्ति हर चीज में सर्वश्रेष्ठ होने में सक्षम नहीं है। जो लोग उत्कृष्टता का पीछा करते हैं वे असफलता के

कभी-कभी हम लोगों को किसी के बारे में "कूल आदमी!" कहते हुए सुनते हैं, और यह विशेषता किसी व्यक्ति की एक अलग छवि बनाने के लिए पर्याप्त है। व्यवहार में, इसका मतलब है कि ऐसे व्यक्ति में कोई दोष नहीं है या उसकी मानवीय गरिमा मौजूद कुछ और छोटी खामियों को पूरी तरह से ओवरलैप करती है। बहुत से लोग एक शांत आदमी बनना चाहते हैं, लेकिन इसके लिए आपके पास विशेषताओं का एक पूरा सेट होना चाहिए। निर्देश चरण 1 जब आप किसी लड़के के बारे में ऐसी समीक्षा सुनते हैं तो पहली धारणा

एक तरफ, दिल से बच्चा होना इतना बुरा नहीं है। आखिरकार, बच्चों की तरह, कोई और नहीं जानता है कि रोजमर्रा की छोटी-छोटी बातों का आनंद कैसे लें और ईमानदार रहें। दूसरी ओर, बच्चों में भी उनकी उम्र में निहित नकारात्मक गुण होते हैं: शालीनता, स्वतंत्रता की कमी, भविष्य के बारे में सोचने में असमर्थता। यह सब 7 साल की उम्र में काफी समझ में आता है और उचित है, लेकिन जब "

जीवन में अक्सर ऐसी परिस्थितियाँ आती हैं जो संघर्ष या झगड़े का कारण बनती हैं। लोग चिढ़ जाते हैं, अपना आपा खो देते हैं, आवाज उठाते हैं और खुद पर नियंत्रण खो सकते हैं, जिसके परिणाम अक्सर पूरी तरह से दुखद होते हैं। आखिरकार, संघर्ष के बाद हमेशा खेद के शब्द स्थिति को ठीक नहीं कर सकते। और कभी-कभी कोई भी कुछ भी ठीक नहीं करना चाहता। क्रोध और नकारात्मक भावनाओं के प्रकोप को रोकने के कुछ बहुत ही प्रभावी तरीके हैं। आओ हम इसे नज़दीक से देखें:

हमारे दोस्त हमारे लगभग सबसे करीबी लोग हैं। उनके साथ हम दुख और खुशी साझा करते हैं, वे पहले हैं जिनके पास हम मदद के लिए आएंगे, और सबसे पहले जिनके साथ हम खुशखबरी साझा करेंगे। ये वे लोग हैं जिन पर हम पूरी तरह भरोसा करने के लिए तैयार हैं, और वे तरह से प्रतिक्रिया देते हैं। इन यूनियनों को कार्य क्रम में बनाए रखा जाना चाहिए और किसी भी स्थिति में दोस्तों के साथ संघर्ष की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। निर्देश चरण 1 संघर्ष से बचने के लिए व्यक्ति की स्थिति को समझना आवश्यक है

एक व्यक्ति एक सामाजिक प्राणी है, और किसी और की नफरत, विशिष्ट परेशानियों के अलावा, तत्काल वातावरण में बहुत ही वास्तविक मानसिक परेशानी और नकारात्मक माइक्रॉक्लाइमेट ला सकती है। लेकिन आप कैसे जानते हैं कि वास्तव में नकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह किससे आता है?

वही गलतियाँ करना मानव स्वभाव है। यह समझ में आता है। निंदक सत्य हैं जिन्हें हर कोई स्वीकार करने को तैयार नहीं है। उन्हें समझने और स्वीकार करने से ही आप आगे बढ़ सकते हैं। कुछ सत्य निंदक लग सकते हैं, लेकिन वे जीवन की सच्चाई हैं। उनकी उपेक्षा न करें। प्रकृति के नियमों की स्वीकृति जीवन को बेहतर ढंग से समझने, व्यक्तिगत मोर्चे पर सफलता प्राप्त करने, लोगों के साथ संवाद करने, करियर में मदद करती है। क्षमा करके, एक व्यक्ति दण्ड से मुक्ति सुनिश्चित करने के लिए बुराई की मदद क

ऐसे रिश्ते होते हैं जिन्हें मैत्रीपूर्ण माना जाता है, लेकिन साथ ही, एक साथी पूरी तरह से अमित्र भावनाओं का अनुभव करता है। ऐसी स्थिति में कैसे व्यवहार करें? कभी-कभी आप जीवन में ऐसी स्थिति का सामना करते हैं जब एक लड़का और लड़की मैत्रीपूर्ण शर्तों पर होते हैं। वे वास्तव में दोस्ती की रेखा को पार नहीं करते हैं, भावनात्मक रूप से बहुत करीब हैं, अपने अंतरतम रहस्यों को साझा करते हैं और एक-दूसरे के साथ बहुत सम्मान और सम्मान से पेश आते हैं। थोड़ी देर बाद ही पता चलता है कि उनमे

अपेक्षाएं शायद ही कभी वास्तविकता से मेल खाती हैं। लक्ष्य प्राप्त करने की प्रक्रिया बहुत जटिल है और सभी विकास विकल्पों की गणना करना लगभग असंभव है। हालांकि, कड़वे अंत तक पहुंचने में आपकी मदद करने के लिए कुछ आसान टिप्स हैं। निर्देश चरण 1 छोटा शुरू करो। भले ही आपका लक्ष्य बहुत कठिन हो, आपको हमेशा सबसे सरल चरणों से शुरुआत करनी चाहिए। आपको प्रतिदिन खेल खेलने का कार्य स्वयं को निर्धारित नहीं करना चाहिए। प्रति सप्ताह दो कसरत से शुरू करें और धीरे-धीरे अपने तरीके से काम

कितनी बार, सुबह उठते ही, एक व्यक्ति को अचानक पता चलता है कि आने वाले दिन के लिए उसका मूड वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देता है: विचार नकारात्मक हैं, और आत्मा उदास पूर्वाभास से भरी है। और ये आनंदहीन मिनट आयोजक को भरने वाली सभी योजनाओं और इरादों को खत्म करने में काफी सक्षम हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, जागृति से ही मूड हर्षित और सकारात्मक होना चाहिए। इसके लिए क्या करने की जरूरत है?

"हग्स फॉर फ्री" के संकेत के साथ बाहर जाएं, किसी अजनबी को उपहार दें, आपको हंसाने के लिए एक हास्यास्पद कार्य करें। ये क्रियाएं व्यावहारिक उपयोग से रहित हैं। लेकिन वे और भी बहुत कुछ देते हैं। दूसरों के लिए खुशी लाते हुए, एक व्यक्ति आंतरिक परिसरों से छुटकारा पाता है, खुद को दुनिया के लिए खोलता है, और बस एक सामान्य दिन को और अधिक रोचक बना देता है। एक अच्छा मूड जीवन को लम्बा खींचता है। इसलिए इसे न केवल अपने लिए, बल्कि अपने आस-पास के लोगों तक भी फैलाएं। निर्देश

अक्सर, घर लौटते हुए, हम अपने साथ नकारात्मक भावनाएं, बुरे मूड, पूर्वाभास और जीवन के अन्य संदिग्ध "खुशी" लाते हैं। एक नकारात्मक दिन से उबरने के कई तरीके हैं, विभिन्न गोलियां लेने से लेकर योग का अभ्यास करने तक। लेकिन हम संगीत के साथ आराम करने की कोशिश करेंगे। निर्देश चरण 1 वैज्ञानिकों ने लंबे समय से समझा है कि सही संगीत भलाई, मनोदशा और यहां तक कि बुद्धि पर भी लाभकारी प्रभाव डाल सकता है। शांत होने के लिए, पहले आपको उपयुक्त टुकड़े खोजने होंगे। यह वां

एक व्यक्ति को जीवन में खुद को खोजने की जरूरत है, एक शौक खोजने के लिए जो उसे हर दिन खुशी और भौतिक आय लाएगा। सबसे पहले आपको अपने आप को देखने और इस प्रश्न का उत्तर खोजने की आवश्यकता है - "मैं वास्तव में क्या करना चाहता हूँ?"

सपने देखना मानव स्वभाव है। कोई जानता है कि जो कल्पना की गई थी उसका वास्तविकता में अनुवाद कैसे किया जाए, लेकिन कोई सफल नहीं होता है। और इस मामले में, गंभीर पीड़ा शुरू होती है, क्योंकि अफसोस को शांत करना मुश्किल है। यदि आप इच्छाओं से पीड़ित हैं, यदि उनके परिणाम दर्द देते हैं, तो आपको अपने विचारों और भावनाओं को नियंत्रित करना सीखना होगा। इच्छाओं को सत्य और आरोपित में विभाजित किया जा सकता है। एक व्यक्ति के लिए पहले आवश्यक हैं, उदाहरण के लिए, भोजन और वस्त्र - ये ऐसी जरूरते

कठिन परिस्थिति किसी को भी परेशान कर सकती है। यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है। हालांकि, कभी-कभी यह इस तथ्य की ओर जाता है कि एक व्यक्ति स्तब्ध हो जाता है, डरता है और कुछ भी नहीं कर सकता है। ऐसे में जरूरी है कि घबराहट से छुटकारा पाया जाए। निर्देश चरण 1 घबराहट का मुकाबला करने और घबराहट महसूस करने से रोकने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक नियमित रूप से ध्यान का अभ्यास करना है। इस अभ्यास में महारत हासिल करना मुश्किल है, लेकिन यह बहुत अच्छे परिणाम देता है। एक शांत जगह पर

यह माना जाता है कि एक रिश्ते में, एक साथी हमेशा दूसरे से ज्यादा प्यार करता है, कि एक ईमानदारी से प्यार करता है, और दूसरा केवल खुद को प्यार करने देता है। तो एक महिला के लिए एक पुरुष के साथ संबंध बनाने के लिए कौन सी स्थिति बेहतर है - प्यार करने या प्यार करने के लिए?

विशेषाधिकार को कानून का शत्रु माना जाता है। इस राय का श्रेय 19वीं सदी के प्रसिद्ध ऑस्ट्रियाई लेखक एम. एबनेर-एसचेनबैक को दिया जाता है। अज्ञात कारणों से, इस कथन को कई लोगों द्वारा एक सूत्र के रूप में माना जाता है, जो वास्तव में सिद्ध नहीं हुआ है और पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। कानून आमतौर पर स्थापित नियमों और व्यवहार के मानदंडों को बाध्य करता है जो एक सभ्य समाज के इष्टतम कामकाज के लिए आवश्यक हैं और बाध्यकारी हैं। यह अवधारणा काफी जटिल, अस्पष्ट है और इसके कई अर्थ

अपने पारिवारिक जीवन को अनावश्यक समस्याओं से परेशान न करें। हो सकता है कि आप सूक्ष्म गलतियाँ कर रहे हों जो आपके रिश्ते को अंदर से बाधित करती हैं। उन्हें पहचानें और खत्म करें। "देखा" नहीं तीसरे हफ्ते से आप चेतावनी दे रहे हैं कि बाथरूम में नल टपक रहा है, लेकिन मरम्मत अभी भी दिखाई नहीं दे रही है?

जानना चाहते हैं कि आप अंतर्मुखी हैं या नहीं? बस इन 10 सवालों का ईमानदारी से जवाब दें! क्या आप नए लोगों से मिलकर खुश हैं? एक अंतर्मुखी व्यक्ति निश्चित रूप से इस प्रश्न का उत्तर "नहीं" में देगा। इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आप नए लोगों से मिलने और परिचित होने से डरते हैं, बस आपको इसकी कोई आवश्यकता नहीं है। क्या आप चर्चाओं में भाग लेना पसंद करते हैं?

लोग मजबूत भावनाओं के अधीन हैं। खुशी, गर्व, मस्ती, उत्साह, खुशी, प्यार, कोमलता - ये गर्म और सकारात्मक भावनाएं हैं। वे केवल लाभकारी हैं। लेकिन क्रोध, जलन, क्रोध, आक्रोश, निराशा जैसी नकारात्मक, नकारात्मक भावनाएं भी हैं। क्यों मजबूत भावनाएं खतरनाक होती हैं हर कोई अपने तरीके से नकारात्मक भावनाओं से निपटता है। कुछ बेहतर हैं और कुछ बदतर हैं। कुछ आसानी से खुद को और दूसरों को नुकसान पहुंचाए बिना उनके लिए रास्ता खोज सकते हैं, जबकि अन्य यह भी नहीं जानते कि यह कैसे करना है,

जीवन में जब कठिन परिस्थिति आती है तो कई लोग हार मान लेते हैं। वे भाग्य के बारे में शिकायत करने लगते हैं और निराश हो जाते हैं। यह किसी भी तरह से करने लायक नहीं है, चाहे कुछ भी हो जाए। सबसे अप्रिय घटनाएं एक अमूल्य अनुभव हैं जो आपको आसपास की वास्तविकता पर अपने विचारों पर पुनर्विचार करने, प्राथमिकताओं को बदलने, वर्तमान में जीना शुरू करने की अनुमति देती हैं, न कि अल्पकालिक सपने। मुसीबत से कैसे निकले जब जीवन में एक "