फुर्तीले बच्चे जो एक जगह एक मिनट भी नहीं बैठते हैं उन्हें हाइपरएक्टिव कहा जाता है। इस स्थिति के सकारात्मक और नकारात्मक दोनों पक्ष हैं। हालांकि, मुश्किल मामलों में, अति सक्रियता से निपटा जाना चाहिए।
अति सक्रियता क्या है
हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर, या अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर (ADD), एक मनोवैज्ञानिक विकार है जिसमें एक न्यूरोलॉजिकल-व्यवहार प्रकृति होती है।
ज्यादातर, बच्चे, खासकर लड़के, अति सक्रियता से पीड़ित होते हैं। वयस्कों में अति सक्रियता कम आम है और पर्याप्त मात्रा में आवश्यक ज्ञान प्राप्त करने और पेशेवर कौशल हासिल करने में असमर्थता में व्यक्त की जाती है। ऐसे लोगों के लिए अपने जीवन को रोजमर्रा की जिंदगी में और व्यक्तिगत रूप से व्यवस्थित करना मुश्किल होता है।
"बीमारी" के लक्षण हैं: बढ़ी हुई उत्तेजना (घबराहट), बार-बार मिजाज, उच्च शारीरिक गतिविधि। एक अतिसक्रिय बच्चे के लिए एक विषय पर लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है, जिससे सीखने में समस्या हो सकती है। वह बहुत बातूनी है, लगातार मुड़ता है, जुनूनी हरकत करता है। कुछ अतिसक्रिय बच्चों में आक्रामकता और हिंसा की प्रवृत्ति होती है, वे अक्सर अपने साथियों के साथ संघर्ष करते हैं और वयस्कों के प्रति असभ्य होते हैं।
अति सक्रियता के प्रकट होने के कई कारण हैं: आनुवंशिक प्रवृत्ति, गंभीर गर्भावस्था और जन्म आघात, प्रतिकूल रहने की स्थिति।
अति सक्रियता से निपटने के तरीके
सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि क्या बच्चे में अति सक्रियता है या वह बहुत ही चंचल और जिज्ञासु बच्चा है। उन मामलों में जब बच्चा ध्यान केंद्रित करने और शांति से वार्ताकार को सुनने में सक्षम नहीं होता है, अक्सर घबराहट की स्थिति में होता है, अत्यधिक सक्रिय और आक्रामक होता है, तो उसे विशेषज्ञों की मदद की आवश्यकता होती है।
एक मनोवैज्ञानिक, बाल रोग विशेषज्ञ, माता-पिता और शिक्षकों से व्यापक मदद की जरूरत है। व्यवहार चिकित्सा और तंत्रिका-मनोवैज्ञानिक सुधार अच्छे परिणाम लाते हैं। विधि का सार बच्चे में अनुशासन की आदत विकसित करना, सफलता को अधिकतम करना और असफलताओं के लिए आलोचना को कम करना है।
माता-पिता और शिक्षकों (शिक्षकों) से बच्चे के लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, आपको उसे अनावश्यक तनाव और संघर्ष की स्थितियों से बचाने की कोशिश करने की आवश्यकता है।
अतिसक्रिय बच्चों के लिए विभिन्न खेल एक अच्छा अवकाश विकल्प है, इससे नकारात्मकता को दूर करने और अतिरिक्त ऊर्जा को रचनात्मक दिशा में प्रसारित करने में मदद मिलेगी।
माता-पिता को इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि एक व्यक्तिगत कार्यक्रम के अनुसार बच्चे को पढ़ाने में कुछ समय लग सकता है। एक सहायक पारिवारिक माहौल भी एक बड़ी भूमिका निभाता है और अधिक सफल उपचार में योगदान देता है।
कुछ डॉक्टर ड्रग थेरेपी के इस्तेमाल पर जोर देते हैं। हालांकि, जब तक अति सक्रियता से निपटने के अन्य तरीकों का उपयोग नहीं किया जाता है, तब तक किसी को दवाओं की शुरूआत में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए।
