अनिर्णय किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध खराब कर सकता है जिसे आप पसंद करते हैं, करियर बर्बाद कर सकते हैं और छोटी-मोटी परेशानियों का कारण बन सकते हैं। अनिर्णय पर काबू पाना बहुत आसान नहीं है, क्योंकि आपको खुद से संघर्ष करना पड़ता है, और यह हमेशा आसान नहीं होता है।
निर्देश
चरण 1
अनिर्णय से निपटने के लिए आपको धैर्य की आवश्यकता है। बहुत धैर्य, क्योंकि आपको अपनी चेतना को "अगर मैं कर सकता" की स्थिति से "मैं कर सकता हूँ" की स्थिति में स्थानांतरित करना होगा!
चरण 2
शुरू करने के लिए, कल्पना करें कि क्या होगा यदि सभी निषेध जो आपको निर्णय लेने से रोकते हैं, रातोंरात हटा दिए जाते हैं। आप जिस व्यक्ति को पसंद करते हैं वह आपकी ओर तिरस्कार की दृष्टि से नहीं देखेगा जब आपने उससे कोई प्रश्न पूछा, बॉस उसे समय की मांग करने के लिए बोनस से वंचित नहीं करेगा, आदि। सपने देखें कि अगर आपके जीवन में कोई बाधा और आंतरिक अवरोध न हों तो आप क्या करेंगे। बढ़िया, है ना?
चरण 3
यह जाने बिना कुछ हासिल करना असंभव है कि यह किस लिए है। एक लक्ष्य निर्धारित करें और उसकी ओर चलें। कई नोट्स लिखें, जो लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में एक कदम दर्शाते हैं, और उन्हें अपनी आंखों के सामने लटका दें। लक्ष्य का विज़ुअलाइज़ेशन इसकी तेज़ उपलब्धि में योगदान देता है।
चरण 4
कुछ पाने के लिए कुछ त्याग करना पड़ता है। उदाहरण के लिए, नौकरी खोजने के लिए, आपको खाली समय के घंटों को काफी कम करना होगा। कागज के एक टुकड़े पर लिखें कि आप क्या चाहते हैं। आप दान कर सकते हैं की तुलना में एक अलग शीट पर । यदि इच्छाएँ पीड़ितों की तुलना में हैं - इसके लिए जाओ! आप जो चाहते हैं उसके हाथ में आने का इंतजार किए बिना, वास्तविक जीवन में कुछ छोड़ना शुरू करें। आपको आश्चर्य होगा, लेकिन सक्रिय कार्रवाई के समय यह एक मौका होगा कि योजनाबद्ध सब कुछ काम करेगा।
