प्रेरणा 2024, नवंबर

एक महंगी घड़ी एक स्टाइलिश एक्सेसरी है जो किसी व्यक्ति की एक निश्चित स्थिति पर जोर देती है। उन्हें बाएं या दाहिने हाथ पर पहना जा सकता है, चुभती आँखों से छिपाया जा सकता है या विनीत रूप से वार्ताकारों को दिखाया जा सकता है। यह प्रसिद्ध ब्रांडों द्वारा निर्मित घड़ियों के लिए विशेष रूप से सच है। हालांकि, सरल पैदल मार्ग उपयोगी और सुंदर हो सकते हैं यदि आप उन्हें बेडरूम या रहने वाले कमरे के इंटीरियर में कुशलता से फिट करते हैं। कई लोग उन्हें जन्मदिन, नए साल या सालगिरह के लिए एकदम सही उपह

भयावह शब्द "न्यूरोलिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग" या एनएलपी बस लगता है। मनोविज्ञान की लोकप्रिय दिशा वास्तव में अधिक वजन सहित कई समस्याओं से निपटने में मदद करेगी, बिना परहेज़ और प्रशिक्षण के। सफलता की कुंजी परिणाम में विश्वास, विचार की सही ट्रेन और स्लिमनेस प्रोग्राम का शुभारंभ होगा। एनएलपी विधियों में अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। आदर्श के लिए आकृति का सुधार और भूख पर नियंत्रण शरीर की विशेषताओं और उत्तेजनाओं की प्रतिक्रियाओं का ज्ञान प्रदान करता है। तकनीक

हर कोई अपराध बोध को एक भावना के रूप में देखने का आदी है। लेख अपराध को एक अलग दृष्टिकोण से देखने का प्रस्ताव करता है, जो जीवन में आवेदन के लिए नए विकल्प और अवसर खोलता है। ज्यादातर लोग दोषी महसूस करते हैं। समाज में विकास के इस स्तर पर अपराधबोध की भावना को सकारात्मक भावना के रूप में दिखाया जाता है। यदि कोई व्यक्ति दोषी महसूस करता है, तो उसके पास विवेक, ईमानदारी, दया, नम्रता आदि है। एक व्यक्ति को एक सकारात्मक छवि का श्रेय दिया जाता है, जो आमतौर पर पीड़ित होता है और इसके

कर्तव्यनिष्ठ कार्यकर्ताओं को ढूंढना आसान नहीं है, जिन्होंने लगन और ईमानदारी से अपने कर्तव्यों का पालन किया और खुशी के साथ काम पर चले गए। ऐसे कई मामले हैं जब नियोक्ता कर्मचारियों को खो देते हैं। कार्मिक टर्नओवर बनता है, कंपनी की प्रतिष्ठा खराब होती है। यह न केवल मुख्य समस्या बन रही है, बल्कि इंटरनेट की संपत्ति है, जहां आप ब्लैक लिस्टेड नियोक्ताओं के बारे में नकारात्मक समीक्षा पढ़ सकते हैं। बेशक, कर्मचारियों के नुकसान और निश्चित रूप से निर्णयों के कारण हैं। यदि उद्यमों

आज, बहुत से लोग जानते हैं कि लगभग कोई भी भावनात्मक अनुभव, तनाव, मनोवैज्ञानिक समस्या, रिश्ते में संकट, या नौकरी छूटना शरीर में परिलक्षित होता है और मांसपेशियों में रुकावट और अकड़न पैदा करता है। विशेषज्ञों का कहना है कि समाज में सबसे बड़े तनाव के समय, क्लीनिक और अस्पतालों में जाने की संख्या काफी बढ़ जाती है, जिसका अर्थ है कि शरीर किसी व्यक्ति की आत्मा में क्या हो रहा है, उस पर प्रतिक्रिया करता है। एक मांसपेशी क्लैंप की उपस्थिति शरीर में बहुत अप्रिय और कभी-कभी दर्दनाक सं

न केवल सक्षम उत्पादक, बल्कि कुशल विक्रेता भी व्यक्ति के अनियंत्रित उपभोग की ओर प्रवृत्त होते हैं। जल्दबाजी में खरीदारी और अनावश्यक खर्च के केंद्र में न्यूरोमार्केटिंग की कुछ तकनीकें हैं - वह विज्ञान जो खरीदार की आत्मा को देखता है। खुदरा क्षेत्र में आदतन विपणन चालें विज्ञापन अभियानों, कुल और मौसमी बिक्री, "

यदि, विभिन्न कारणों से, आपको दो विकल्पों के विकल्प का सामना करना पड़ता है, तो यह मानस के लिए एक कठिन अनुभव बन जाता है। पसंद इस तथ्य से जटिल है कि एक व्यक्ति इन दो विकल्पों को परस्पर अनन्य मानता है - या तो सब कुछ छोड़ दें, या सब कुछ बदल दें। लेकिन अगर आप इसे दूसरी तरफ और गहराई से देखें, तो एक निश्चित स्तर पर ये विकल्प परस्पर अनन्य नहीं, बल्कि पूरक बन जाते हैं। इसके अलावा, अपने भीतर हम वास्तव में जानते हैं कि हम क्या चाहते हैं या क्या नहीं चाहते हैं, लेकिन किसी कारण से

बोरियत अब आश्चर्य की बात नहीं है। "बोरिंग" शब्द इतना लोकप्रिय हो गया है कि इसे हर जगह सुना और देखा जा सकता है। यह स्थितियों में लिखा जाता है, विज्ञापन में उपयोग किया जाता है, बातचीत के दौरान। कोई भी इसे उचित महत्व नहीं देता, लेकिन व्यर्थ। आखिर बोरियत अलग है। एक उबाऊ जोड़े पर सो जाना एक बात है, और ऐसी स्थिति से उदास होना बिल्कुल दूसरी बात है। कोई भी बोरियत को निदान के रूप में परिभाषित नहीं करेगा। उदाहरण के लिए, एक बच्चा कहता है कि वह ऊब गया है। कई लोग कहेंगे

जीवन रंगों से भरा है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि वे लोगों के जीवन में कितना महत्व रखते हैं। वैज्ञानिकों ने लंबे समय से किसी व्यक्ति की मानसिक और शारीरिक स्थिति पर रंग के प्रभाव को साबित किया है। लोगों पर विभिन्न रंगों के प्रभाव का ज्ञान बिल्कुल सभी के लिए उपयोगी है। उनके लिए धन्यवाद, आप जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकते हैं और कष्टप्रद गलतियों से बच सकते हैं। रंग समूह 1

दोस्ती क्या है और सच्चा दोस्त कैसा होना चाहिए? सभी ने इसके बारे में सोचा। क्यों दोस्ती अब सब मूल्य खो चुकी है। पहले कोई इस बात की परवाह नहीं करता था कि इंसान कौन काम करता है, कितना कमाता है, कितना महंगा कपड़ा पहनता है। अब दोस्ती के सारे मूल्य बदल गए हैं। कोई दोस्त नहीं। हर कोई अपने लिए। लोगों ने दूसरों के साथ क्या हो रहा है, इसमें दिलचस्पी लेना बंद कर दिया है। किसी को अन्य लोगों की समस्याओं की आवश्यकता नहीं है। बड़ी जिज्ञासा होने पर ही लोगों की दिलचस्पी होती है। इतना

उचित पोषण, व्यायाम और खेल, विटामिन और खनिजों का सेवन, अच्छी नींद - यह सब एक व्यक्ति को शारीरिक स्वास्थ्य बनाए रखने और अच्छा महसूस करने में सक्षम बनाता है। लेकिन, अपने शरीर की देखभाल करते समय आपको मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के बारे में नहीं भूलना चाहिए। मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कई सरल दिशानिर्देश हैं जिनका पालन लगभग कोई भी कर सकता है। सलाह का पालन करने से आपको जीवन में होने वाली घटनाओं का पर्याप्त रूप से जवाब देने में मदद मिलेगी, कम थकान होगी, अच्छे मूड

ऑटिज्म के बारे में जानने वाली पहली चीज विकलांगता नहीं है। बच्चे तुरंत अपने वातावरण में एक ऑटिस्टिक बच्चे को नोटिस करते हैं, उनके पास ऐसे प्रश्न होते हैं जिनके साथ वे वयस्कों की ओर रुख करते हैं। एक बच्चे को यह समझाना कि एएसडी वाले बच्चे को कलंकित न करने और बच्चों को एक दूसरे को आघात पहुँचाए बिना संवाद करने और बातचीत करने में मदद करने के लिए आत्मकेंद्रित क्या आवश्यक है। ऑटिज्म आज असामान्य नहीं है। यह मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण है कि नैदानिक विधियों में सुधार हो रह

लेख में मुख्य बिंदु शामिल हैं जिन्हें आपको भविष्य की विशेषता चुनते समय ध्यान देने की आवश्यकता है। श्रम बाजार का अवलोकन दिया गया है, सिफारिशें दी गई हैं कोई उनसे ईर्ष्या कर सकता है जो बचपन से ही जानते हैं कि वे बड़े होकर कौन बनना चाहते हैं। लेकिन क्या होगा अगर आप चुनाव नहीं कर सकते?

कुछ लोगों ने कभी उदासीनता का अनुभव नहीं किया है। और सभी से दूर, सिद्धांत रूप में, कभी सोचा है कि यह राज्य कुछ लाभ ला सकता है, सबसे पहले, व्यक्तिगत विकास और विकास के लिए। उदासीनता कैसे उपयोगी हो सकती है? समय-समय पर पुरानी यादों में पड़ना आपकी भावनात्मक पृष्ठभूमि को स्थिर और/या सुधारने में सहायक हो सकता है। बेशक, हम यहां केवल सुखद यादों के बारे में बात कर रहे हैं, अतीत की किसी भी गर्म और सकारात्मक घटनाओं के बारे में। साथ ही, उदासीनता के साथ आने वाली उदासी के नोट भी भावन

इंटरनेट पर, आप सामाजिक प्रकार को निर्धारित करने के कई तरीके पा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपको अपने चेहरे की संरचनात्मक विशेषताओं के अनुसार या आपके ग्रंथों के अनुसार टाइप किया जा सकता है जो आप सामाजिक प्रश्नावली के प्रश्नों के उत्तर में लिखते हैं। काश, ये तरीके काम नहीं करते। सामाजिक प्रकार को सही ढंग से और सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, दो सिद्धांतों का पालन करना आवश्यक है। टाइपिंग की व्यवहारिक गतिविधि का सिद्धांत केवल एक चीज जिसमें सामाजिक प्रकार खुद को मज़ब

नींद अवचेतन के माध्यम से एक तरह की यात्रा है। सपनों के लिए धन्यवाद, हम समय में, अंतरिक्ष में आगे बढ़ने में सक्षम हैं। वे हमें उन लोगों के साथ संवाद करने की अनुमति देते हैं जो बहुत दूर रहते हैं। अक्सर वे ऐसी जानकारी देते हैं जो आपको कठिन कार्यों से निपटने या समस्याओं को हल करने में मदद करेगी। लेकिन कम ही लोग सपनों के साथ काम करने में सक्षम होते हैं। और इसका मुख्य कारण यह है कि आपने जो सपना देखा था उसे याद न कर पाना। ऐसा करने के लिए, आपको सपनों को लिखना सीखना होगा। बहुत

विलंब से, यह एक ऐसी स्थिति को समझने के लिए प्रथागत है जब कोई व्यक्ति निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना और निष्क्रिय होना पसंद करता है, हालांकि मौजूदा परिस्थितियां और परिस्थितियां उसे सक्रिय होने के लिए मजबूर करती हैं। विलंब की प्रवृत्ति क्यों होती है, इसके कारण क्या हैं?

आधुनिक जीवन बहुत तेज है। लोगों ने पहले से कहीं ज्यादा तेजी से जीना सीख लिया है। बहुत से लोग आश्वस्त हैं कि एक निश्चित सफलता प्राप्त करने के लिए, आपको एक निश्चित लय में गति, अस्तित्व और काम करना सीखना होगा। विशेषज्ञों का मानना है कि आधुनिक समाज निरंतर भाग दौड़ में रहता है, और हर साल जीवन की गति बढ़ जाती है। हाल के वर्षों में, मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ काम करने वाले विशेषज्ञ व्यक्ति को धीमा करने की आवश्यकता के बारे में बात कर रहे हैं। स्लो लाइफ क्या है दुनिय

COVID-19 महामारी के कारण, दुनिया भर में लाखों लोग संगरोध या तथाकथित आत्म-अलगाव में हैं। बहुत से लोग बोरियत से पागल हो जाते हैं। अपने मजबूर आत्म-अलगाव का अधिकतम लाभ उठाने का प्रयास करें। अब अपने आप में "निवेश" करने का समय है। पाक कला की उत्कृष्ट कृतियाँ आत्म-अलगाव की स्थितियों में, खानपान को मुफ्त भोजन वितरण में बदल दिया गया। रोज रोल, पिज्जा और बर्गर ऑर्डर करना लुभावना है। बहुतों ने किया, अनन्त काल की मुसीबत में जी रहे हैं। अपनी आदतें बदलें। आत्म-अलगाव उ

"आपका" मनोवैज्ञानिक खोजने के लिए व्यावसायिकता, योग्यता, विशेषज्ञता और व्यावहारिक तरीके मुख्य मानदंड हैं। मनोवैज्ञानिक समस्याओं के सही समाधान के लिए नेतृत्व करने वाले विशेषज्ञ को चुनने के लिए निम्नलिखित महत्वपूर्ण मानदंड हैं। एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक की मदद केवल तब आवश्यक होती है जब आप अपने आप को एक कठिन जीवन स्थिति में पाते हैं या महसूस करते हैं कि बदलाव का समय आ गया है, लेकिन आप तय नहीं कर सकते। वे पुराने तनाव, परिवार और काम के संघर्ष, दु:

भोजन के चुनाव में किसी व्यक्ति के कार्यों और उसकी प्राथमिकताओं को देखते हुए, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि व्यवहार के प्रकार और पाक वरीयताओं के बीच सीधा संबंध है। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन के समय जो भी जुड़ाव पैदा होता है, उसका संबंध बचपन की यादों या सबसे बड़ी खुशी की अवधि से होता है। ध्यान, देखभाल और प्यार की कमी के साथ-साथ अकेलेपन की भावना के साथ, एक व्यक्ति चॉकलेट, कैंडी और मिठाई पसंद करता है। स्नेह की आवश्यकता और बचपन में ल

क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आपने अचानक अपनी योजनाओं को बदल दिया, और फिर अचानक महसूस किया कि इस तरह गंभीर परेशानी से बचा जा सकता है? क्या कभी ऐसा हुआ है कि किसी व्यक्ति के बारे में सोचकर ही अचानक आपको उसका फोन आया हो? यह शायद ही कोई संयोग हो। संभावना है, आपके पास एक अच्छी तरह से विकसित अंतर्ज्ञान है। कई किंवदंतियों में डूबी यह भावना क्या है?

ऐसे लोग हैं जो अपने काम के प्रति बहुत समर्पित हैं। वे अपना अधिकांश समय काम और विभिन्न गतिविधियों के लिए समर्पित करने के लिए तैयार हैं। एक नियम के रूप में, ऐसे लोगों को वर्कहॉलिक की उपाधि दी जाती है। और शायद ही कोई व्यक्ति सोचता है कि अत्यधिक कार्यशैली स्वास्थ्य और जीवन दोनों को सामान्य रूप से गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है। कई मनोवैज्ञानिकों की राय है कि वर्कहोलिज़्म एक वास्तविक और महत्वपूर्ण समस्या है, विशेष रूप से हमारे समय में प्रासंगिक है। यदि कोई व्यक्ति अपने प

कुछ वैज्ञानिकों की राय है कि समय सीमा केवल एक व्यक्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। आखिरकार, वे बहुत मजबूत तनाव पैदा करते हैं। हालाँकि, यह कथन पूरी तरह सत्य नहीं है। ऐसी परिस्थितियां हैं जब "अंतिम मिनट" की शर्तें कुछ लाभ की हो सकती हैं। कभी-कभी समय सीमा क्यों आवश्यक होती है?

शादी की अंगूठी क्यों सपना देख रही है? क्या इसका मतलब हमेशा एक लंबे समय से प्रतीक्षित प्रस्ताव या एक आसन्न उत्सव प्राप्त करना है? या शायद मुसीबत आ रही है? एक सपने में एक अंगूठी का मतलब अलग-अलग चीजें हो सकता है। सपने देखने वाला अंगूठी के बारे में सपने की व्याख्या अलग-अलग तरीकों से करता है, जो इस दृष्टि के साथ किन परिस्थितियों पर निर्भर करता है। क्या वह खुद पर या किसी और पर अंगूठी देखता है जो इसे अपनी उंगली पर रखता है और किस पर। सबसे अधिक बार, एक अंगूठी और एक अंगूठी के

सरस्वती एक सनकी महिला है। वह आपसे नहीं पूछेगी कि वह कब दिखाई देगी और आपको उसके जाने की सूचना नहीं देगी। क्या होगा अगर इस हवादार महिला ने लंबे समय तक आपकी खिड़की से नहीं देखा? यह पता चला है कि प्रेरणा को अपने जीवन में बुलाना इतना मुश्किल नहीं है

इंटरनेट पर, वीडियो प्रारूप में सम्मोहन सत्र ढूंढना अब आसान है जो कुछ समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इस तरह की सम्मोहन चिकित्सा का उद्देश्य बीमारी को खत्म करना, दृष्टिकोण बदलना, जीवन की किसी भी स्थिति को ठीक करना आदि हो सकता है। लेकिन वीडियो सम्मोहन हमेशा काम क्यों नहीं करता?

आधुनिक समाज में, लोग कड़ी मेहनत करते हैं, करियर बनाते हैं, कुछ सफलताएँ और पद प्राप्त करते हैं। इसे मेहनती की श्रेणी से वर्कहॉलिज़्म की श्रेणी में न जाने पर बिल्कुल सामान्य माना जा सकता है। जब कोई व्यक्ति अपना सारा समय या तो खुद काम में लगाता है या आने वाली या मौजूदा गतिविधियों के बारे में सोचता है, तो इससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि मध्यम आयु वर्ग के लोगों के लिए कड़ी मेहनत करना, पेशेवर बनना और पर्याप्त पैसा कमाना आम बात है। कु

बच्चों के लिए सबसे घृणित प्रश्न वयस्कों में भी सबसे लोकप्रिय है: "आप किससे अधिक प्यार करते हैं - पिताजी या माँ?" वह बच्चे के दिमाग में यह विचार पैदा करता है कि उसके माता-पिता में से एक बेहतर, अधिक आधिकारिक हो सकता है। वर्षों से, यह विचार एक आंतरिक संघर्ष में बदल गया है। और पहले से ही एक वयस्क खुद को इस सवाल से सता रहा है कि क्या करना है - जैसे माँ या पिताजी?

सबसे पहले, आपको खुद से पूछने की ज़रूरत है: क्या आपको समलैंगिक होना बंद कर देना चाहिए? आखिरकार, समलैंगिकता कोई बीमारी नहीं है, यह बहुत कम ही मानसिक विकारों (एगोडायस्टोनिया) से जुड़ी होती है। और समाज, इस मामले में रूसी, हालांकि यह अधिक सहिष्णु नहीं बनता है, लेकिन यह भी बहुत कम ही समलैंगिकों के प्रति आक्रामकता दिखाता है। हालांकि, मामले अलग हैं। यह आवश्यक है - इसका मतलब है कि यह आवश्यक है। अनुदेश चरण 1 अपने आप से एक आखिरी सवाल पूछें:

एक मिलनसार और घनिष्ठ परिवार किसी भी व्यक्ति के सुखी जीवन में सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है। रिश्तेदारों को एक-दूसरे की मदद और समर्थन करना चाहिए, न कि दूसरे तरीके से। लेकिन क्या करें अगर यह स्पष्ट हो गया कि आपके रिश्तेदार आपकी बिल्कुल नहीं सुनते हैं?

आमतौर पर, गर्भावस्था की खबरें गर्भवती मां के लिए केवल सकारात्मक भावनाएं ही लाती हैं। लेकिन यह अभी भी आपके जीवन में कई बदलावों की तैयारी के लायक है, जिसमें दूसरों के साथ संचार भी शामिल है। निश्चित रूप से कई रिश्तेदार, गर्लफ्रेंड और यहां तक कि परिचित भी एक गर्भवती महिला को यह सिखाने का फैसला करेंगे कि अब कैसे ठीक से रहना है। और अगर कभी-कभी सलाह उपयोगी और आवश्यक होती है, तो अधिकांश भाग के लिए आप उन्हें अनावश्यक रूप से नहीं सुनना चाहते हैं। अनुदेश चरण 1 करीबी और

ये हुआ! आपका एक बॉयफ्रेंड है और आप उसके दीवाने हैं। लेकिन आपकी माँ सोचती है कि आप एक गंभीर रिश्ते के लिए पर्याप्त उम्र के नहीं हैं, और आपकी उम्र में कुछ और के लिए सामान्य शौक पर विचार करना तुच्छ है। वास्तव में, आपके आस-पास के सभी लोग आपके रोमांस के बारे में पहले से ही जानते हैं, और केवल आपकी माँ ही अंधेरे में है। साझा करना चाहता हूं?

शराब एक काफी सामान्य मानसिक बीमारी है। लगातार नशा किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य, भलाई, कार्य क्षमता और नैतिक मूल्यों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसके अलावा, शराब नशे की लत है और इसलिए स्वस्थ जीवन शैली के साथ असंगत है। शराब पीने वाले का परिवार के जीवन पर प्रभाव एक नियम के रूप में, शराबी हठपूर्वक अपनी लत से इनकार करता है और मानता है कि कोई समस्या नहीं है। समय के साथ, पति-पत्नी के बीच भावनात्मक निकटता गायब हो जाती है। व्यसनी का व्यवहार अतार्किक हो जाता है, और

रंग वरीयताएँ किसी व्यक्ति के बारे में बहुत कुछ बता सकती हैं। हमारे आस-पास के रंगों का मस्तिष्क के चरित्र और कार्य पर अलग-अलग प्रभाव पड़ता है। कुछ लोग उत्पादक कार्य करते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, उन्हें शांत करते हैं। किसी व्यक्ति पर पीले रंग के प्रभाव में क्या अंतर है?

ऐसे लोग हैं जिनके पास हर दिन छुट्टी की तरह है। अगर आप इन्हें करीब से देखें तो आप समझ सकते हैं कि ये कुछ हद तक एक-दूसरे से मिलते-जुलते हैं। शायद, ये छोटे रहस्य हैं जो उन्हें दिन के दौरान बेहतर महसूस करने में मदद करते हैं और इसे खर्च करते हैं ताकि वे शाम को अच्छा महसूस कर सकें। यह आवश्यक है मुस्कान, हल्का अलार्म, हरी चाय, ठंडा पानी, विटामिन। अनुदेश चरण 1 एक अच्छा दिन बिताने के लिए, आपको सबसे पहले इसे ज़्यादा नहीं सोना चाहिए। एक हल्की अलार्म घड़ी इसमें आपकी

हम ऐसे समय में रहते हैं जब सूचना उपलब्धता का स्तर बहुत अधिक है, और, तदनुसार, इसकी मात्रा भी बड़ी है। आने वाली सभी सूचनाओं को याद रखना, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे अपनी मेमोरी के डिब्बे से सही समय पर प्राप्त करना बेहद मुश्किल हो सकता है। औसत व्यक्ति के लिए बहुत सारी जानकारी संग्रहीत करने का सबसे अच्छा तरीका एक डायरी रखना है। वह इतना अच्छा क्यों है?

आज बड़ी संख्या में लोग कंप्यूटर की लत से पीड़ित हैं। उनमें से ज्यादातर किशोर हैं, लेकिन किशोरों के अलावा, बच्चे और वयस्क दोनों इस लत से पीड़ित हैं। कंप्यूटर की लत के लक्षण क्या हैं और आप इससे कैसे छुटकारा पा सकते हैं? लक्षण: आप अपना लगभग सारा खाली समय कंप्यूटर पर बिताते हैं