आजकल, लोग तेजी से इस बारे में सोच रहे हैं कि पर्यावरण मनोवैज्ञानिक और यहां तक कि शारीरिक स्थिति को कैसे प्रभावित करता है। हर कोई जानता है कि कपड़ों के रंग से उसके "पहनने वाले" के मूड और चरित्र का निर्धारण किया जा सकता है। पोषण विशेषज्ञ सब्जियों और फलों के रंगों के आधार पर रोगियों के लिए आहार बनाते हैं, विज्ञापन पोस्टर उज्ज्वल, उत्तेजक चित्रों और सुर्खियों से भरे होते हैं। यहां तक कि बाहर गली में जाकर सूरज को देखकर भी इंसान अनजाने में मुस्कुरा देता है।
पहले से ही प्राचीन चीन, भारत और मिस्र में, लोगों ने महसूस किया कि रंग मानव व्यवहार और स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है। उस समय के डॉक्टरों ने विभिन्न अपच के इलाज में पीले रंग का इस्तेमाल किया, खून को रोकने के लिए उन्होंने नीले "सुखदायक" कपड़े से बने पट्टियों का इस्तेमाल किया। 10-11वीं शताब्दी में रहने वाले प्रसिद्ध चिकित्सक एविसेना ने मरीजों के इलाज के लिए रंगीन मलहम का इस्तेमाल किया।
अब आप बड़ी संख्या में तकनीकें पा सकते हैं, जिनका पालन करके आप शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह के विभिन्न रोगों का इलाज कर सकते हैं। अक्सर, इन विधियों को ठोस वैज्ञानिक आधार द्वारा समर्थित नहीं किया जाता है। हालांकि, प्रत्येक व्यक्ति को रंग के बारे में बुनियादी तथ्यों को जानना चाहिए और यह किसी व्यक्ति की मनःस्थिति को कैसे प्रभावित करता है।
हरा रंग आंखों को आराम देता है, दिल को शांत करता है, रक्तचाप को स्थिर करता है, अगर आप नर्वस टेंशन में हैं, तो हरे रंग का दुपट्टा बांधें, आंखों के सामने एक हरा पौधा लगाएं, इससे शरीर में बेचैनी को खत्म करने में मदद मिलेगी और विचारों में।
नीला रंग शांति, आराम की भावना पैदा करता है, सांस लेने की दर और दिल की धड़कन को कम करता है। ऐसा माना जाता है कि नीले रंग का सबसे अधिक दर्द निवारक प्रभाव होता है।
नीला, नीले रंग की छाया के रूप में, आपको अपने विचारों और तंत्रिकाओं को क्रम में रखने की भी अनुमति देता है। स्थिति का निष्पक्ष रूप से आकलन करने और सही निर्णय लेने में मदद करता है। अगर आपकी आंखों के सामने नीला है तो डर को दूर करना आसान है। कार्यालयों, अस्पतालों, व्यापार केंद्रों में इसका उपयोग करना काफी उपयुक्त है।
नारंगी आराम और गर्मी का रंग है। यह भय और असफलताओं को दूर करने, आराम करने और शांत होने में मदद करेगा। घर के इंटीरियर में अच्छी तरह फिट बैठता है, क्योंकि यह सूर्य, गर्मी, फलों से जुड़ा हुआ है।
पीला रंग स्मृति, ध्यान, मानसिक तीक्ष्णता को सक्रिय करता है। यह प्रतिक्रिया की गति को बढ़ाता है, नए विचारों के उद्भव में मदद करता है, और डॉक्टर भी जठरांत्र संबंधी मार्ग पर इस रंग के सकारात्मक प्रभाव को बताते हैं।
लाल रंग को रोमांचक, स्फूर्तिदायक, मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करने वाला माना जाता है। प्रतिरक्षा और मूड को बढ़ावा देने में मदद करता है।
हर दिन एक व्यक्ति कई प्राथमिक रंगों और उनके रंगों को देखता है, और कह सकता है कि यह पर्याप्त है। फिर भी, रंगों के संदर्भ में, जीवन के मुख्य क्षेत्रों को सही ढंग से व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है: शयनकक्ष, रहने का कमरा, रसोई, कार्यस्थल, और फिर, प्रभाव को ध्यान में रखे बिना, एक व्यक्ति स्वयं अपने शरीर को विभिन्न में ठीक से ट्यून करने में मदद करेगा गतिविधियां।
