कभी-कभी आप केवल अपना जीवन जीने के लिए समय की कमी के बारे में शिकायतें सुन सकते हैं। बात यह है कि हमारी दुनिया में हम अपने आसपास के लोगों और उनकी जरूरतों के साथ लगातार संपर्क में रहते हैं, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि समय के साथ हम भ्रमित होने लगते हैं कि हमारी इच्छाएं कहां हैं और अजनबी कहां हैं। यदि हम अपने लक्ष्यों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करते हैं, तो हम उन्हें भ्रमित नहीं करेंगे। प्रगति को ट्रैक करने और वास्तव में अपना समय कुशलतापूर्वक व्यतीत करने के लिए आपको इच्छाओं की पूर्ति के लिए एक कार्यक्रम भी बनाना होगा।
यह आवश्यक है
- - कागज
- - एक कलम
अनुदेश
चरण 1
सबसे पहले अपनी प्राथमिकताएं तय करें। कागज के एक टुकड़े पर लिखें कि आप जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं। अपनी घड़ी पर पंद्रह मिनट के लिए एक टाइमर सेट करें, और उस दौरान जो कुछ भी आपको याद हो उसे लिखें।
चरण दो
उन लक्ष्यों को पार करें जो महत्व में दूसरों से कमतर हैं। उन पर भी ध्यान दें जो वस्तुनिष्ठ कारणों से पूरा करने के लिए अवास्तविक हैं। तीन या चार गोल रहने तक क्रॉस आउट करें। ये आपके जीवन में आपके मुख्य लक्ष्य हैं।
चरण 3
अब इस योजना को देखें। यहां आपकी प्राथमिकताओं की एक सूची दी गई है, जिस पर आपका जीवन बनाया जाना चाहिए। आपके द्वारा निर्दिष्ट समय पर प्रत्येक आइटम को ठीक उसी समय किया जाना चाहिए। याद रखें कि आपके जीवन में अब से जो कुछ भी होता है वह या तो इस सूची से होना चाहिए, या बिल्कुल नहीं होना चाहिए।
चरण 4
किसी को या किसी चीज को अपनी योजना के आड़े न आने दें। आपका जीवन आपके सामने लिखा है, आप क्या देखना चाहते हैं - क्या आप वाकई किसी को ऐसा करने से रोकेंगे?
