बूढ़ा होने का मतलब बूढ़ा होना नहीं है। एक बार जब आप इसे समझ लेते हैं, तो आप अपनी उम्र को स्वीकार कर सकते हैं।
प्रसिद्ध कोको चैनल ने कहा: "हर महिला की वह उम्र होती है जिसकी वह हकदार होती है।" अपने जन्मदिन पर दुखी न होना और बिना पछतावे के आईने में देखना कैसे सीखें?
हर साल एक व्यक्ति बूढ़ा हो जाता है - यह स्पष्ट है। लेकिन साथ ही, हम सभी उम्र को अलग तरह से देखते हैं - हमारी अपनी और किसी और की। आइए याद करें कि पहली कक्षा में हाई स्कूल के छात्र हमें कैसे वयस्क लगते थे, और 20 साल के बच्चे - चाची। इसी तरह, 80 साल की उम्र में, आप अपने पोते-पोतियों को बताना शुरू कर देंगे कि 60 साल की उम्र में आप कुछ भी नहीं थे।
लेकिन हर महिला के जीवन में ऐसे महत्वपूर्ण दौर आते हैं जब समय के कठोर बीतने को सबसे अधिक तीव्रता से महसूस किया जाता है। आप उनसे कैसे बच सकते हैं?
पहला डर: 25-27 साल
पहली झुर्रियों और कुछ भूरे बालों की उपस्थिति अक्सर उनके मालिकों को वास्तविक अवसाद में डाल देती है। लड़कियां कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बारे में जानकारी का अध्ययन करने और क्रीम खरीदने के लिए दौड़ती हैं जो उन्हें समय रोकने में मदद करेगी। और कुछ लोग प्लास्टिक सर्जन के पास भी दौड़ते हैं और एक नया रूप देने की मांग करते हैं!
घबराने की जरूरत नहीं है: नकारात्मक भावनाएं आपकी उपस्थिति के लिए खराब हैं! जब हम किसी बात को लेकर चिंतित होते हैं तो हम लगातार भौंहें चढ़ाते हैं, जिसके कारण मिमिक झुर्रियां बन जाती हैं। मजबूत अनुभवों से नींद की समस्या उत्पन्न होती है, जिसका अर्थ है कि आंखों के नीचे घेरे दिखाई देते हैं। और कुछ बिना रुके खाना शुरू कर देते हैं - और अपना फिगर खराब कर लेते हैं।
याद रखें: अप्राकृतिक परिपूर्णता, एक अस्वस्थ रंग और एक भ्रूभंग एक लड़की को वर्षों से फेंक देता है। इसलिए अपने सिर को बुरे विचारों से न भरें - बुढ़ापा अभी दूर है। और अपने युवाओं को अनुपयुक्त तरीकों से संरक्षित करने की कोशिश करते हुए, शौकिया प्रदर्शनों में शामिल होने की कोई आवश्यकता नहीं है। ब्यूटीशियन से संपर्क करना बेहतर है - वह आपको बताएगा कि इस उम्र में क्या उपयोग करना है।
फैशन ट्रेंड, नई फिल्मों और संगीत के साथ अप टू डेट रहें। तकनीकी विकास में रुचि लें - गैजेट्स, मोबाइल ऐप। डिस्को में जाएं, लोकप्रिय खेल करें - डाइविंग, डाउनहिल स्कीइंग। आधुनिक जीवन की लय से बाहर गिरना लड़की को सुंदर में बदल देता है, लेकिन … चाची।
35 साल बाद
40 साल की उम्र के करीब, पुरुषों का ध्यान भटकने के कारण बदलते रूप के कारण महिलाओं के अनुभवों में अप्रिय भावनाएं जुड़ जाती हैं। यहां तक कि अगर युवा लोग परिवहन में अपनी सीटों से कूद जाते हैं, तो यह उनके अच्छे शिष्टाचार से प्रभावित होने और एक-दूसरे को जानने के लिए बिल्कुल भी नहीं है। और सिर्फ इसलिए कि उन्हें अपने बड़ों को रास्ता देना सिखाया गया था।
उम्र के खिलाफ लड़ाई में, कुछ महिलाएं अत्यधिक उपाय करती हैं, जो उन्हें अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचाता है। यदि एक परिपक्व महिला एक कट्टरपंथी मिनी पहनती है और एक भोली, तुच्छ लड़की की तरह व्यवहार करती है, और यहां तक \u200b\u200bकि युवा पुरुषों पर भी नज़र रखती है, तो यह न केवल उसे युवा बनाता है, बल्कि उसके आसपास के लोगों का उपहास भी करता है।
क्या आप अपने प्रतिबिंब को बिना किसी डर या संदेह के देखना चाहते हैं? सबसे पहले आलस्य को भूल जाओ। अब आपको अपनी उपस्थिति के लिए और अधिक समय देने की आवश्यकता है। इसके अलावा, हर दिन और सभी दिशाओं में - मेकअप, केश, शारीरिक रूप।
अपने वॉर्डरोब से बोरिंग रंगों के खराब बने, आकारहीन कपड़ों को बाहर करने की कोशिश करें। अपने कोठरी में एक दर्जन सस्ते के बजाय कुछ स्टाइलिश और महंगी चीजें रखें। और यह फैशन के बारे में नहीं है, बल्कि धारणा के बारे में है। एक अच्छी तरह से तैयार की गई महिला अधिक आत्मविश्वास महसूस करती है और पुरुषों सहित अन्य लोगों के रूप को आकर्षित करती है।
हर उम्र के अपने फायदे होते हैं। उदाहरण के लिए, महिला कामुकता केवल 35 वर्ष की आयु से ही प्रकट होती है। बहुत से पुरुष इस बारे में जानते हैं, इसलिए वे अनुभवी और कामुक साथी चुनते हैं।
उम्र के साथ ही महिलाएं रिश्तों की खातिर रिश्तों को अहमियत देने लगती हैं। हम अपने पतियों से निरंतर ध्यान और प्रशंसा की मांग करना बंद कर देते हैं और उन्हें अधिक स्वतंत्र और स्वतंत्र महसूस करने की अनुमति देते हैं। पुरुष इस दृष्टिकोण को युवाओं में निहित अनिश्चितता और शिशुवाद से अधिक पसंद करते हैं।
मुख्य बात याद रखें: दिवंगत युवा के बारे में आहें भरना एक बेकार और हानिकारक गतिविधि भी है, क्योंकि यह आपको दुखी करता है। आपको अपने साथ सद्भाव में रहना सीखना होगा - और उम्र आपको डराना बंद कर देगी। और आपके आस-पास के लोग आपको वैसा ही समझेंगे जैसा आप चाहते हैं।
40 के बाद, जीवन बस शुरुआत है
आंकड़ों के मुताबिक यूरोपीय देशों में हर तीसरा बच्चा 38 से 42 साल की उम्र की महिलाओं को जन्म देता है।
३२% यूरोपीय लोगों ने स्वीकार किया कि ३९-४५ साल की उम्र में उन्हें सचमुच बिना याद के प्यार हो गया था - उन्होंने अपनी युवावस्था में भी इतनी मजबूत भावना का अनुभव नहीं किया था; और उनमें से 19% ने शादी कर ली।
56% रूसी इस बात से सहमत हैं कि 40 साल की उम्र तक उनकी इच्छाएं आखिरकार उनकी क्षमताओं के साथ मेल खाने लगीं।
पिछले दशकों में, चालीस वर्षीय व्यक्ति की छवि नाटकीय रूप से बदल गई है: आज पुरुष और महिलाएं 30 साल पहले अपने साथियों की तुलना में बहुत छोटे दिखते और महसूस करते हैं।
