झगड़े अलग हैं: गंभीर और ऐसा नहीं है, जब दोनों को दोष देना है, या जब घोटाले के आरंभकर्ताओं में से एक है। किसी भी मामले में, जुनून कम हो जाता है, आक्रोश भुला दिया जाता है, और यह समय है। इसे सही ढंग से करने के लिए, घटना के कारण और दिए गए उत्पादन में आपका स्थान निर्धारित करना आवश्यक है।
निर्देश
चरण 1
अगर किसी न किसी वजह से आप वही विलेन (खलनायक) निकले, जिसने पानी के गिलास में तूफान खड़ा कर दिया, तो पसंद आए या नहीं, आपको माफी मांगनी पड़ेगी। लगभग किसी भी व्यक्ति के लिए गर्व और आंतरिक कोर के साथ, क्षमा करना क्षमा करने से कहीं अधिक कठिन है। लेकिन यह केवल सभी के लिए आसान बना देगा।
चरण 2
यदि आप संपर्क करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो बेहतर है कि आप ऐसा न करें। इस तरह की माफी न केवल राहत लाएगी, बल्कि एक अप्रिय स्वाद भी छोड़ देगी। बाहर से, एक नियम के रूप में, यह एक हैंडआउट जैसा दिखता है। केवल दिल से आने वाली ईमानदार माफी स्थिति को ठीक करने और आध्यात्मिक निकटता स्थापित करने में मदद करेगी। व्यक्ति को यह महसूस करना चाहिए कि आपको वास्तव में खेद है और वह उसे नुकसान नहीं पहुंचाना चाहता था।
चरण 3
एक दर्पण स्थिति तब होती है जब आप आहत होते हैं। यदि अपराधी आपके पास स्वीकारोक्ति लेकर आया है, तो उस व्यक्ति को बोलने दें, अपमानजनक अभिव्यक्ति न करें। उसकी जगह पर खड़े होने की कोशिश करें और समझें कि इस स्थिति में उसका क्या मार्गदर्शन हुआ। याद रखें कि जब आप गलत थे तो सबसे पहले सामने आना कितना मुश्किल हो सकता है। आमतौर पर, यदि कोई व्यक्ति स्वयं आता है, तो उसे पहले से ही पछतावा होता है। आपका काम सुनना, समझना, स्वीकार करना और क्षमा करना है।
चरण 4
क्षमा, क्षमा की तरह, हृदय से आना चाहिए। पापों को क्षमा करने की कोई आवश्यकता नहीं है। हम सभी संत नहीं हैं और, एक तरह से या किसी अन्य, अपने पूरे जीवन में हम बैरिकेड्स के विभिन्न किनारों पर हैं। हालांकि, मामले अलग हैं, और यह केवल क्षमा करने योग्य है जो क्षमा करना संभव है। लेकिन भावनाओं के स्तर पर किसी भी स्थिति को छोड़ देना सीखना चाहिए। सबसे पहले, मेरे अपने लिए।
चरण 5
सबसे आम स्थिति तब होती है जब दोनों को दोष देना होता है। इस मामले में, यह बिल्कुल भी मायने नहीं रखता कि पहला कदम कौन उठाएगा। सबसे जरूरी है एक दूसरे से मिलना। एक-दूसरे को सुनने में सक्षम हों, प्रतिद्वंद्वी की स्थिति को स्वीकार करें और अपने स्वयं के अपराध को स्वीकार करने की ताकत पाएं। स्थिति का विश्लेषण करने के बाद, कोशिश करें कि अब इस प्रश्न पर वापस न आएं और शब्दों में किए गए वादों को पूरा करें। अन्यथा, प्रत्येक नए झगड़े के साथ विश्वास का स्तर कम होना शुरू हो जाएगा, और सुलह की ओर जाना कठिन होता जाएगा।
