सपने देखना कैसे बंद करें

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सपने देखना कैसे बंद करें
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वीडियो: बुरे सपने दूर करने के असरदार प्रयोग | Pandit Bhushan Kaushal | Astro Tak 2024, मई
Anonim

दिवास्वप्न देखने में कुछ भी गलत नहीं है। सपनों के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति पहले अपने आंतरिक टकटकी के सामने जो चाहता है उसकी एक तस्वीर खींचता है, और फिर उसे वास्तविकता में बदल देता है। कुछ सदियों पहले, अंतरिक्ष उड़ानें एक पाइप फंतासी की तरह लगती थीं। 20वीं सदी में इंजीनियरों, यांत्रिकी और अन्य लोगों के संयुक्त प्रयासों से सपना सच हुआ। सपने देखना बंद करना कब उपयोगी है? यह तब किया जाना चाहिए जब कोई व्यक्ति सपनों की दुनिया में डुबकी लगाता है, वास्तविक जीवन में सपने सच करने के लिए कुछ भी करने से रोकता है।

सपने देखना कैसे बंद करें
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निर्देश

चरण 1

आप अनगिनत खजानों के सपने देखते हुए घंटों सोफे पर लेट सकते हैं, लेकिन आसमान से धन गिरने की संभावना न के बराबर है। यदि आप लगातार दर्पण के सामने घूमते हैं और अपने आप को एक पतला मॉडल के रूप में कल्पना करते हैं, तो अतिरिक्त पाउंड दूर नहीं होंगे। एक भाग्य बनाने के लिए, आपको एक स्पष्ट व्यवसाय योजना तैयार करने और अपने काम में उस पर टिके रहने की आवश्यकता है। वजन कम करने के लिए, आपको जिम जाना शुरू करना होगा और अपने आहार की समीक्षा करनी होगी। केवल लगातार और उद्देश्यपूर्ण कार्य सपनों को वास्तविकता में बदलने में मदद करेंगे।

चरण 2

ज्यादातर सपने काल्पनिक स्तर पर ही क्यों रहते हैं? - या तो इसलिए कि सपने वास्तविकता से बहुत अलग होते हैं, या इसलिए कि एक व्यक्ति को अपनी क्षमताओं पर संदेह होता है। मान लें कि आपके पास अपना घर नहीं है, एक मामूली वेतन है, और आप मियामी में एक विला का सपना देखते हैं। प्रतिष्ठित आवास खरीदने के लिए जीवन भर का वेतन पर्याप्त नहीं होगा। इस स्थिति में कैसे रहें? केवल एक ही रास्ता है: अपनी नौकरी, पेशा, सोचने का तरीका बदलना, तुच्छ चीजों की लागत कम करना। और हर दिन सपने को प्राप्त करने के लिए कम से कम एक क्रिया करना।

चरण 3

इस बारे में सोचें कि आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने के लिए आज आप क्या कर सकते हैं? अभी से अपने मुख्य सपने की ओर बढ़ना शुरू करें और हर दिन अपने कार्यों को समायोजित करें। अपने आप से लगातार पूछें: "मैंने सपने के रास्ते में क्या महत्वपूर्ण किया और मैं उसके कितने करीब आ गया?" जितना हो सके अपने सपने की वस्तु को निर्दिष्ट करें। स्लिम फिगर का सपना? निर्धारित करें कि आपको वजन कम करने के लिए कितने किलोग्राम की आवश्यकता है, किस मात्रा और आंकड़े के अनुपात को प्राप्त करना है। एक सुसंगत कार्य योजना बनाएं: आहार से बन्स और सॉसेज को बाहर करें, दिन में दस मिनट के लिए घेरा मोड़ें, मालिश के लिए जाएं, आदि। जब आपके पास एक स्पष्ट लक्ष्य और उसे प्राप्त करने की योजना होगी, तो आपके सपने के सच होने की संभावना बढ़ जाएगी।

चरण 4

अपने सपने को क्रमिक, वास्तविक रूप से प्राप्त करने योग्य चरणों में तोड़ें। अंग्रेजी नहीं सीख सकते? एक लक्ष्य निर्धारित करें: पहला कदम सही उच्चारण में महारत हासिल करना और उन शब्दों और वाक्यांशों को सीखना है जो रोजमर्रा की जिंदगी में सबसे ज्यादा इस्तेमाल होते हैं। दूसरा चरण अंग्रेजी भाषा के नियमों को सीखना है। तीसरे चरण में, अपनी शब्दावली का विस्तार करना शुरू करें। यदि आप पहले लक्ष्य तक पहुँच जाते हैं, तो आप अपने आप में विश्वास हासिल करेंगे और आगे बढ़ने में सक्षम होंगे।

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