एक आसान जीवन जीने के लिए, आपको अपनी नौकरी छोड़ने या फिर से शुरू करने की ज़रूरत नहीं है। ऐसा करने के लिए, यह उन छोटी-छोटी चीजों से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त है जो आपको उन चीजों से लगातार खींचती और विचलित करती हैं जो आपके लिए यहां और अभी और लंबी अवधि में सबसे महत्वपूर्ण हैं। इसके लिए सही प्राथमिकताओं की आवश्यकता होती है, अन्यथा आप जीवन की पेशकश में खो जाने का जोखिम उठाते हैं।
यह आवश्यक है
- - कागज
- - एक कलम
अनुदेश
चरण 1
अगले पांच वर्षों के लिए अपने जीवन के लिए एक छोटी योजना लिखकर शुरुआत करें। इस अवधि के दौरान आप जिन प्रमुख बिंदुओं को हासिल करना चाहते हैं, उन्हें उजागर करना आवश्यक है। सबसे पहले, सब कुछ एक कॉलम में लिख लें, और फिर उसे व्यवस्थित करें।
चरण दो
महीने दर महीने अगले पांच साल की योजना बनाएं। यह जरूरी है कि यह योजना यथार्थवादी हो - ताकि आप भविष्य में आने वाली चुनौतियों का सामना कर सकें, न कि केवल कागजों पर। यह आपकी पहली प्राथमिकता होनी चाहिए।
चरण 3
हाइलाइट करें कि आपको यहां और अभी में क्या खुशी मिलती है। उन चीजों का विस्तार से वर्णन करें जो आपकी रुचि रखते हैं या इस तथ्य से खुशी और संतुष्टि लाते हैं कि आप उन्हें कर रहे हैं। यह आपकी दूसरी प्राथमिकता होगी।
चरण 4
अब अपने कार्य सप्ताह का विश्लेषण करें। उन वस्तुओं को चुनें जो लंबे समय में सबसे महत्वपूर्ण हैं और बाकी से छुटकारा पाएं। आपका शेड्यूल कितना अनलोड किया जाएगा, इस पर आपको सुखद आश्चर्य होगा।
चरण 5
कार्य सप्ताह में अपने शौक को शामिल करना न भूलें। आपके मन की शांति बनाए रखने के लिए उन्हें एक संतुलन होना चाहिए।
चरण 6
जब तक आप कार्य सप्ताह की योजना बनाते हैं, तब तक यह नियम बना लें कि आपके द्वारा अचानक प्रकट होने वाले सभी अतिरिक्त कार्य पहली दो प्राथमिकताओं के बाद आएंगे, चाहे उनकी तात्कालिकता कुछ भी हो।
