प्रत्यक्ष खतरे का सामना करने की आत्म-संरक्षण वृत्ति से भय उत्पन्न होता है। किसी व्यक्ति को डराने के कई तरीके हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप यह किस उद्देश्य से कर रहे हैं।
अनुदेश
चरण 1
इंसान किसी चीज से उतना नहीं डरता जितना कि अनजान से। यह भावना अन्य लोगों के बीच हमारे व्यवहार को भी प्रभावित करती है। सड़क पर, काम पर, रेस्तरां में, परिवहन में हमारे आंदोलनों की प्रकृति काफी हद तक इस डर से निर्धारित होती है, अज्ञात का डर, जो हमें डराता है।
चरण दो
डर अचानक डर की भावना है। यह तब होता है जब हम खतरे में होते हैं। हम इसका परीक्षण तब करते हैं जब हम बचने की उम्मीद करते हैं। यदि आप किसी तरह इस खतरे से बचने का प्रबंधन करते हैं, तो डर गायब हो जाता है।
जब कोई व्यक्ति भयभीत होता है, तो वह चिड़चिड़ा हो जाता है, ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता, घबरा जाता है, उपद्रव करता है, आदि।
चरण 3
ऐसे व्यक्ति को नियंत्रित करना आसान होता है। इसका उपयोग आपके लाभ के लिए किया जा सकता है - हेरफेर। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि लोगों में भय पैदा करना तभी संभव है जब यह उनकी आवश्यकताओं और रुचियों की दिशा के अनुरूप हो। ये संदेश हो सकते हैं जो नकारात्मक भावनाओं का कारण बनते हैं, संदेश जो वार्ताकार को एक निश्चित कार्रवाई करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।
चरण 4
मुख्य बात प्रभावी बातचीत के कौशल का उपयोग करना नहीं भूलना है: खुद को नियंत्रित करने की क्षमता; वार्ताकार को जानने की क्षमता; वार्ताकार को सुनने की क्षमता; वार्ताकार को सुनने की क्षमता; एक शब्द के मालिक होने की क्षमता। वार्ताकार का निरीक्षण करें। उसके हाव-भाव, हावभाव और चेहरे के भावों पर, उसके हाव-भाव पर ध्यान दें। इशारों और चेहरे के भावों की भाषा को समझने से आप वार्ताकार की स्थिति को अधिक सटीक रूप से निर्धारित कर सकेंगे, आप जो कहते हैं उस पर उसकी प्रतिक्रिया महसूस कर सकेंगे।
चरण 5
किसी व्यक्ति को डराने के लिए, उसे प्रभावित करने के लिए, आपको अक्सर उसके आरामदायक क्षेत्र में होना चाहिए। आराम क्षेत्र व्यवहार, लक्ष्यों, दृष्टिकोणों, उत्तेजनाओं और विचारों से निर्धारित होता है जिसे कोई व्यक्ति स्वीकार करता है, उपयोग करता है और संचालित करता है। रिश्ते की अंतरंगता और दुर्दशा से बचने की कोशिश करते हुए, आपको लोगों के साथ अनुष्ठानिक व्यवहार भी करना चाहिए।
ध्यान भटकाना दूसरे व्यक्ति को हेरफेर करने का एक और प्रभावी तरीका है। यह दूसरे व्यक्ति को संतुलन से बाहर कर सकता है। हालांकि, ऐसे संदेश की सामग्री भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि केवल मजबूत तर्कों की आवश्यकता होती है।
चरण 6
साथ ही, मानवीय संबंधों को प्रभावित करने वाले मनोवैज्ञानिक अवरोध पैदा करने से डराने, निरस्त्र करने में मदद मिल सकती है। वे खुद को इस रूप में प्रकट कर सकते हैं - उदासीनता, आक्रामकता, अत्यधिक तंत्रिका उत्तेजना, शर्म, अलगाव, आदि। मनोवैज्ञानिक बाधाएं स्वयं उनके स्वभाव से, किसी व्यक्ति की व्यक्तित्व विशेषताओं पर, संचार की स्थिति और संदेश पर ही निर्भर करती हैं। अपने वार्ताकार की गलतियों को खोजने का प्रयास करें, ताकि बाद में आप उन्हें अपने उद्देश्यों के लिए उपयोग कर सकें। यदि कोई नहीं हैं, तो उन्हें स्वयं व्यवस्थित करें।
चरण 7
आप समझ सकते हैं कि क्या आप निम्नलिखित संकेतों से किसी व्यक्ति को डराने में कामयाब रहे हैं: अपनी उंगलियों से मेज पर टैप करना, एक हैंडल कैप पर क्लिक करना, अपनी हथेलियों को रगड़ना, अपने पैरों को पार करना, अपने कपड़ों को सीधा करना, खरोंचना आदि। ये सभी विशिष्ट इशारे हैं जो मानसिक असंतुलन की स्थिति का संकेत देते हैं। इस तरह के इशारे हमें एक मजबूत भय, चिंता दिखाते हैं जो वार्ताकार वर्तमान स्थिति के संबंध में अनुभव करता है।
भय किसी व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है, जिससे व्यवहार के संगठन में तेज कमी हो सकती है, कार्यों का निषेध हो सकता है, स्तब्ध हो सकता है। वैकल्पिक रूप से, डर धारणा और सोच की प्रक्रियाओं को दबा देता है, सूचना के स्वागत और प्रसंस्करण को बाधित करता है, जिससे भविष्य में गलत निर्णय हो सकता है।
