स्कूल से, सभी को यह वाक्यांश याद आता है कि सभी सुखी परिवार एक जैसे होते हैं। बेशक, इस प्रस्ताव के बाद टॉल्स्टॉय की एक दुखद कहानी थी, लेकिन अगर आप विवरण को त्याग दें और खुशी पर ध्यान केंद्रित करें, तो आप इसके बारे में सोच सकते हैं। क्या वास्तव में खुश लोगों को एक साथ लाता है? इतने सारे रहस्य नहीं हैं। केवल १७ छोटे सिद्धांत हैं, और आप भी खुद को खुश लोगों में गिन सकते हैं।
1. अतीत के बारे में मत सोचो। भारी विचारों और पछतावे को छोड़ दें, और वर्तमान के बारे में अधिक सोचें।
2. खुद की जिम्मेदारी लेना सीखें। यह महसूस न करने के लिए कि कोई आपके जीवन में जहर घोल रहा है, स्वतंत्रता और व्यक्तिगत रूप से अपने लिए चुनने की क्षमता सीखें। इस तरह आपको अपनी असफलताओं के लिए किसी को दोष नहीं देना पड़ेगा और जीवन बहुत आसान हो जाएगा।
3. संबंध बनाना सीखें। यह आसान नहीं है, लेकिन प्यार काम के लायक है।
4. एक शौक खोजें। कुछ लोगों से प्रतिदिन की थोड़ी सी खुशी, यहां तक कि एक आदिम गतिविधि, रोजमर्रा की जिंदगी को मान्यता से परे बदल सकती है।
5. अपना रास्ता चुनें। तय करें कि आप जीवन में क्या प्रयास कर रहे हैं, अपने सिद्धांतों के अनुसार उस पर चलें।
6. दूसरों के बारे में मत सोचो। अपना जीवन जियो - अपने लिए और बिना किसी डर के किसी की उम्मीदों को सही ठहराने के लिए।
7. लक्ष्यों पर निर्णय लें। किसी भी योजना के क्रियान्वयन से सुखी बनने में मदद मिलती है।
8. पल का आनंद लें। हर छोटी चीज के लिए जीवन की कृतज्ञता गंभीरता से जीवन को आसान बनाती है।
9. अधिक सकारात्मक सोचना सीखें। उदास विचारों के बिना जीवन हमेशा उज्जवल होता है।
10. बनाना सीखें, क्योंकि असफलता के लिए पर्याप्त समय नहीं है।
11. रुको मत। सोमवार से शुरू होकर, पहला दिन, और वह सब जैज़ एक खुश आदमी की रणनीति नहीं है।
12. अपने आप में कुछ नया खोजें।
13. अपनी प्रतिभा पर भरोसा रखें। शुरू करने के लिए, कम से कम उन्हें अपने आप में खोलने का प्रयास करें।
14. छोटी-छोटी परेशानियों पर ध्यान न दें।
15. असफलता से निपटने को आसान बनाने के लिए खुद को अधिक महत्व न दें।
16. दूसरों को खुश करना सीखें।
17. सहानुभूति। स्वार्थ और अलगाव के विपरीत, आत्म-दान सुख का निश्चित मार्ग है।
