एक बच्चा 5-7 साल की उम्र में जो हुआ उसके लिए अपने अपराध को समझना और महसूस करना शुरू कर देता है। अक्सर, यह भावना जानबूझकर इसमें माता-पिता द्वारा पैदा की जाती है जो मानते हैं कि वे सबसे अच्छे इरादों के साथ काम कर रहे हैं। उन्हें लगता है कि ऐसा करके वे अपने बच्चे को एक कर्तव्यनिष्ठ और जिम्मेदार व्यक्ति बना रहे हैं। लेकिन हमेशा नहीं, गलतियों को सुधारने के लिए, उनके लिए अपना अपराध स्वीकार करना ही काफी है।
अनुदेश
चरण 1
यदि आप बचपन में वापस जाते हैं, तो आपको याद होगा कि वयस्कों, माता-पिता या देखभाल करने वालों ने आप में उन कार्यों के लिए अपराधबोध पैदा किया जो उन्हें पसंद नहीं थे। एक बच्चे के लिए उसके कपड़े गंदे होने में कुछ भी गलत नहीं था, लेकिन ऐसा होने के बाद, वह एक वयस्क से ये शब्द सुन सकता था कि वह साफ होना नहीं जानता, कि वह बुरा है। एक नियम के रूप में, यह स्वयं कार्यों की निंदा नहीं की गई थी, बल्कि वह व्यक्ति जिसने उन्हें किया था। दंड और पुरस्कार की एक प्रणाली के माध्यम से अपराध की भावना आपके अवचेतन में पेश की गई थी।
चरण दो
धीरे-धीरे, जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, अपराधबोध पैदा होता है जब आप या आपके कार्य उन अपेक्षाओं को पूरा नहीं करते हैं जो दूसरों ने आप पर रखी हैं। इस समय, जिम्मेदारी और अपराधबोध की अवधारणा का प्रतिस्थापन था। अवचेतन स्तर पर, आप समझ गए कि स्थिति को ठीक करने के लिए आपको किसी कार्रवाई की आवश्यकता नहीं है, बस माफी माँगने के लिए, अपने अपराध को स्वीकार करने के लिए पर्याप्त है।
चरण 3
ऐसा प्रतिस्थापन बाद में एक वयस्क के साथ एक क्रूर मजाक करता है जो ईमानदारी से यह नहीं समझता है कि उसे परिवार में या काम पर क्या चाहिए। जड़ता से, बचपन की तरह, वह जानता है कि उसने अपराध किया है, लेकिन यह प्रदर्शित किया है कि वह दोषी है, क्षमा चाहता है और मानता है कि मुद्दा खत्म हो गया है। लेकिन एक वयस्क के कार्य, जो अन्य लोगों के लिए जिम्मेदार है और जो कार्य उसे सौंपा गया है, वह उस बच्चे के कुकर्मों के समान नहीं है जो कोई जिम्मेदारी नहीं उठाता है।
चरण 4
समझें कि एक वयस्क को दोषी महसूस करने की आवश्यकता नहीं है। इस घटना में कि आपने कोई गलती की है, माफी अब पर्याप्त नहीं है - आपसे आगे की कार्रवाई करने की अपेक्षा की जाती है जिसके साथ आप दूसरों को हुए नुकसान को ठीक करेंगे।
चरण 5
जब आप एक बचकानी आदत के कारण यंत्रवत् माफी मांगना, अपने अपराध को स्वीकार करना बंद कर देते हैं, और अपने शब्दों और कार्यों के लिए हमेशा जिम्मेदार होने का प्रयास करना शुरू कर देते हैं, तभी आपको वास्तव में वयस्क माना जा सकता है। यदि आप चाहते हैं कि दूसरे आपको गंभीरता से लें तो अपराध-बोध से छुटकारा पाएं और जिम्मेदारी की भावना विकसित करें।
