जीवन परिवर्तन योजना कैसे बनाएं

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जीवन परिवर्तन योजना कैसे बनाएं
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Anonim

कोई भी अपना जीवन बदल सकता है, लेकिन इसके लिए एक कार्य योजना तैयार करने और उस पर लगातार टिके रहने की आवश्यकता होगी। पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि वर्तमान में आपको क्या पसंद नहीं है, एक आदर्श भविष्य की एक छवि बनाएं, और फिर बस अपनी गति से उस पर जाएं।

जीवन परिवर्तन योजना कैसे बनाएं
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निर्देश

चरण 1

जीवन में विभिन्न क्षेत्र शामिल हैं: काम, एक जोड़े में संबंध, बच्चों के साथ संबंध, पैसा, दोस्त, आध्यात्मिक विकास, शौक और बहुत कुछ। प्रत्येक की अपनी सूची होगी। आपको यह समझने की जरूरत है कि पहले की तरह क्या छोड़ा जाना चाहिए और क्या बदलने की जरूरत है। प्रत्येक आइटम को 1 से 10 अंक के स्कोर के साथ दें। जहां आंकड़ा 8 से कम है, वहां आपको काम करना होगा।

चरण 2

इस बारे में सोचें कि 9-10 अंक हासिल करने के लिए आपको प्रत्येक क्षेत्र में क्या बदलाव करने की जरूरत है। सैलरी क्या होनी चाहिए, क्या रिश्ता होना चाहिए, क्या बीत जाना चाहिए और क्या जोड़ा जाएगा। इन्हीं बयानों से विकास योजना का निर्माण होना है। कागज की एक अलग शीट पर प्रत्येक को सूचीबद्ध करें। शिलालेख शीट के शीर्ष पर होना चाहिए। वर्तमान काल में लिखना बेहतर है और जैसे कि यह पहले ही हो चुका है। उदाहरण के लिए, मेरे बेटे के साथ मेरे रिश्ते में सुधार हुआ, मेरा वेतन दोगुना हो गया, और मुझे एक नया पद मिला।

चरण 3

परिवर्तन की प्रत्येक इच्छा के अंतर्गत लिखें कि आप इसे प्राप्त करने के लिए क्या कर सकते हैं। अधिक से अधिक अंक लेकर आएं, अपने आप को सीमित न रखें। भले ही कुछ अवास्तविक लगें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, मुख्य बात कल्पना को चालू करना है। इस बारे में सोचें कि आप अपने परिवार के लिए, अपने शौक के लिए, अपनी नौकरी में सुधार करने या इसे बदलने के लिए, धन बढ़ाने या अपने स्वास्थ्य में सुधार के लिए क्या बना सकते हैं।

चरण 4

जब सूचियां तैयार हो जाती हैं, तो आपको उन्हें एक बड़ी योजना में एकत्रित करने की आवश्यकता होती है। निर्धारित करें कि आपकी कौन सी योजना सबसे महत्वपूर्ण है। आपको प्राथमिकता देने की जरूरत है। कुछ को तेजी से लागू करने की जरूरत है, कुछ इंतजार करेगा। यह समझना महत्वपूर्ण है कि कुछ क्रियाएं समानांतर में की जा सकती हैं, लेकिन सब कुछ एक साथ करना संभव नहीं होगा।

चरण 5

इस समझ के साथ कि यह अधिक महत्वपूर्ण है, एक सूची बनाएं - मैं कहाँ जा रहा हूँ और इसके लिए मैं क्या करूँगा। लक्ष्य के प्रत्येक बिंदु पर, आपको एक तिथि निर्धारित करने की आवश्यकता होती है जब यह सच हो जाएगा। समय के बिना, पूर्ति सिर्फ एक इच्छा है, लेकिन इस तरह की संख्या के साथ, यह एक विशिष्ट लक्ष्य है। सूची को विस्तार से चित्रित किया जाना चाहिए, विभिन्न रंगों से सजाया जाना चाहिए और एक विशिष्ट स्थान पर लटका दिया जाना चाहिए। अब यह जीवन के लिए तैयार योजना है।

चरण 6

लेकिन योजना बनाना और उस पर अमल करना दो अलग-अलग काम हैं। जो लिखा गया था, उसे फिर से पढ़ना और जो कल्पना की गई थी, उसे पूरा करना हर दिन आवश्यक है। इसे दिन में कम से कम कुछ मिनट लें। कोशिश करें कि बिंदुओं को नज़रअंदाज़ न करें, बल्कि उनका पालन करें। परिणाम आपकी दृढ़ता पर निर्भर करेगा। जब पहली तारीख आती है, तो बॉक्स को चेक करें कि क्या आइटम पूरा हो गया है या माइनस अभी तक तैयार नहीं है। पूर्ण सफल चरण आपको नई उपलब्धियों के लिए प्रेरित करेंगे। यदि आपके पास निर्दिष्ट तिथि तक समय नहीं था, तो इसे ठीक करें, अधिक समय दें, क्योंकि पहले तो अवतार की गति की गणना करना मुश्किल है।

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