पहली बार, बचपन में खुद से बात करने की चिंता पैदा होती है, जब बच्चा आंतरिक मानसिक प्रक्रियाओं की निगरानी और नियंत्रण करने में सक्षम हो जाता है। उम्र के साथ, एक व्यक्ति इस पर ध्यान देना बंद कर देता है, लेकिन जीवन भर आत्म-चर्चा जारी रहती है।
आंतरिक भाषण, या आत्म-चर्चा, मानसिक प्रक्रियाओं के घटकों के बीच एक संवाद है। मानव मानस विषम है। जेड फ्रायड के अनुसार, इसमें अहंकार (वह सब कुछ जो एक व्यक्ति द्वारा महसूस किया जाता है और समझा जाता है), आईडी (जो कुछ भी निषिद्ध है वह चेतना से विस्थापित हो जाता है और महसूस नहीं किया जाता है) और सुपर-एगो (चेतन और अचेतन प्रक्रियाएं जो प्रतिनिधित्व करती हैं) विवेक, मानदंड और व्यवहार के नियम)।
जन्म से ही छोटे व्यक्ति में प्राप्त ज्ञान से चेतना का विकास होता है। समाज की सांस्कृतिक सीमाओं के कारण कुछ जानकारी अचेतन में डाल दी जाती है। इस जानकारी के साथ संपर्क करना मुश्किल है, लेकिन कल्पनाओं की मदद से संभव है।
वास्तव में, स्वयं के साथ बातचीत अचेतन के साथ चेतना का आंतरिक संवाद है। इस तरह की बातचीत मानव विकास की निरंतर प्रक्रिया में योगदान करती है: निषिद्ध इच्छाओं को संतुष्ट करने के रूपों को खोजकर चेतना की सीमाओं का विस्तार किया जाता है। इन संरचनाओं के बीच कठोर सीमाओं की उपस्थिति, और, परिणामस्वरूप, आंतरिक भाषण की अनुपस्थिति, एक व्यक्ति के विकास में बाधा डालती है, और इन सीमाओं की अनुपस्थिति एक व्यक्ति को मानसिक रूप से बीमार बनाती है, अपनी इच्छाओं और ड्राइव को नियंत्रित करने में असमर्थ होती है।
सुपर-एगो की संरचना बनाते समय, बच्चे को समाज में, परिवार में, एक विशिष्ट टीम में अपनाए गए मानदंडों और नियमों का पालन करना आवश्यक होता है। इसकी नींव माता-पिता ने रखी है। यह उनकी मांगों के साथ है कि बच्चा अपने कार्यों को मापता है: इस स्थिति में पिता कैसे कार्य करेगा? माँ क्या कहेगी? मेरे बड़े भाई को यह कैसा लगेगा? धीरे-धीरे, बच्चे के लिए आदर्श माता-पिता के आंकड़े आंतरिक वस्तु बन जाते हैं, उनकी आवश्यकताएं और नियम स्वयं के लिए एक व्यक्ति की आवश्यकताएं बन जाते हैं।
आत्म-चर्चा एक निरंतर संवाद है, मानस की तीन संरचनाओं के बीच समझौता: अहंकार, ईद और सुपर-अहंकार। एक वयस्क अक्सर यह भी नहीं देखता कि यह बातचीत कैसे चल रही है, लेकिन कठिन जीवन स्थितियों में, वह आंतरिक बातचीत को नोट करता है जो अपने आप में टूट जाती है, जो कभी-कभी उसे सही निर्णय लेने में मदद करती है।
