स्व-शिक्षा व्यक्तिगत विकास की एक अद्भुत प्रक्रिया है। साथ ही, शुरुआती लोग त्वरित परिणाम प्राप्त करने की इच्छा से जुड़ी सामान्य गलतियाँ करते हैं। सही तरीका यह है कि आप धीरे-धीरे शक्ति के निरंतर प्रशिक्षण के लिए खुद को अभ्यस्त करें।
निर्देश
चरण 1
शक्ति व्यक्त करने का एक विशिष्ट तरीका चुनें। विशेष रूप से किसी चीज़ पर काम करके, आप "उप-उत्पाद" प्राप्त कर सकते हैं - अन्य गतिविधियों में शक्ति की अभिव्यक्ति। उदाहरण के लिए, आप अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं - 100 बार पुश-अप करना सीखना। इस लक्ष्य को प्राप्त करने की प्रक्रिया में, दृढ़ता, अनुशासन, एक योजना का पालन करने की क्षमता और इच्छाशक्ति की अन्य अभिव्यक्तियाँ विकसित होंगी।
चरण 2
ताकत बढ़ाने की योजना बनाएं। योजना आपको सफलता की राह पर मध्यवर्ती परिणाम देखने की अनुमति देती है। योजना लक्ष्य के लिए छोटा और विश्वसनीय रास्ता दिखाती है।
किसी अपरिचित व्यवसाय में अपने दम पर एक अच्छी योजना बनाना लगभग असंभव है। आपको विशेष साहित्य से परामर्श करना होगा और पेशेवरों से परामर्श करना होगा। इस तरह की खोज के लिए अपना समय लें, यह सब भविष्य में अच्छे परिणामों के साथ भुगतान करेगा।
चरण 3
लंबे समय तक अपनी योजना का पालन करें। योजना में बदलाव किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपने १०० पुश-अप्स करना सीख लिया है, तो आप १०० पुल-अप्स करना सीखने के लिए एक समान योजना बना सकते हैं। तो आप लगातार विभिन्न दिशाओं में शक्ति के विकास में संलग्न हो सकते हैं। एक लक्ष्य प्राप्त करने के बाद अपनी पढ़ाई न छोड़ें।
