आपके पास एक परिवार हो सकता है, कैरियर की सीढ़ी को सफलतापूर्वक आगे बढ़ा सकते हैं, एक कुलीन पड़ोस में एक अपार्टमेंट खरीद सकते हैं और एक महंगी कार खरीद सकते हैं, लेकिन फिर भी दुखी हो सकते हैं। शायद ये सभी चीजें वास्तव में वह नहीं हैं जो आप वास्तव में चाहते हैं। अपने दिल की सुनें - यह आपको बताएगा कि आपको वास्तव में क्या चाहिए।
निर्देश
चरण 1
जो लोग यह नहीं समझ सकते कि वे जीवन से क्या चाहते हैं, उन्हें पहले अपनी छोटी-छोटी इच्छाओं को सुनना चाहिए। यह समझना सीखें कि आप अभी भी रात के खाने के लिए क्या चाहते हैं - बेक्ड मछली या आमलेट, क्या आप नारंगी नेल पॉलिश या रास्पबेरी से अधिक प्रसन्न होंगे, यदि आप एक टैबलेट या फोन उपहार के रूप में चाहते हैं। इसके बाद, प्रशिक्षण के बाद, आपके लिए यह निर्धारित करना आसान हो जाएगा कि आप किस विश्वविद्यालय में जाना चाहते हैं, किस कंपनी में काम करना चाहते हैं, या किस युवा के लिए आपका दिल है।
चरण 2
कागज का एक टुकड़ा लें और उस पर अपनी मुख्य गतिविधियों को सूचीबद्ध करें। उदाहरण के लिए, आप एक एकाउंटेंट के रूप में काम करते हैं, सप्ताहांत पर बच्चों के लिए एक मैक्रैम बुनाई वर्ग का नेतृत्व करते हैं, और समकालीन नृत्य करते हैं। उसके बाद, उसी शीट पर, उन सभी भावनाओं को रिकॉर्ड करें जो सूचीबद्ध गतिविधियाँ आप में पैदा करती हैं। अपने आप को सोचने का समय न दें, जो मन में आए उसे लिखें और फिर परिणाम का विश्लेषण करें। हो सकता है कि आप बच्चों को प्रेरणा देने वाले और आपको खुशी देने वाली हस्तकला पाते हैं, जबकि मुख्य काम आपको निराशा में डुबो देता है, और फिर आपको फिर से प्रशिक्षण के बारे में सोचना चाहिए। और अगर आप आधुनिक नृत्य को अनाड़ीपन से जोड़ते हैं, तो शायद आपको एक अलग दिशा चुननी चाहिए।
चरण 3
पांच साल में खुद की कल्पना करो। अपने मन में अपने आदर्श दिन की कल्पना करें। आप अपनी आँखें खोलो, चुंबन अपने साथी और नाश्ता तैयार करने के रसोई घर के लिए जाना (विचार करने के लिए वह कैसा दिखता है ना भूलें)। तैयार होने के बाद (ध्यान देना सुनिश्चित करें कि आप पांच साल बाद कैसे कपड़े पहनते हैं), आप घर या अपार्टमेंट छोड़ देते हैं। साथ ही आप खुद चेक करें कि आप किस देश में रहते हैं। ट्रैक करें कि आपको कौन सी कार मिली और आप कहां काम करने आए आपने वहां क्या किया, और आपने कहां जाने का फैसला किया - एक कैफे में, एक प्रदर्शनी में, एक संगीत कार्यक्रम या सीधे घर में। यह काल्पनिक दिन वही होगा जो आपका दिल चाहता है, और सपने को सच करने में मदद करना आपकी शक्ति में है।
