एक सामाजिक प्राणी के रूप में एक व्यक्ति के लिए अपनी तरह के समाज में रहना अत्यंत आवश्यक है। यहां तक कि सबसे जिद्दी अंतर्मुखी को भी समय-समय पर सक्रिय संचार की आवश्यकता होती है। हालांकि, यह हमेशा सुचारू रूप से और समस्याओं के बिना आगे नहीं बढ़ता है। कभी-कभी लोग अप्रत्याशित रूप से एक तरह के सामाजिक अलगाव का सामना करते हैं - वे यह भावना नहीं छोड़ते हैं कि हर कोई, जिसमें उनके सबसे करीबी भी शामिल हैं, उनसे दूर हो गए और खुले तौर पर अपने अस्तित्व की उपेक्षा करते हैं। ऐसी असहज स्थिति में कैसे रहें?
बहिष्कार के कारणों की पहचान
सबसे पहले, अपने लिए यह समझना महत्वपूर्ण है: आपके आस-पास के लोग, जिन्होंने कल किसी विशेष व्यक्ति का गर्मजोशी से स्वागत किया, वे बिना किसी कारण के अचानक उसके प्रति अपना दृष्टिकोण नहीं बदल सकते। इस तरह के कठोर परिवर्तनों के लिए निश्चित रूप से एक कारण होना चाहिए था - जो कोई व्यक्ति अचानक खुद को एक मजबूर सामाजिक अलगाव में पाता है, वह बिना ध्यान दिए और इस तरह के महत्व को न देते हुए भी प्रस्तुत कर सकता है।
विशेषज्ञों का कहना है कि हमारे आस-पास के लोगों का व्यवहार कुछ हद तक उनके प्रति हमारे दृष्टिकोण के संकेतक के रूप में कार्य करता है। वे उन भावनाओं और भावनाओं को प्रतिबिंबित करते हैं जो हम उन पर छिड़कते हैं, और उन्हें उचित प्रतिक्रिया के रूप में वापस कर देते हैं। इस प्रकार, सभी को यह समझने के लिए दिया जाता है कि किसी विशेष सामाजिक परिवेश में उसके व्यवहार की रेखा कैसे स्वीकार्य है और क्या इस संबंध में इसे ठीक करने की आवश्यकता नहीं है।
कभी-कभी यह तथ्य कि दूसरे लोग दूर हो जाते हैं, एक व्यक्ति की नासमझी के रूप में इस तरह के प्रतीत होता है कि कपड़ों में या अपने घर की देखभाल में उकसाया जाता है। इस तरह के मामले में काफी संख्या में लोगों के लिए इस स्कोर पर टिप्पणी करने की तुलना में इस तरह के एक अस्वच्छ, अस्वस्थ व्यक्ति के साथ संचार को कम करना आसान है। इसके अलावा, उन लोगों के साथ बहुत संचार, जिनसे अप्रिय एम्बर स्वच्छता प्रक्रियाओं की उपेक्षा के कारण निकलता है, और अलमारी से चीजें कुछ हद तक एक निश्चित निवास स्थान के बिना व्यक्तियों के निहित होने की याद दिलाती हैं, जिससे बहुत सारी नकारात्मक भावनाएं पैदा होती हैं, जिससे हर कोई अपनी रक्षा करना चाहता है।
दूसरों की ओर से एक निश्चित बहिष्कार के कारण अक्सर मानव व्यवहार की विचित्रता भी होते हैं। उदाहरण के लिए, आक्रामकता, अशिष्टता। हालाँकि, किसी विशेष व्यक्ति के जीवन में परिवर्तन (विशेष रूप से, किसी दिए गए देश के लिए असामान्य धर्म को अपनाना, सामाजिक दायरे में अधिक सीमांत में परिवर्तन, आदि) भी उसके वातावरण से कई लोगों की निंदा को भड़काता है।
स्थिति में सुधार
ऐसी स्थिति में एक "पृथक" व्यक्ति की रणनीति पूरी तरह से उसके वास्तविक कारण पर निर्भर होनी चाहिए। आपको किसी भी नश्वर पाप के अत्यधिक आत्म-खुदाई और निराधार आरोपों में लिप्त नहीं होना चाहिए, लेकिन सामान्य व्यवहार से वास्तविक विचलन की पहचान करना और उन्हें समय पर ठीक करना कोई पाप नहीं है।
इसलिए, यदि इसका कारण, इसे हल्के ढंग से कहें तो, दूसरों का अमित्र रवैया एक व्यक्ति की नासमझी थी, निश्चित रूप से, उसे अपने और अपने घर दोनों को क्रम में रखना चाहिए। आखिरकार, समय पर सफाई करने, सामान्य स्वच्छता प्रक्रियाओं को करने और साफ-सुथरी दिखने वाली चीजों को पहनने में कोई कठिनाई नहीं होती है।
ऐसे मामलों में जहां अन्य लोगों के अलगाव के कारण कई गुना अधिक गंभीर हैं, आपको थोड़ा अलग तरीके से कार्य करना होगा। हालांकि, अक्सर, वास्तव में, एक सार्वभौमिक विकल्प अपने स्वयं के व्यवहार का कुछ सुधार होगा। यह संचार में आक्रामकता और कठोरता की डिग्री को धीमा करने के लायक है - और आपके आस-पास के लोग भी अधिक उदार बन जाएंगे।
यदि प्रियजन किसी व्यक्ति विशेष से उसकी मान्यताओं (धार्मिक, राजनीतिक, आदि) या उनके परिवर्तन के कारण दूर हो जाते हैं, तो समय मुख्य उपचारकर्ता होना चाहिए। बेशक, आपको अन्य लोगों के साथ यथासंभव खुलकर बात करनी चाहिए, वर्तमान स्थिति पर चर्चा करनी चाहिए और अत्यधिक भावनाओं के बिना, शांति से, शांति से अपनी स्थिति स्पष्ट करनी चाहिए।
जब इस तरह के संचार से मेल-मिलाप नहीं होता है, या जब वे आम तौर पर संपर्क से बचते हैं, तो यह लायक है, शब्दों से कार्यों की ओर बढ़ना, अपने व्यवहार से उन्हें अपनी पर्याप्तता और गर्म रवैया साबित करना। यह संभव है कि एक निश्चित समय के बाद वे "पिघलेंगे"।
हालाँकि, भले ही उनका स्थान हमेशा के लिए खो गया हो, निराशा में लिप्त होना और यह मानना पाप है कि जीवन समाप्त हो गया है। ऐसी भयानक स्थिति का सामना करने और सकारात्मक दृष्टिकोण बनाने के स्रोत खोजने के लिए अपने आप में आंतरिक शक्ति की तलाश करना बेहतर है। इस मामले में, किसी व्यक्ति का मजबूर अकेलापन बहुत लंबे समय तक चलने की संभावना नहीं है - वह निश्चित रूप से नए दोस्तों और समान विचारधारा वाले लोगों को आकर्षित करेगा जो उसके व्यक्तिगत गुणों की सराहना करेंगे और उसका सम्मान करेंगे।
