क्या तुम जीने से थक गए हो, सब कुछ तुम्हारे हाथ से गिर रहा है और अस्तित्व निरर्थक लगता है? ऐसे में आपको अपने जीवन को बदलने की जरूरत है, और अगर यह काम नहीं करता है, तो इसके प्रति अपना दृष्टिकोण बदलें।
एक व्यक्ति कम से कम एक बार खुद को ऐसी स्थितियों में पाता है जहां कुछ भी काम नहीं करता है, जो उसने कल्पना की है उसे महसूस नहीं किया जा सकता है, समस्याएं एक दूसरे के ऊपर स्तरित होती हैं और ऐसा लगता है कि असफलताओं का कोई अंत नहीं है। इन क्षणों में, कुछ खुशी के लिए लड़ने लगते हैं, जबकि अन्य अपने लिए खेद महसूस करते हैं और दुनिया की अपूर्णता के द्वारा अपनी विफलताओं को सही ठहराते हैं।
समस्या निवारण
याद रखें, एक स्वयंसिद्ध के रूप में, नियमित रूप से एक छोटा वाक्य दोहराएं: कोई अघुलनशील समस्या नहीं है! किसी भी स्थिति का विश्लेषण किया जा सकता है। आपको क्या रोक रहा है, किसे दोष देना है और इच्छाओं की प्राप्ति को रोकने वाली बाधाओं को कैसे दूर या दूर करना है? काम में असफलता? अपने ज्ञान के स्तर को ऊपर उठाएं, गतिविधि के क्षेत्र को बदलें।
आपके निजी जीवन में समस्याएं? यदि आपको कोई जीवनसाथी नहीं मिल रहा है, तो अपना सामाजिक दायरा बदलें, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर रहें। एक सकारात्मक मनोदशा और आत्मविश्वास निश्चित रूप से वांछित परिणाम की ओर ले जाएगा।
निकटतम व्यक्ति द्वारा धोखा दिया गया? अपनी सारी हिम्मत एक साथ इकट्ठा करो और उसकी कंपनी से छुटकारा पाओ। प्रेम को आत्म-सुधार की ओर बढ़ना चाहिए, न कि निराशा और आत्म-ध्वज का कारण।
बीमारी ने पकड़ ली हैरानी, और आपको लगता है कि लड़ने की ताकत नहीं है? विकलांगता के साथ खेल "कौन जीतेगा" खेलें। चंगा करने के सभी तरीकों का प्रयास करें, एक पैरालंपिक खेल आयोजन देखें और विश्वास करें कि आपके पास भी धैर्य है।
सकारात्मक में कैसे ट्यून करें?
क्या आप एक खाली कमरे में बैठे हैं, हर चीज से थक गए हैं, कुछ भी अच्छा नहीं है और आपको कुछ नहीं चाहिए? कुछ मौज-मस्ती करने की कोशिश करें, जिससे अनावश्यक विचार दूर हों। इच्छाओं की एक सूची बनाएं, यहां तक कि सबसे अविश्वसनीय और अवास्तविक भी। विश्लेषण करें कि उन्हें लागू करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है। इस विषय के बारे में सपना देखें। किताबें पढ़ें या फिल्में देखें कि लोगों ने वह कैसे हासिल किया जो आप केवल सपना देखते हैं। आप निश्चित रूप से खुद को साबित करना चाहेंगे कि आप बदतर नहीं हैं।
खेल के मैदान में जाएं और बच्चों को खेलते हुए देखें, हंसें, संवाद करें। बचपन में खुद को याद करें, उन सालों की सारी खुशियां और सपने। उस छोटे से टुकड़े को बाहर खींचो जो हम में से प्रत्येक में बैठता है। याद रखें कि आपने इस दुनिया को किस खुशी और खुशी के साथ खोजा था। परिस्थितियों को आपको नीरस, उबाऊ निराशावादी बनाने देने में आपको शर्म आएगी।
मेरा विश्वास करो, सब कुछ तुम्हारे हाथ में है। आपके सिवा आपके जीवन को कोई बेहतर नहीं बना सकता। छोटी-छोटी परेशानियों की परवाह किए बिना समान विचारधारा वाले लोगों को खोजें, विचार उत्पन्न करें और उन्हें जीवन में उतारें। काली लकीर निश्चित रूप से खत्म हो जाएगी, और जितनी जल्दी आप खुद को एक साथ खींच लेंगे और अभिनय करना शुरू कर देंगे, उतनी ही जल्दी आपके जीवन का एक नया, खुशहाल दौर आएगा।
