लोगों को मदद की ज़रूरत होती है, लेकिन कभी-कभी हालात ऐसे होते हैं कि आप ऐसा नहीं कर सकते, या व्यक्ति अपनी समस्याओं को आप पर लटकाने की कोशिश करता है। यदि आप मना करते हैं, तो किसी भी मामले में, आपको विनम्र होना चाहिए और व्यक्ति को नाराज न करने का प्रयास करना चाहिए।
कुछ जीवन स्थितियों में, आपको "नहीं" कहने में सक्षम होना चाहिए। यह जीवन को बहुत सरल करता है और समस्याओं को दूर करता है। कभी-कभी किसी व्यक्ति को मना करना बहुत मुश्किल होता है, हालांकि, सहमति कई कठिनाइयों का कारण बन सकती है। आपको कठोर होने की आवश्यकता नहीं है, खासकर यदि आपको इस व्यक्ति के साथ आगे संवाद करना है। विनम्रता से अस्वीकार करने के कुछ तरीके हैं।
लंबी अवधि की सहमति
यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति मना करता नहीं दिखता है, लेकिन साथ ही अनुरोध को पूरा नहीं करता है। यह समय पर कार्य के निष्पादन को बढ़ाता है। व्यक्ति प्रतीक्षा करता है और प्रतीक्षा करता है, वह इससे थक जाता है, और वह मदद के लिए दूसरे व्यक्ति की ओर मुड़ जाता है। बेशक, प्रतीक्षा में इतना समय गंवाने से कोई व्यक्ति नाराज हो सकता है, इसलिए बेहतर होगा कि इस पद्धति का कम से कम उपयोग किया जाए।
समय की कमी
आप कुल कार्यभार का हवाला देते हुए कुछ करने की असंभवता के बारे में अच्छे तर्क दे सकते हैं। शिष्टाचार के रूप में, आप काफी लंबे समय के बाद अपनी सेवाएं दे सकते हैं।
कठिनाइयों
ऐसे में आप उस व्यक्ति को जीवन में आने वाली कठिनाइयों के बारे में बता सकते हैं जो आप अनुभव कर रहे हैं। यह स्पष्ट करें कि अब उसके ऊपर नहीं है।
ये विनम्रता से अस्वीकार करने के सबसे सामान्य तरीके हैं। प्रत्येक स्थिति व्यक्तिगत होती है और आप इस मुद्दे पर एक नया मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण पा सकते हैं।
