बुद्धि व्यक्ति को स्वभाव से ही दी जाती है, लेकिन इस क्षमता को विकसित और प्रशिक्षित किया जा सकता है। बचपन में इस तरह की गतिविधियाँ विशेष रूप से महत्वपूर्ण होती हैं, लेकिन यदि एक समय में प्राकृतिक क्षमताओं को आवश्यक प्रोत्साहन नहीं दिया जाता है, तो वयस्कता में स्वीकार्य स्तर के बौद्धिक गुणों को प्राप्त करना संभव है।
अनुदेश
चरण 1
बुद्धि विकसित करने का कोई आसान और सार्वभौमिक तरीका नहीं है। क्षमताओं को विकसित करने का एकमात्र तरीका उन्हें नियमित रूप से लोड करना है, और एक ही अभ्यास के साथ नहीं, बल्कि अलग-अलग लोगों के साथ, दिमाग के विभिन्न क्षेत्रों को प्रशिक्षित करने के उद्देश्य से। एक बोनस के रूप में, इस मामले में, अस्थिर गुण, आत्म-अनुशासन विकसित होता है, और एक ठोस चरित्र बनता है।
चरण दो
बौद्धिक क्षमताओं के बीच, कोई विश्लेषणात्मक (सूचना के टुकड़ों की एक दूसरे के साथ तुलना करने की क्षमता), तार्किक (सोचने की क्षमता, तर्क, निष्कर्ष निकालने की क्षमता), निगमन (सूचना की एक सरणी से एक सामान्य विचार खोजने की क्षमता) को अलग कर सकता है।, महत्वपूर्ण (गलत निष्कर्ष और विचारों को दूर करने की क्षमता), भविष्य कहनेवाला (क्षमता भविष्य की घटनाओं का एक मॉडल बनाती है)। इसके अलावा, बौद्धिक क्षमता में अमूर्त और कल्पनाशील सोच की क्षमता, ध्यान केंद्रित करने और ध्यान रखने की क्षमता शामिल है।
चरण 3
बौद्धिक और तार्किक खेल मानसिक गुणों को उल्लेखनीय रूप से प्रशिक्षित करते हैं। इनमें शामिल हैं: शतरंज, चेकर्स, बैकगैमौन, वरीयता, पोकर, शैक्षिक कंप्यूटर गेम, तर्क पहेली। शतरंज जैसे बोर्ड खेलों को प्राचीन काल से ही सर्वश्रेष्ठ दिमागों - शासकों, सैन्य नेताओं का विशेषाधिकार माना जाता रहा है। वे न केवल बुद्धि विकसित करते हैं, बल्कि स्मृति और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता भी विकसित करते हैं।
चरण 4
वे विभिन्न विज्ञानों का अभ्यास करने की मानसिक क्षमताओं में सुधार करते हैं। कोई भी प्रशिक्षण स्मृति के विकास और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में योगदान देता है। गणित लगभग सभी बौद्धिक क्षमताओं को प्रशिक्षित करता है, सोच को व्यवस्थित करता है और संरचना करता है। उपन्यास पढ़ने से क्षितिज विकसित होता है, विद्वता विकसित होती है, अच्छा स्वाद बनता है, आपको बड़ी मात्रा में जानकारी के साथ काम करना, उसका विश्लेषण करना और उसका अनुप्रयोग खोजना सिखाता है।
चरण 5
डायरी रखने से विश्लेषणात्मक और भविष्य कहनेवाला क्षमताओं को प्रशिक्षित करने में मदद मिलती है। दिन की महत्वपूर्ण घटनाओं को लिखें, भविष्य के लिए योजनाएँ बनाएं, उन भविष्यवाणियों का विश्लेषण करें जो सच हुई हैं और सच नहीं हुई हैं।
चरण 6
चित्र बनाना, कविता याद करना, फोटो खींचना, संगीत वाद्ययंत्र बजाना बुद्धि के विकास में योगदान देता है। वे बुद्धि और बॉलरूम नृत्य, एरोबिक्स और किसी भी अभ्यास को प्रशिक्षित करते हैं जिसमें एक निश्चित लय बनाए रखने के लिए आंदोलनों के समन्वय की आवश्यकता होती है।
