आलस्य प्रगति का इंजन नहीं है, बल्कि सबसे विनाशकारी मानवीय गुण है। यह वह है जो सफलता की राह पर एक बाधा के रूप में खड़ी है, खेल की अनुमति नहीं देती है, काम में हस्तक्षेप करती है। वहां क्या है! आलस्य के प्रभुत्व वाले घर गंदे और असहज होते हैं।
ऐसे दिन होते हैं जब आप आलसी होना चाहते हैं। और आप इसे कभी-कभी बर्दाश्त कर सकते हैं, खासकर अगर एक दिन पहले तनावपूर्ण क्षण थे। लेकिन जब आलस्य जीवन का एक तरीका बन जाता है, तो यह बुरा ही नहीं, डरावना भी होता है। जीवन एक दलदल में बदल जाता है जो और गहरा होता जाता है। चीजें स्नोबॉल की तरह बढ़ रही हैं। और पहिले तो आलस्य अधिकारियों की फटकार के कारण, और अशुद्ध उपस्थिति के कारण, और अशुद्ध घर के कारण लज्जित होता है। लेकिन तब असुविधा पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती है, आकांक्षाओं का स्तर काफी कम हो जाता है और व्यक्ति चुपचाप और शांति से प्रवाह के साथ तैरता है, कुछ ऐसा करता है जब आगे स्थगित करना पहले से ही असंभव है। ऐसे में आपको आलस्य से तुरंत छुटकारा पाने की जरूरत है।
एक नियम के रूप में, लगभग सभी आलसी लोग कुख्यात और असुरक्षित होते हैं। ये वे लोग हैं जो आग की तरह दूसरों की आलोचना से डरते हैं और उन्हें ऐसा लगता है कि वे कुछ अच्छा करने में सक्षम नहीं हैं। समय के साथ, यह मन में इस कदर निहित हो जाता है कि एक व्यक्ति आमतौर पर कुछ करना बंद कर देता है, ताकि उसका उपहास न किया जा सके। यह पहले से ही एक बीमारी है। यहां, यदि अपने दम पर सामना करने का कोई तरीका नहीं है, तो किसी विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है।
सामान्य तौर पर, आप कई सरल तरीकों से आलस्य का सामना कर सकते हैं। यदि आप काम पर नहीं जा सकते हैं, तो आप पांच मिनट के नियम का उपयोग कर सकते हैं। यह वास्तव में काम करता है। उदाहरण के लिए, काम करने के लिए पांच मिनट - आराम करने के लिए दस मिनट। आमतौर पर कुछ देर काम करने के बाद रुकना मुश्किल होता है। प्रक्रिया में देरी होती है, और जब आधे से अधिक काम हो जाता है, तो रुकना शर्म की बात है।
जब आपको कुछ करना होता है, तो आपको इसे अपने सिर में कम स्क्रॉल करने की आवश्यकता होती है। काम के बारे में सोचना मुश्किल है, लेकिन इसे करना मुश्किल नहीं है। इसके विपरीत, यदि आप पर्याप्त मेहनत करते हैं, तो आप ऊर्जा के इस तरह के विस्फोट को महसूस कर सकते हैं कि चीजों का एक गुच्छा फिर से करना पहले से कहीं ज्यादा आसान हो जाएगा।
मास्टर का काम डरता है। यह कोई कल्पना नहीं है, बल्कि लोक ज्ञान है। जब कोई मुश्किल मामला सामने आता है, तो आप उसे हमेशा टालना चाहते हैं। यह मौलिक रूप से गलत है; इसके विपरीत, आपको अपनी आस्तीन ऊपर रोल करने और साहसपूर्वक काम करने की आवश्यकता है। यह सब सादा नौकायन होगा।
जब काम बड़ा हो, तो आप उसे नहीं करना चाहते। इस मामले में, आपको इसे छोटे चरणों में तोड़ना होगा। उदाहरण के लिए दो या तीन नहीं, बल्कि दस। और इसे स्टेप बाय स्टेप करें। आखिरकार, पत्थरों का एक विशाल पहाड़ भी कंकड़ पर घसीटा जा सकता है। यह हमेशा याद रखना चाहिए।
हमें परिणाम के लिए काम करने की जरूरत है। जब आप वह नहीं देखते जिसके लिए आप प्रयास कर रहे हैं, तो उत्साह अपने आप गायब हो जाता है। इसलिए हर दिन आपको कोई न कोई बिजनेस पूरा करना होता है। यह महत्वपूर्ण है कि जो आपने आधे रास्ते से शुरू किया था उसे छोड़ना नहीं है।
जब यह छोटा हो, तो आपको बिना देर किए इसे तुरंत करना होगा। क्योंकि ऐसे छोटे-छोटे मामलों से काम के पहाड़ बनते हैं। यदि आप इस नियम को लागू करते हैं, तो बहुत सारी समस्याएं अचानक दूर हो जाएंगी।
कुछ लोग अपनी महत्वाकांक्षाओं के कारण काम को बाद तक के लिए टाल देते हैं। यह मैक्सिममलिस्ट का पाप है जो पाँच प्लस पॉइंट के साथ पाँच के लिए सब कुछ करने की कोशिश करते हैं। ऐसा लगेगा कि यह अच्छा है। हालांकि, हमेशा नहीं - बेतुकेपन की हद तक, फिर भी, पहुंचना जरूरी नहीं है। बाथरूम में टाइलों को टूथब्रश से धोना बेवकूफी है और उचित नहीं है। जल्दबाजी में किए जा सकने वाले कामों को करना चाहिए। अपने जीवन को और अधिक जटिल बनाने की आवश्यकता नहीं है।
लगातार खुद को उत्तेजित करके आप आलस्य को दूर कर सकते हैं। एक व्यक्ति के पास लक्ष्य और इच्छाएं होनी चाहिए। इसके बिना, सब कुछ अपना अर्थ खो देता है। और यहां मुख्य बात एक जगह खड़े नहीं होना है। कम से कम छोटे आधे कदमों में, लेकिन आपको आगे बढ़ने की जरूरत है। कुछ पारियों के बाद बाद में उत्साह दिखाई देगा, और आप अब आलसी नहीं होना चाहेंगे। और जहां आलस्य नहीं है, वहां नए अवसर सामने आते हैं।
