किसी भी कारण से आप अपने लिए जो अपराधबोध पैदा करते हैं, उसे कैसे दूर करें

किसी भी कारण से आप अपने लिए जो अपराधबोध पैदा करते हैं, उसे कैसे दूर करें
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Anonim

हर कोई अपराध बोध को एक भावना के रूप में देखने का आदी है। लेख अपराध को एक अलग दृष्टिकोण से देखने का प्रस्ताव करता है, जो जीवन में आवेदन के लिए नए विकल्प और अवसर खोलता है।

किसी भी कारण से आप अपने लिए जो अपराधबोध पैदा करते हैं, उसे कैसे दूर करें
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ज्यादातर लोग दोषी महसूस करते हैं। समाज में विकास के इस स्तर पर अपराधबोध की भावना को सकारात्मक भावना के रूप में दिखाया जाता है। यदि कोई व्यक्ति दोषी महसूस करता है, तो उसके पास विवेक, ईमानदारी, दया, नम्रता आदि है।

एक व्यक्ति को एक सकारात्मक छवि का श्रेय दिया जाता है, जो आमतौर पर पीड़ित होता है और इसके लिए आसपास के लोगों की मान्यता के रूप में पुरस्कृत किया जाता है। पीड़ा की प्रक्रिया स्वयं दिखाई नहीं देती है और स्वयं व्यक्ति के अंदर आगे बढ़ती है, न केवल पीड़ा लाती है, बल्कि आत्मसम्मान में कमी और किए गए कार्यों के बारे में संदेह की उपस्थिति होती है, जिससे अनिर्णय और अप्रिय धैर्य का विकास होता है। पूरी तस्वीर सामने आती है कि दूसरों के लिए अपराधबोध की भावना सुखद होती है, और स्वयं व्यक्ति के लिए अप्रिय।

मैं स्थिति या आत्म-प्रस्तुति की दृष्टि के संकेतक के रूप में अपराध की भावना पर विचार करने का प्रस्ताव करता हूं। जब कोई व्यक्ति खुद को दोष देता है, तो वह अपना ध्यान कमजोरियों पर लगाता है, जिसे वह कमजोर मानता है, और अपनी ताकत पर ध्यान नहीं देता, उन्हें अनदेखा करता है। इसका मतलब यह है कि एक व्यक्ति स्थिति या खुद के प्रतिनिधित्व का केवल एक हिस्सा देखता है, लेकिन इसे समग्र रूप से नहीं देखता है।

अपराध बोध इस बात का सूचक है कि कोई व्यक्ति किसी वस्तु का केवल एक अंश ही मानता है, संसार की तस्वीर की कोई समग्र धारणा नहीं है। इसलिए अपराध-बोध को दूर करने के लिए संसार के प्रति अपने बोध का विस्तार करना आवश्यक है। न केवल नकारात्मक के माध्यम से, बल्कि सकारात्मक के माध्यम से भी किसी स्थिति या आत्म-छवि को देखने की अनुमति दें। इस स्थिति में, वह जोड़ियों में तर्क देता है: एक नकारात्मक है और दूसरा सकारात्मक है।

दुनिया की इस तरह की धारणा से यह समझना संभव हो जाएगा कि दुनिया न तो बुरी है और न ही अच्छी है, यह सिर्फ द्वैत है, जहां अच्छाई के बिना बुरा नहीं हो सकता और इसके विपरीत। धीरे-धीरे, धारणा का विस्तार होना शुरू हो जाएगा और वर्तमान स्थिति की तस्वीर को समग्र रूप से माना जाएगा, जिससे स्थिति को हल करने में परिवर्तनशीलता की उपस्थिति का आभास होगा, जिसमें से एक व्यक्ति अपने लिए सबसे अनुकूल चुन सकता है।

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