घातक पापों में से एक, अभिमान ने हमेशा दार्शनिकों और धर्मशास्त्रियों की गहरी रुचि को आकर्षित किया है। अक्सर यह वह होती है जो उन लोगों के लिए एक जाल बन जाती है जो जीवन में बहुत कुछ हासिल करते हैं और विभिन्न क्षेत्रों में सफल होते हैं। यदि आप अपने चरित्र में यह दोष पाते हैं और अभिमान को दूर करना चाहते हैं, तो आपने सही दिशा में पहला कदम उठाया है।
अनुदेश
चरण 1
अपने व्यवहार और आत्मसम्मान का विश्लेषण करें। मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि अभिमान एक प्रत्यारोपित आत्म-सम्मान, अत्यधिक अभिमान, संकीर्णता और हर चीज में हमेशा प्रथम रहने की इच्छा है। एक व्यक्ति जो केवल अपनी श्रेष्ठता के बारे में सोचता है, वह खुद को सुधार और विकसित नहीं कर सकता है। उनका व्यक्तिगत विकास रुका हुआ है, क्योंकि सबसे महत्वपूर्ण बात आत्म-पुष्टि के उद्देश्य से दूसरे को कम आंकना है। यदि आपको लगता है कि आपकी अपनी अप्रतिरोध्यता और महानता के बारे में विचार आपके सिर में घूम रहे हैं, तो यह एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने लायक हो सकता है। यह आपको इस तरह के आत्मसम्मान की उत्पत्ति को समझने में मदद करेगा और, सबसे अधिक संभावना है, आप समझेंगे कि गहराई से आप खुद को कम आंकते हैं और आपके सभी कार्यों का उद्देश्य आत्म-विश्वास है कि जीवन में सब कुछ वैसा ही चल रहा है जैसा उसे होना चाहिए।
चरण दो
दुनिया को उसकी विविधता में गले लगाओ। यात्री अन्य लोगों, विभिन्न सांस्कृतिक परंपराओं और रीति-रिवाजों को स्वीकार करना सीखते हैं, अन्यथा दुनिया भर में उनके आंदोलन से कोई फर्क नहीं पड़ता। सड़क पर उतरें: जिस तरह से लोग दूसरे देश में रहते हैं, उससे चौंकने और चकित होने के लिए तैयार रहें। जब भी आपका अपनी थाली में रखे हिजाब या तले हुए इल्लियों के बारे में उपहास करने का मन हो तो यह सोचें कि आप मूल निवासियों के लिए भी उतने ही अजीब हैं जितने कि वे आपके लिए। आपको दूसरे लोगों को वैसे ही स्वीकार करना सीखना होगा जैसे वे हैं। यह रोजमर्रा की जिंदगी में भी महत्वपूर्ण है: समान शर्तों पर बोलने में सक्षम होने के लिए - अपमान या उन्नयन के बिना - दुकान सहायकों के साथ, आवारा लोगों के साथ, मालिकों के साथ और प्रतिद्वंद्वियों के साथ।
चरण 3
अपने पड़ोसी की मदद करें। चर्च और धर्मार्थ संगठन जरूरतमंद लोगों की मदद के लिए कई कार्य करते हैं। अपने लिए कुछ चुनें: आप गरीबों को भोजन बांटने में भाग ले सकते हैं, विकलांग बच्चों के लिए धन और सामान जुटाने में मदद कर सकते हैं, या आग के पीड़ितों की मदद के लिए अपनी खुद की परियोजना विकसित कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि इसे शुद्ध हृदय से करें, जिससे आप स्वयं की मदद करेंगे, क्योंकि वास्तव में, आप उन लोगों से अलग नहीं हैं जिनकी आप मदद करते हैं।
चरण 4
नए क्षेत्र में कुछ हासिल करने की कोशिश करें। ऐसे क्षेत्र में कुछ करने का प्रयास करें जो आपकी रुचियों का प्राथमिकता वाला क्षेत्र कभी नहीं रहा है: लिविंग रूम के लिए उज्ज्वल ऑर्गेना तकिए को सिलाई करने का प्रयास करें, सर्वश्रेष्ठ शादी के नृत्य के लिए प्रतिस्पर्धा करें, या अपने रहने वाले कमरे के लिए एक तेल चित्रकला पेंट करें। आपको अपने आप को हारने देने की जरूरत है - यही आपकी जीत होगी। किसी भी मामले में, इस व्यवसाय के स्वामी से सलाह लेने के लायक है, जो ऐसा करने की कोशिश कर रहे लोगों के साथ संवाद कर रहे हैं। तो आपको नए परिचित मिलेंगे और, शायद, सभी कठिनाइयों को दूर करने के बाद, आप एक नए क्षेत्र में सफल होंगे।
