कई सौ साल पहले, यह माना जाता था कि इच्छाशक्ति एक प्रकार की आंतरिक मांसपेशी है जिसे प्रशिक्षित और विकसित किया जा सकता है। हालांकि, समय के साथ, इस विचार ने अपनी प्रासंगिकता खो दी है। और इसलिए, ब्रिटिश वैज्ञानिकों द्वारा हाल के अध्ययनों से पता चला है कि यह शायद सच है। लोग बड़े फैसले लेने से थक सकते हैं।
ब्रिटेन में, विद्वानों ने पुनर्विचार में अदालती आदेशों का विश्लेषण किया है। उन्होंने प्रति दिन तीन मामलों को निपटाया: एक सुबह, दूसरा दोपहर में और तीसरा शाम को। आंकड़े बताते हैं कि न्यायाधीशों ने अपील का 70% सुबह और शाम को केवल 10% संतुष्ट किया। इससे पता चलता है कि शाम के समय न्यायाधीश मुद्दे को हल करने का आसान तरीका ढूंढ रहे थे और संभवत: यह महत्वपूर्ण निर्णय लेने में थकान के कारण था।
और इसी तरह के कई उदाहरण आसपास हैं। उदाहरण के लिए, तेजी से विकसित हो रही कंपनी में एक बॉस पूरे दिन दयालु होता है, सभी की मदद करने की कोशिश करता है, सभी सुझावों को सुनता है। शाम को वह बिलकुल अलग व्यक्ति बन जाता है: वह किसी की सुनना नहीं चाहता; उसके पास आने वाले सभी प्रस्तावों को अस्वीकार कर देता है, छोटे से छोटे अपराध के लिए चिल्लाता है। ये क्यों हो रहा है? बॉस ने पूरे दिन कड़े फैसले लिए और शाम तक वह अभिभूत हो गया। उसकी इच्छा शक्ति ने उसके सारे भंडार समाप्त कर दिए हैं।
ऐसा ही कुछ किसी भी व्यक्ति के साथ होता है। भले ही वह वैश्विक निर्णय न लें, फिर भी वह थक जाता है। यहां पर विचार करने के लिए एक और स्थिति है: सुपरमार्केट के लिए एक सामान्य खरीदारी यात्रा। सबसे पहले, एक व्यक्ति शांति से उन चीजों को खरीदने से इनकार करता है जिनकी उसे आवश्यकता नहीं है, लेकिन एक विशाल सुपरमार्केट में किण्वन के एक घंटे के बाद, वह वह सब कुछ लेना शुरू कर देता है जो खराब है। सबसे अधिक संभावना है कि यह रोजमर्रा की जिंदगी में भी उपयोगी नहीं होगा, लेकिन चेक पहले ही टूट चुका है और चीजें वापस नहीं की जा सकती हैं। यह वही है जो विपणक और बड़े स्टोर मालिक अब उपयोग कर रहे हैं। आखिरकार, जितना बड़ा स्टोर होता है, उतना ही अधिक समय एक व्यक्ति वहां बिताता है। और जितनी देर वह चलता है, उतना ही अधिक खरीदता है। सरल सूत्र।
आवेगपूर्ण ढंग से कार्य करना और कुछ हद तक तर्कहीन। पागल और अजीबोगरीब चीजें करना, लंबे समय तक निर्णय लेने के बारे में नहीं सोचना, परिणामों के बारे में नहीं सोचना। इससे आपकी ऊर्जा की बचत होगी। कोई भी आपको हमेशा ऐसा व्यवहार करने के लिए मजबूर नहीं करता है। यह एक बर्बाद जीवन की ओर ले जाएगा। लेकिन कभी-कभी अपने भीतर के विद्रोही को मुक्त होने दें। वैसे, यह बताता है कि किशोरों में इतनी ऊर्जा क्यों है और एक ही स्थान पर सिलाई की जाती है।
पूर्ण आराम, बिना किसी हलचल और किसी भी स्वैच्छिक निर्णय के। रिसॉर्ट की यात्रा बहुत मदद करती है। वहां आप बस समुद्र पर लेट सकते हैं और कुछ भी नहीं सोच सकते।
इच्छाशक्ति को बहाल करने के ये दो सबसे आम तरीके हैं। हर कोई उसे चुन सकता है जो उसके लिए अधिक उपयुक्त हो।
एक अन्य प्रयोग ने इस मानवीय विशेषता के अध्ययन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। कई लोगों को कुछ फोन दिए गए, जिन्हें मनोवैज्ञानिकों ने फोन किया, और पूछा कि क्या अब उनकी कोई इच्छा है। जैसा कि अध्ययन से पता चला है, प्रयोग में भाग लेने वाले लगभग सभी लोग कुछ चाहते थे, लेकिन उन्होंने इसका विरोध किया। कोई काम करते हुए सोना चाहता था, कोई आहार के दौरान खाना चाहता था, इत्यादि। इस अनुभव से दो निष्कर्ष निकाले जा सकते हैं: पहला, इच्छाएं आदर्श हैं और एक व्यक्ति हमेशा कुछ चाहता है, और दूसरी बात, उनके प्रतिरोध से थकान, आक्रामकता और अन्य नकारात्मक परिणाम होते हैं। जितना अधिक आप किसी चीज़ का विरोध करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि अगला प्रलोभन आप पर हावी हो जाएगा।
