आलोचना को कैसे नज़रअंदाज करें

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आलोचना को कैसे नज़रअंदाज करें
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वीडियो: आलोचना से निपटना 2024, मई
Anonim

वे केवल मृतकों और उन लोगों की आलोचना नहीं करते जो किसी चीज का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं। जैसे ही कोई व्यक्ति किसी चीज में सफलता प्राप्त करता है, उसके चारों ओर तुरंत शुभचिंतकों का एक समूह बन जाता है। गपशप और निरंतर आलोचना से लड़ना असंभव है, आप केवल उन्हें सही ढंग से समझना सीख सकते हैं।

आलोचना को कैसे नज़रअंदाज करें
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निर्देश

चरण 1

गैर-रचनात्मक आलोचना से छुटकारा पाने के लिए, अपनी सफलताओं को अधिकांश लोगों से गुप्त रखना सीखें। केवल रिश्तेदार और करीबी दोस्त ही अच्छे की कामना करने में सक्षम होते हैं, भले ही उनके लिए चीजें बहुत खराब हो रही हों। सहकर्मी, "झूठे दोस्त" और दुश्मन, भले ही वे स्पष्ट रूप से अपनी नापसंदगी न दिखाएं, फिर भी आपकी पीठ पीछे वे आपके गुण और गुण को विकृत रूप में दूसरों के सामने पेश करने का अवसर नहीं छोड़ेंगे। इस प्रकार, वे आपकी कीमत पर "पुनर्वास" करते हैं, अपनी स्वयं की विफलताओं के महत्व को कम करते हैं। यदि आप ऐसे आलोचक को अफवाह फैलाने का प्रबंधन करते हैं, तो प्रतिक्रिया न दें - बस उसके साथ संवाद करना बंद कर दें। तो आप उसे जानकारी तक पहुंच से वंचित कर देंगे, जिसके लिए वह अपनी गंदी साज़िशों को बुनता है।

चरण 2

दुर्भाग्य से, यहां तक कि देशी लोग भी विनाशकारी आलोचना का दुरुपयोग कर सकते हैं, ईमानदारी से यह सोचकर कि इस तरह वे आपको बेहतर बनाएंगे और गलतियों को इंगित करेंगे (बिना सही शब्दों को खोजने और सीधे अपमान करने के लिए परेशान किए बिना)। लेकिन इस तरह, वे केवल आपके आत्मसम्मान को कम करते हैं और आप पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। अशिष्टता की सीमा पर अपने संबोधन की टिप्पणी सुनकर, किसी भी स्थिति में उस पर भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया न करें। किस लिए? इस तरह की झड़प नकारात्मक भावनाओं और रिश्तों के बिगड़ने के अलावा कुछ नहीं लाएगी। बेहतर होगा कि आप चुप रहें और ध्यान न देने का नाटक करें।

चरण 3

रचनात्मक आलोचना के लिए सबसे अच्छी प्रतिक्रिया यह है कि यदि स्थिति की आवश्यकता हो तो अपने व्यवहार के लिए माफी मांगें और टिप्पणी के लिए आभारी रहें। यदि कई लोग आपको व्यवहार में एक ही त्रुटि की ओर इशारा करते हैं, तो यह वास्तव में हो रहा है। इस बारे में सोचें कि इसे जल्द से जल्द कैसे खत्म किया जाए। आलोचना के शब्दों को शांति के साथ व्यवहार करें, भले ही वे आपको चोट पहुँचाएँ, क्योंकि गहरे में आप स्वयं स्वीकार करते हैं कि आप गलत हैं - यहाँ एक नकारात्मक प्रतिक्रिया अनुचित है।

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