बहुत से लोग इकट्ठे होकर "पाप" करते हैं। साथ ही, वे अक्सर इस तथ्य का उल्लेख करते हैं कि ये चीजें उपयोगी हो सकती हैं, कि वे अतीत के लिए पुरानी यादों का कारण बनती हैं, आदि। इस बीच, डॉक्टरों ने पहले ही इस तरह के शौक को विचलन की श्रेणी में दर्ज कर लिया है और सक्रिय रूप से उनसे निपटने के तरीके विकसित कर रहे हैं।
तो आप कैसे बता सकते हैं कि कोई व्यक्ति वास्तव में हल्का मानसिक विकार विकसित कर रहा है? ऐसे कई संकेत हैं जिनके द्वारा आप किसी विशेष मामले की उपेक्षा की डिग्री निर्धारित कर सकते हैं। उनमें से कुछ यहां हैं:
- एक व्यक्ति के लिए पूरी तरह से अनावश्यक, बेकार और कभी-कभी टूटी-फूटी चीजों को भी अलविदा कहना मुश्किल है;
- आसपास की चीजों के बीच नेविगेट करना मुश्किल है - क्या है, क्या नहीं है, कहां है और इसी तरह के अन्य प्रश्न कठिनाइयों का कारण बनते हैं;
- दोस्तों और परिचितों के घरों में प्यारी छोटी चीजें आपकी आंख को पकड़ने लगती हैं, जिस वस्तु को आप पसंद करते हैं उसका उपयोग करने के सौ तरीके तुरंत आपके सिर में दिखाई देते हैं।
"प्लायस्किन सिंड्रोम" से छुटकारा पाने के लिए और कली में इकट्ठा होने के लिए एक अस्वास्थ्यकर जुनून को कुचलने के लिए, आपको यह करने की आवश्यकता है:
- सबसे पहले, आप वास्तव में वांछित परिणाम पर आना चाहते हैं। ठीक है, आपको स्वीकार करना होगा, आपकी भागीदारी के बिना अनावश्यक कचरे के अपने घर को साफ करना मुश्किल होगा।
- एक सामान्य सफाई का संचालन करें, बिना किसी हिचकिचाहट के, सभी बेकार और व्यर्थ कब्जे वाले अंतरिक्ष वस्तुओं को नष्ट कर दें।
- सफाई के बाद, बनाए गए क्रम को बनाए रखने का प्रयास करें और फिर से कबाड़ जमा न करें।
- यह आपके मित्रों से उन चीज़ों को भी लेने के लायक नहीं है जिन्हें आप वास्तव में पसंद करते हैं, लेकिन उनके लिए पूरी तरह से अनावश्यक हैं। सबसे अधिक संभावना है, अगर ये चीजें आपके दोस्तों के लिए उपयोगी नहीं हैं, तो वे आपके लिए बेकार हो जाएंगी।
- जमा हुआ कबाड़ जरूरतमंदों को वितरित किया जा सकता है या दोस्तों को दान किया जा सकता है।
- नई चीजें खरीदते समय, इस बारे में सोचें कि क्या वे वास्तव में आवश्यक हैं, और शायद पुराने अभी तक अपनी उपयोगिता से बाहर नहीं हुए हैं और उपयोग के लिए काफी उपयुक्त हैं।
यह सबसे अच्छा है, निश्चित रूप से, एक दर्दनाक स्थिति के जोखिम को बाहर करने के लिए, चीजों पर इस तरह की निर्भरता के मामूली लक्षणों पर, तुरंत एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें। यह आपके कचरा संचय के मूल कारण को सबसे कुशल तरीके से और आसानी से खत्म करने में आपकी मदद कर सकता है।
लालसा को इकट्ठा करने की समस्या उतनी हानिरहित नहीं है जितनी पहली नज़र में लग सकती है, और कई लोगों के जीवन को गंभीर रूप से जटिल बना सकती है। मुख्य बात समय पर स्थिति पर नियंत्रण रखना है, अनावश्यक से छुटकारा पाना है, और आप देखेंगे कि आपका जीवन कितना आसान हो जाएगा।
