आपके आस-पास के लोगों का रवैया कई परिस्थितियों को दर्शाता है, कभी-कभी आपके नियंत्रण से परे। अक्सर - यह सार्वजनिक स्पैम है, जिसे भाग्य के कार्यक्रम से तत्काल हटाने की आवश्यकता होती है। सीधे शब्दों में कहें, तो आप गपशप से बड़े हो गए हैं, लेकिन आप इससे नहीं लड़ सकते।
निर्देश
चरण 1
अपनी कमियों को फिर से गिनें। अब वे सभी आपके विशेष खाते में होने चाहिए यदि आप अपने गुणों के आधार पर दूसरों के स्थापित दृष्टिकोण को बदलना चाहते हैं।
चरण 2
अपने कुछ चरित्र लक्षणों के लिए खुद को क्षमा करें, उचित ठहराते हुए: "आखिरकार, यह मेरी गलती नहीं है कि ऐसा और ऐसा!" यह आपके बुरे चरित्र लक्षणों को पहचानने की दिशा में पहला कदम होगा।
चरण 3
अपने पड़ोसियों को अपने बारे में बताएं। उन्हें अपने जीवन के सकारात्मक तथ्यों के साथ प्रस्तुत करें। हमेशा एक सामान्य कारण (वैसे, एक व्यक्ति के लिए पूरी तरह से अप्रत्याशित), गंदी गपशप को जन्म देना, जनता के लिए अधूरी जानकारी उपलब्ध है। यह एक ही प्रकार के तथ्यों को भी ले जा सकता है, या एकतरफा हो सकता है। उन तथ्यों को जोड़ें जो आपके लिए सही लोगों के लिए फायदेमंद हों।
चरण 4
मित्रों से बात करते समय अपनी समस्याओं के बारे में विकृत तथ्यों से बचें। वास्तविकता की कोई भी विकृति आपके सिर पर गंदी ढलान के रूप में लौटती है।
चरण 5
सुनिश्चित करें कि आपका व्यवहार पैटर्न आपके प्रति वांछित दृष्टिकोण से मेल खाता है। हो सकता है कि आप वास्तव में उस व्यक्ति का सम्मान करते हों, लेकिन गलती से आपने खुद को एक कठोर टिप्पणी करने की अनुमति दी हो? उसे कैसे पता चलेगा कि उसके पीछे सम्मान था? वाक्यांश बोलें: मैं आपका सम्मान करता हूं। दिखावटी परोपकार, पाखंडी शेखी बघारने, कलात्मक शिष्टाचार से दूरी बनाकर रखें।
चरण 6
आपको संबोधित भाषण, आपके शब्दों की प्रतिक्रिया वाक्यांशों का ध्यानपूर्वक निरीक्षण और विश्लेषण करें। यदि कोई व्यक्ति आपकी बात सुनता है, बाधा डालता है, असावधान और अधीरता से, बिना आनंद के, तो यह आपके प्रति उसके नकारात्मक रवैये को दर्शाता है, सबसे अच्छा, उदासीन।
चरण 7
अपने आप को सही ढंग से समझना और समझना सीखें। इस दिशा में एक प्रभावी अभ्यास फुटेज में व्यक्तिगत भागीदारी के साथ वीडियो रिकॉर्डिंग देखना या अपनी आवाज से ऑडियो रिकॉर्डिंग सुनना हो सकता है। निष्कर्ष निकालना आसान है: आप जो पसंद करते हैं या नापसंद करते हैं उसका बाहरी लोगों पर समान प्रभाव पड़ता है।
चरण 8
एक दर्पण के सामने प्रयोग करें, और फिर लोगों के सामने: उन्हें मुस्कुराने की कोशिश करें, उदाहरण के लिए, या कोमलता। यह अच्छा है अगर कोई दोस्त है जिसे आप सीधे पूछ सकते हैं: "क्या आप इसे पसंद करते हैं जब मैं इसे पसंद करता हूं?"
चरण 9
आपके व्यवहार के नए मॉडल जो आपने विकसित किए हैं, उनकी छह महीने तक सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए।
