अभिमान एक व्यक्ति की खुद की और दुनिया में अपनी जगह की विकृत धारणा है, जो उसे हर किसी के ऊपर सिर और कंधे महसूस कराता है। बहुत से अभिमानी लोग हैं, लेकिन सभी इस कमी को पहचानने में सक्षम नहीं हैं। इससे भी कम लोग अपने आप में कुछ बदलने की कोशिश कर रहे हैं। और केवल कुछ ही गर्व से छुटकारा पाने का प्रबंधन करते हैं। यह स्वीकार करना कि किसी व्यक्ति में गर्व है, आत्मा को ठीक करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। एक वाइस से छुटकारा पाने के लिए, आपको खुद पर काम करने की जरूरत है।
निर्देश
चरण 1
खुद से प्यार करो। गर्व एक व्यक्ति की रक्षात्मक प्रतिक्रिया है और आत्म-संदेह से उत्पन्न होती है। एक व्यक्ति गलती करने, हास्यास्पद या हास्यास्पद लगने से डरता है, इसलिए वह अपनी महानता का कवच पहनता है ताकि उसे इस बात की चिंता न हो कि वह दूसरों पर क्या प्रभाव डालता है। गलती करने के अधिकार को पहचानें और खुद को इस बोझ से मुक्त करें, और बदले में आत्म-विकास के लिए एक अनूठा अवसर प्राप्त करें।
चरण 2
अन्य लोगों का सम्मान करें। आपके पास कितनी भी अद्भुत प्रतिभाएँ हों, हमेशा प्रशंसा के योग्य लोग होते हैं। आप हर चीज में इक्का नहीं हो सकते हैं, इसलिए खुद को सर्वश्रेष्ठ में से एक के रूप में स्थापित करें, सर्वश्रेष्ठ में से नहीं।
चरण 3
सुनना सीखो। अभिमान किसी भी चीज में प्रतिद्वंद्विता को बर्दाश्त नहीं करता है, यह अन्य लोगों, उनकी भावनाओं और अनुभवों के लिए बहरा है। जब आप वार्ताकार को सहानुभूति देना और समझना सीखते हैं, तो आप गर्व को एक गंभीर झटका देंगे।
चरण 4
अपने आप को बाहर से लगाए गए अनावश्यक सिद्धांतों से मुक्त करें। प्रत्येक व्यक्ति के पास बहुत सी रूढ़ियाँ होती हैं जो उसे अपने जीवन को किसी और द्वारा बनाए गए एक संकीर्ण ढांचे में फिट करती हैं। इस बारे में सोचें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं। अलग होने से डरना बंद करो। व्यक्तित्व एक वाइस नहीं है, बल्कि एक फायदा है।
चरण 5
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अभिमान पर काबू पाना एक क्षणिक इशारा नहीं है। यह अपने आप पर, अपने डर, पुरानी रूढ़ियों पर काम करने की एक लंबी प्रक्रिया है।
चरण 6
दूसरे चरम से बचें, जैसे कि इस विश्वास से प्रेरित एक हीन भावना विकसित करना कि आप दूसरों से भी बदतर हैं। यह दृष्टिकोण मौलिक रूप से गलत है।
चरण 7
अभिमान से छुटकारा पाने से, आप मन की शांति पाएंगे, अपने आसपास के लोगों का सम्मान प्राप्त करेंगे, और अपने स्वयं के व्यक्तित्व के विकास के लिए अनंत क्षितिज खोजेंगे।
