ईर्ष्या कई परेशानियों की उत्पत्ति से भरा है। यह एक विनाशकारी भावना है जो मानव मानस पर विनाशकारी प्रभाव डालती है और आत्मा को बदनाम करती है। दूसरों से ईर्ष्या न करने का प्रयास करें और देखें कि आपके कंधों से कितना भार गिरेगा।
ईर्ष्या एक नकारात्मक भावना है जो व्यक्ति को अंदर से नष्ट कर देती है। हमेशा ऐसा लगता है कि दूसरा आपसे बेहतर कर रहा है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, बहुत अधिक बार दोस्त मुसीबत में नहीं, बल्कि खुशी में जाने जाते हैं। एक व्यक्ति के लिए दूसरे की सफलता से बचना बहुत कठिन है। सवाल हमेशा उठते हैं: “यह मेरे साथ गलत क्यों है? मैं बुरा क्यों हूँ? ईर्ष्या एक कठिन भावना है, और इससे आपकी आत्मा में छुटकारा पाना कठिन है। कोई आश्चर्य नहीं कि वह सात घातक पापों में से एक है।
इस नकारात्मक भावना से लड़ना जरूरी है, इसके लिए कुछ खास तरीके हैं।
नकारात्मक विचारों को दूर भगाएं
ईर्ष्या आत्म-संदेह का परिणाम है। जो लोग काफी हद तक इसके अधीन होते हैं उनमें हीन भावना होती है और वे यह साबित करने की कोशिश करते हैं कि वे दूसरों से बदतर नहीं हैं। ऐसे अर्थहीन जीवन "पीछा" में आप खुद को खो सकते हैं, ईर्ष्या के विनाशकारी प्रभावों के आगे न झुकें।
सकारात्मक की तलाश करें।
इस विचार में मत उलझो कि तुम्हारे लिए सब कुछ बुरा है, जबकि दूसरे अच्छे हैं। चीजों को निष्पक्ष रूप से देखें, शांत विस्तृत विश्लेषण से पता चलता है कि आपके साथ सब कुछ इतना बुरा नहीं है।
कुछ करो
नकारात्मक विचारों के लिए श्रम सबसे अच्छी दवा है। खेल के लिए जाएं, जिसे आप पसंद करते हैं, किसी प्रकार का शारीरिक श्रम और ध्यान दें कि कैसे नकारात्मकता धीरे-धीरे गायब हो जाती है।
इस विनाशकारी भावना के आगे झुकने की कोशिश न करें। धैर्य रखें, याद रखें कि सब कुछ वैसा नहीं होता जैसा दिखता है।
