बहुत सी लड़कियों को अपने बॉयफ्रेंड से बहुत जलन होती है। कभी-कभी इसका कारण होता है, लेकिन अक्सर यह एक कल्पना से ज्यादा कुछ नहीं होता है। इस तरह की निराधार ईर्ष्या एक रिश्ते को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है। ऐसा होने तक, ईर्ष्या से छुटकारा पाने का प्रयास करें।
अनुदेश
चरण 1
सबसे पहले, यह पता करें कि ईर्ष्या किस पर आधारित है - बहाने और धारणाओं पर या अच्छी तरह से परिभाषित तथ्यों पर? यदि तथ्यों के साथ सब कुछ स्पष्ट है, तो पूर्वसर्गों की दो तरह से व्याख्या की जा सकती है। आखिरकार, दोस्तों के साथ अपने प्रेमी से नियमित रूप से मिलना सिर्फ दोस्तों के साथ मिलना हो सकता है, धोखा देने के लिए नहीं, इसलिए ईर्ष्या शुरू करने से पहले, अपने आप से पूछें कि क्या आपके पास धोखा देने का कोई सबूत है? यदि कोई नहीं हैं, तो आपको तूफानी तसलीम की व्यवस्था करते हुए, लड़के के लिए ईर्ष्या नहीं दिखानी चाहिए। अंत में, आपका प्रिय व्यक्ति किसी ऐसी बात का बहाना बनाते-बनाते थक सकता है जो उसने नहीं किया। और वह सोच सकता है कि चूंकि आपको उसकी बेवफाई पर इतना यकीन है, तो कम से कम आपके पास इसका एक कारण होना चाहिए।
चरण दो
दूसरे चरम पर नहीं जाना चाहिए, अर्थात् मौन में पीड़ित होना चाहिए। आपका प्रेमी अभी भी नोटिस करेगा कि कुछ गड़बड़ है। और आपके उदास मिजाज के कारणों का पता लगाने के उनके निरंतर प्रयासों से आपके रिश्ते को लाभ होने की संभावना नहीं है। सबसे खराब स्थिति में, आपका प्रेमी बस इस बात की चिंता करते हुए थक जाएगा कि उसने क्या गलत किया है और वह टूट जाएगा। ऐसा होने से रोकने के लिए, आप कैसा महसूस करते हैं, इसके बारे में ईमानदार रहें। केवल घोटालों और आरोपों के बिना। स्वीकार करें कि आप ईर्ष्यालु हैं। लेकिन इस बात पर जोर दें कि यह भावना आपके लिए शर्मनाक है। ईर्ष्या को दूर करने के लिए यह दिल से दिल की बातचीत आपके लिए सबसे प्रभावी तरीकों में से एक हो सकती है। क्योंकि अधिकांश पर्याप्त लोग तुरंत अपनी प्यारी लड़की के सभी संदेहों को स्वेच्छा से दूर करने के लिए दौड़ेंगे।
चरण 3
यदि किसी लड़के के साथ खुलकर बातचीत करने से आपको ईर्ष्या को हराने में मदद मिलती है, लेकिन फिर यह नए जोश से भर जाता है, तो आपको खुद पर बहुत काम करना होगा। यह बहुत सुखद नहीं है, लेकिन आपको खुद को स्वीकार करना होगा कि ईर्ष्या का कारण आपके अपने परिसरों और रूढ़ियों में है। यह कुछ भी हो सकता है। शायद आप यह सोचने के अभ्यस्त हैं कि सभी लड़के धोखा दे रहे हैं या अपने और अपने आकर्षण के बारे में बहुत असुरक्षित हैं। हालाँकि, आपको खुद पर काम करना होगा, क्योंकि एक दुर्लभ लड़का एक ऐसी लड़की के साथ संबंध बनाने के लिए सहमत होगा जो ऐसा करती है उस पर भरोसा न करें और अपने डर को बदल दें। जब आप अपनी जटिलताओं और रूढ़ियों को दूर करने का प्रबंधन करते हैं, तो आप ईर्ष्या का सामना करने में सक्षम होंगे।
