कई गृहिणियों के लिए समय की भयावह कमी एक समस्या है! अपने लिए जज: यह सब कैसे करें, अगर काम पर भीड़ है, घर में अराजकता है, पैसा आपकी उंगलियों से रेत की तरह बहता है, और एक आसान कुर्सी पर अपनी पसंदीदा किताब के साथ आराम करने का कोई सवाल ही नहीं हो सकता है! यह आपके रहने की जगह को व्यवस्थित करने का समय है!
काम पर आदेश।
यदि आपके दिन की शुरुआत कागजों से भरी मेज से होती है, तो आपके लिए कार्यालय के ढेर और पिछले साल के दस्तावेजों के बीच बक्से में आवश्यक चीज ढूंढना मुश्किल हो सकता है, और हर चीज के अलावा आप एक महत्वपूर्ण समझौते पर कॉफी भी बिखेरते हैं, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि हर चीज को संभाल कर रखना आपके लिए एक भारी काम है। और आप कैसे, मुझे बता सकते हैं, आप लगातार तनाव और अनन्त भीड़ वाली नौकरियों के बिना, आनंद के साथ काम कर सकते हैं। यह पता चला है कि आप कर सकते हैं, केवल इसके लिए आपको कुछ बदलने की जरूरत है!
क्या करें?
पहला कदम कार्यस्थल को व्यवस्थित करना है। बिना पछतावे के अनावश्यक को कूड़ेदान में भेजें, दस्तावेजों को पूर्व-हस्ताक्षरित फ़ोल्डरों में वितरित करें, कार्यालय की आपूर्ति को आयोजक में डालें।
यदि आपने कोई दस्तावेज़ लिया है, तो काम को अंत तक पूरा करें। एक ही समय में कई मामले शुरू न करें, इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आपके पास उनमें से किसी को भी समाप्त करने का समय नहीं होगा और जल्द ही कागजों के ढेर के नीचे दब जाएंगे।
न केवल डेस्कटॉप पर, बल्कि कंप्यूटर में चीजों को क्रम में रखें। आखिरकार, ऐसा होता है कि जल्दी में आप एक अजीब नाम के तहत एक फ़ाइल को पहले फ़ोल्डर में सहेजते हैं, लेकिन सही समय पर, निश्चित रूप से, आप इसे किसी भी तरह से नहीं ढूंढ सकते हैं। उन फ़ोल्डरों को स्पष्ट रूप से नाम देने का नियम बनाएं जिनमें वे संग्रहीत हैं।
जिन फ़ाइलों को आपने लंबे समय तक नहीं निपटाया है, उन्हें एक अलग फ़ोल्डर "आर्काइव" में रखना बेहतर है - फिर आप वर्तमान कार्यों को करने पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, अपनी उत्पादकता बढ़ा सकते हैं और अनावश्यक दस्तावेजों को देखकर कीमती मिनट बर्बाद नहीं कर सकते हैं.
आपातकालीन राशन।
एक नियम के रूप में, हर घर में "खजाने" होते हैं जो वर्षों से जमा हो रहे हैं, सावधानीपूर्वक एकत्र किए गए हैं, और अब वे सुरक्षित रूप से कोठरी में या बालकनी पर संग्रहीत हैं। हम उन्हें अक्सर नहीं देखते हैं, और जैसे ही सफाई का समय आता है, कई लोग बस एक टूटी हुई कुर्सी, एक प्राचीन टीवी या जैकेट को फेंकने के लिए हाथ नहीं उठाते हैं जिसे आपने कुछ वर्षों से नहीं पहना है। पुरानी चीजों के नेतृत्व में रुकने लायक है। यदि आपके परिवार के घोंसले में हर समय एक ब्राउनी है और आपको लंबे समय तक आवश्यक चीज़ नहीं मिल रही है, तो यह सब कुछ अलमारियों पर रखने का समय है!
क्या करें?
नियम सीखने की कोशिश करें: हर चीज अपनी जगह होनी चाहिए। तब आपको अपार्टमेंट या ड्राइविंग लाइसेंस की चाबियों की तलाश करने के लिए जल्दी नहीं करना पड़ेगा, इसलिए, एक महत्वपूर्ण बैठक के लिए आपको देर नहीं होने की संभावना कम हो जाएगी।
फटे हुए बर्तनों, बक्सों और बैगों को अलविदा कह दें, जिन चीजों का अब आप उपयोग नहीं कर सकते हैं। रसीदों और बैंक खातों को एक फ़ोल्डर में एक फ़ाइल में तब्दील करके सबसे अच्छा सॉर्ट किया जाता है।
यहाँ और वहाँ आप स्टैचू, मैग्नेट, की-चेन देखते हैं, जो लंबे समय से यादगार स्मृति चिन्हों की श्रेणी से अनावश्यक ट्रिंकेट की श्रेणी में आ गए हैं? इसके बारे में सोचो भी मत, उन्हें बिना किसी पछतावे के फेंक दो!
मरम्मत के लिए गैर-काम करने वाले घरेलू उपकरण लौटाएं, यदि, निश्चित रूप से, वे इसके लायक हैं। नहीं तो इससे छुटकारा पाएं, घर में कचरा न रखें।
समय खाने वाले।
अपने जीवन को व्यवस्थित करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आपका समय क्यों समाप्त हो रहा है। अपने शेड्यूल का विश्लेषण करें, इस बारे में सोचें कि सबसे अधिक समय क्या लगता है। शायद कोई या कुछ आपके कीमती मिनटों को चुपचाप "चोरी" कर रहा है? इस पर तुरंत रोक लगनी चाहिए!
क्या करें?
कोई भी व्यवसाय शुरू करते समय, स्पष्ट रूप से उस समय को परिभाषित करें जिसे आपको पूरा करने की आवश्यकता होगी, और बाद में इसे स्थगित न करें। यदि आपको वजन बढ़ाना है, तो अगले दिन कार्यों की संख्या को दोगुना करें। यह विधि आपको अधिक अनुशासित बनाएगी, और भविष्य में, आप इस तरह के बचाव का रास्ता फिर से उपयोग करने की संभावना नहीं रखते हैं।
टीवी देखने और इंटरनेट पर सर्फिंग के लिए एक समय सीमा निर्धारित करें। कभी-कभी ये मनोरंजन "मैं १०-१५ मिनट के लिए मंच पर बैठूंगा" से बढ़ते हुए, "क्या यह वास्तव में पहले से ही सुबह के दो बजे हैं?"
कंट्रोल जर्नल में, निम्नलिखित प्रविष्टियों के लिए स्थान आवंटित करें: "मैंने आज क्या किया - मेरी सफलता", "कल के लिए योजनाएं - लक्ष्य की ओर अगला कदम।" सबसे महत्वाकांक्षी योजनाएँ बनाने से न डरें। धैर्य, शक्ति और समय किसी भी, यहां तक कि सबसे असंभव लक्ष्य को प्राप्त करने के रास्ते में आपके मुख्य सहयोगी हैं।
मनी अकाउंट जैसे।
कभी-कभी पैसा हर तरह की जगहों पर मिल जाता है: जैकेट की जेब में, किताब में, डायरी में।
ऐसा इसलिए है क्योंकि वित्त आपके नियंत्रण में नहीं है। इस मामले में, आप यह भी नहीं देखेंगे कि अग्रिम भुगतान के कुछ दिनों बाद, नोटों का हिस्सा अज्ञात दिशा में कैसे उड़ जाएगा। ऐसा होने से रोकने के लिए, अपने अगले वेतन को "भोजन", "उपयोगिताएँ", "यात्रा" नामों के साथ लिफाफे में फैलाएं। नतीजतन, आपको पूरी तरह से अप्रत्याशित राशि प्राप्त होगी जिसे आप अब ट्रिंकेट पर खर्च नहीं करना चाहते हैं। आय का शेष 10%, उदाहरण के लिए, आप भविष्य की पर्यटन यात्रा के लिए अलग रख सकते हैं।
क्या करें?
अनायास खरीदारी से बचें। सुपरमार्केट में जाने से पहले, आवश्यक चीजों की एक सूची बनाने की सलाह दी जाती है - यह आपको आवेगपूर्ण खरीदारी से बचाएगा।
कहावत याद रखें - "हम इतनी अमीर नहीं हैं कि सस्ती चीजें खरीद सकें"? जो आप वास्तव में पसंद करते हैं उसे खरीदने का प्रयास करें और लंबे समय तक टिकेगा, न कि विक्रेता जो दृढ़ता से अनुशंसा करता है, या "क्या होगा अगर यह काम में आता है" सिद्धांत पर खरीदा गया नीलामी आइटम।
अपने आप पर कंजूसी मत करो। अतिरिक्त शिक्षा पर खर्च किया गया पैसा, ड्राइविंग लाइसेंस या पुनश्चर्या पाठ्यक्रम प्राप्त करना निश्चित रूप से सौ गुना वापस आएगा।
बरसात के दिनों के लिए पैसे न बचाएं। आखिर आप नाव को क्या कह सकते हैं … बेहतर यही होगा कि बची हुई राशि को "ग्रीष्मकालीन छुट्टियाँ", "नई पोशाक" या "शिक्षा" नामक लिफाफे में रखा जाए।
सबसे अच्छा दिन!
कल्पना कीजिए कि कल का दिन सही हो। जैसा आप फिट देखते हैं वैसा ही इसकी योजना बनाएं। शायद आप एक अच्छी रात की नींद लेना चाहते हैं?
आलसी होने के लिए खुद को फटकार न लगाएं, इस इच्छा का मतलब है कि आपको वास्तव में अब आराम की जरूरत है। और अगर, सही दिन के बारे में सोचते हुए, आपके पास बहुत सारे विचार आए: किसी से मिलना, एक महत्वपूर्ण कॉल करना, कुछ ऐसा करना जो लंबे समय से स्थगित कर दिया गया हो, उन्हें ठीक करें - ये सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य हैं आप!
