हारे हुए होने से कैसे रोकें

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हारे हुए होने से कैसे रोकें
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Anonim

एक हारने वाला एक व्यक्ति-दुर्भाग्य है, एक हारे हुए व्यक्ति, जैसा कि वे कहते हैं, "हमेशा के लिए सब कुछ के लिए भगवान का शुक्र है"। अक्सर लोग खुद ऐसा जीवन चुनते हैं, और फिर कुछ बदलने की कोशिश भी नहीं करते। लेकिन अगर आपको यकीन है कि आप इस तरह से जीना जारी नहीं रख सकते हैं, तो अभिनय शुरू करें।

हारे हुए होने से कैसे रोकें
हारे हुए होने से कैसे रोकें

निर्देश

चरण 1

अपने लिए खेद महसूस करना बंद करें और अपने आत्मसम्मान को कम करें। यदि आप जीवन, परिस्थितियों, लोगों के बारे में दिन-प्रतिदिन शिकायत करते हैं, तो आप कभी भी सफल नहीं होंगे। यह समझाने के बजाय कि आप कुछ क्यों नहीं कर रहे हैं, कार्रवाई करने के अवसर की तलाश करें।

चरण 2

अपनी तुलना दूसरों से न करें। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी परिस्थितियाँ, अवसर और अपना जीवन होता है। आपको अन्य, अधिक सफल लोगों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता नहीं है - इससे आपको ताकत नहीं मिलेगी। अपना और अपने जीवन का विश्लेषण करें। लक्ष्य निर्धारित करें और उन पर चिंतन करें कि आपने उन्हें प्राप्त करने के लिए क्या किया है। अपने आप को खुश करने के लिए इस बारे में सोचें कि आपने आज के समय में अपने आप में क्या बदलाव किया है, जहां आप बेहतर हो गए हैं। अगर आपको जवाब नहीं मिलते हैं, तो अगले दिन कुछ छोटा हासिल करने की योजना बनाएं, जिसके लिए आप खुद की तारीफ कर सकें।

चरण 3

उदार बनो। "देने और खोने" के स्टीरियोटाइप को जाने दें। इसके विपरीत, आप दूसरों की दृष्टि में लाभ प्राप्त करते हैं और बेहतर बनते हैं, और आपके बारे में उनकी राय बहुत महत्वपूर्ण है। उदार होने से आप अपने लिए सम्मान प्राप्त करेंगे।

चरण 4

वह न करें जो संतोषजनक न हो। एक व्यक्ति जो परिस्थितियों के कारण कुछ करता है, इच्छा नहीं, शुरू में दुखी महसूस करता है। यद्यपि आप इस स्थिति के लिए सबसे अधिक अभ्यस्त हैं, इसे बदलने की आवश्यकता है। इस बारे में गंभीरता से सोचें कि आप अपनी नौकरी में विविधता कैसे ला सकते हैं या दूसरा ढूंढ सकते हैं। इस विचार को केवल इसलिए न छोड़ें क्योंकि आप सफलता के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं। अगर बदलने के लिए ट्यून करना मुश्किल है, तो अपने दोस्तों और परिवार से मदद मांगें।

चरण 5

अपने समय की सराहना करना शुरू करें। हारने वालों के साथ समस्या यह है कि उन्होंने जीवन को जाने दिया। वे यह नहीं देखते कि समय हमेशा के लिए समाप्त हो रहा है। शिकायत करने के बजाय कि समय समाप्त हो रहा है और आप अभी भी इसे कर रहे हैं, हर मिनट का अच्छा उपयोग करें। जब तक कड़ी मेहनत आपके व्यक्तित्व का हिस्सा न बन जाए, तब तक खुद को आराम न करने दें।

चरण 6

अपनी उपलब्धियों के लिए खुद की प्रशंसा करें। छोटी-छोटी सफलताओं पर ध्यान दें और खुद पर गर्व करें। दूसरों को आपको नीचा दिखाने या आलोचना न करने दें। केवल उन्हीं की सुनें जो आपको जानते हैं और आपसे प्यार करते हैं। याद रखें कि लोग जो देखते हैं उसके आधार पर निर्णय लेते हैं, और भले ही सब कुछ आपके लिए कारगर न हो, केवल आप ही जानते हैं कि आपकी सफलता के लिए आपको कितना प्रयास करना पड़ता है।

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