एक सफल लड़की के लिए जीवन के प्रति अपनी जिम्मेदारी के प्रति जागरूकता जरूरी है। लेकिन कभी-कभी कुछ निष्पक्ष सेक्स बहुत आगे निकल जाते हैं और बहुत गंभीर हो जाते हैं।
निर्देश
चरण 1
सब कुछ नियंत्रित करने की कोशिश करना बंद करो। कभी-कभी आपको आराम करने और कुछ प्रक्रियाओं को अपना काम करने देने की आवश्यकता होती है। शायद आप कभी-कभी कुछ चीजों के अर्थ को बढ़ा-चढ़ा कर पेश करते हैं। विचार करें कि क्या आपकी सभी चिंताएँ वास्तव में उचित हैं। अतिशयोक्ति या चिंता न करने का प्रयास करें जो अनिवार्य रूप से केवल एक छोटी सी बात है। जीवन में सही प्राथमिकताएं प्राप्त करने से आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि क्या देखना है।
चरण 2
उन चीजों के बारे में चिंता न करें जो अभी तक नहीं हुई हैं। यदि आप यह सोचकर तुच्छ कार्यों से पीछे हट जाते हैं कि आपके कार्यों का काल्पनिक रूप से क्या परिणाम हो सकता है, तो आप जल्द ही एक वास्तविक बोर बनने का जोखिम उठाते हैं। अपने व्यवहार की समीक्षा करें। कभी-कभी आपको अतीत या भविष्य को देखने, वर्तमान क्षण का आनंद लेने और उन घटनाओं के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है जो आपके जीवन में कभी नहीं आएंगी।
चरण 3
आप "जीवन" और "काम" की अवधारणाओं की बराबरी नहीं कर सकते। यदि आप एक सच्चे वर्कहॉलिक में बदल गए हैं, तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपका सेंस ऑफ ह्यूमर और मनोरंजन लुप्त हो गया है। पेशेवर क्षेत्र में सफलता प्राप्त करने के प्रयास में जीवन के अन्य पहलुओं को नहीं भूलना चाहिए। सामाजिक जीवन, दोस्तों और परिवार के साथ संचार के साथ-साथ अपने शौक पर भी ध्यान देना आवश्यक है। अपने निजी जीवन, अपने स्वास्थ्य या उपस्थिति के निर्माण का ध्यान रखें। हर काम को इच्छा और खुशी के साथ करने की कोशिश करें।
चरण 4
हर चीज में आदर्श को हासिल करने की कोशिश न करें, यह असंभव है। अपने आप को कभी-कभी बुरा होने दें, किसी चीज में अक्षम, बेवकूफ या मजाकिया दिखने से न डरें। हो सकता है कि आप खुद को बहुत गंभीरता से लेते हैं, और यह अनावश्यक तनाव पैदा करता है। गलती करने के बाद, आपको खुद को परेशान करने की जरूरत नहीं है। बस मुस्कुराओ और आगे बढ़ो।
चरण 5
हो सकता है कि आप दूसरों की राय को बहुत अधिक महत्व देते हैं और इसलिए कुछ गलत करने से डरते हैं। मेरा विश्वास करो, अन्य लोग आपके बारे में बहुत बार नहीं सोचते हैं और आपकी गलतियों पर आपके विचार से कम ध्यान देते हैं। अपने लिए जिएं, अपनी प्रतिष्ठा के लिए नहीं। इसके अलावा, थोड़ी सी प्रफुल्लता इसे खराब नहीं करेगी।
चरण 6
इसे हिला लें। याद रखें कि आप क्या करना पसंद करते हैं। रात भर नाचते रहो। एक रिसॉर्ट पैकेज खरीदें। चिड़ियाघर या मनोरंजन पार्क में जाएं। दुनिया को अलग-अलग रंगों में देखने की कोशिश करें, आराम करें और अपनी खुशी के लिए जिएं। हास्य की अपनी भावना मत भूलना। यह आपको निराशा और दिनचर्या से बचाएगा। कॉमेडी देखें, हास्य गद्य पढ़ें।
