शिशुवाद एक वयस्क के अनुरूप नहीं है। इस गुण के कारण उसके आसपास के लोग उसे एक परिपक्व व्यक्ति के रूप में नहीं देखते हैं, वे उसे गंभीरता से नहीं लेते हैं। यदि आप जीवन के लिए अधिक अनुकूलित और स्वतंत्र बनना चाहते हैं, तो अपने आप पर काम करें।
निर्देश
चरण 1
अपने आप को एक तरफ से देखें और कल्पना करें कि दूसरे आपको कैसे देखते हैं। यह अभ्यास आपको यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि एक वयस्क अपनी राय के बिना, सनकी, चंचल, बचकाना, जलन या हँसी पैदा कर सकता है। यदि आप भविष्य में भोग के साथ व्यवहार नहीं करना चाहते हैं, तो अपने आंतरिक दृष्टिकोण पर काम करना शुरू करें।
चरण 2
जीवन के हर पहलू पर एक स्पष्ट स्थिति विकसित करें जो आपको चिंतित करती है। इस बारे में सोचें कि आप जीवन से क्या चाहते हैं। सिद्धांतों की अपनी प्रणाली बनाएं। अपने आप को समझें। यदि आपके लिए बाहरी दुनिया में खुद को उन्मुख करना अभी भी मुश्किल है, तो अपने लिए एक प्राधिकरण चुनें - एक महान वैज्ञानिक, राजनेता या अन्य व्यक्ति। अपनी मूर्ति की जीवनी का अध्ययन करें और सोचें कि आत्मा में इस व्यक्ति की कौन सी स्थिति आपके करीब है।
चरण 3
अपनी संभावनाओं का विकास करो। देश और दुनिया में राजनीतिक, आर्थिक स्थिति से अवगत होने का प्रयास करें। यह न केवल यह जानना महत्वपूर्ण है कि समाज में क्या हो रहा है, बल्कि घटनाओं की वास्तविक पृष्ठभूमि को देखने और निकट भविष्य में क्या परिवर्तन हो सकते हैं, इसे समझने में सक्षम होना भी महत्वपूर्ण है। अपनी दुनिया में रहना बंद करो, महसूस करो कि तुम्हारे आसपास क्या हो रहा है।
चरण 4
भोलेपन से छुटकारा। अपने आप को, अपनी जीवन शैली और अपने आसपास के लोगों को गंभीर रूप से देखें। भ्रम से छुटकारा पाएं। दूसरे लोगों की बातों को हल्के में न लें, तथ्यों की जांच करें। आलोचनात्मक सोच शामिल करें। याद रखें दूसरों पर आंख मूंदकर भरोसा न करें। इस बारे में सोचें कि आपके परिचितों या सहकर्मियों के अपने क्या मकसद हो सकते हैं, और उसके बाद ही उनसे मिलने जाएं। मूर्ख मत बनो।
चरण 5
एक स्वतंत्र व्यक्ति बनें। अपने जीवन के लिए जिम्मेदारी का एहसास करें। अपने आप को सहारा देने की कोशिश करें। किसी पर भरोसा करना बंद करो। केवल अपने बल पर ही भरोसा करें। शायद तब आपको कई आदतों पर पुनर्विचार करना होगा, कुछ त्यागने से लेकर। लेकिन बदले में आपको आंतरिक स्वतंत्रता और स्वतंत्रता का अहसास होगा।
चरण 6
अपनी बात पर कायम रहें। अगर आपने किसी से वादा किया है, तो किसी और के भरोसे को धोखा न दें। दूसरों को आपको एक गंभीर, विश्वसनीय व्यक्ति के रूप में देखने दें। इस आदत के लिए धन्यवाद, आप खाली बातचीत करना बंद कर देंगे, आप अधिक विचारशील व्यक्ति बन जाएंगे। आपके प्रति आपका नजरिया, आपके शब्दों और कार्यों में बदलाव आएगा।
चरण 7
अपने दृष्टिकोण को व्यक्त करना सीखें। सटीक तर्क का प्रयोग करें। सिद्ध तथ्यों को तार्किक क्रम में प्रस्तुत करें। चर्चा के दौरान न केवल अपनी स्थिति बताने की कोशिश करें, बल्कि विरोधियों की भी सुनें। दूसरों को समझने और अपनी गलतियों को महसूस करने की क्षमता एक गंभीर व्यक्ति को एक शिशु, जिद्दी व्यक्ति से अलग करती है।
चरण 8
अपनी भावनाएं नियंत्रित करें। संयम से एक वयस्क को बच्चे से अलग किया जाता है। कुछ स्थितियों में, उदाहरण के लिए, सार्वजनिक स्थान पर या काम पर, अपनी भावनाओं को हिंसक रूप से व्यक्त करना बिल्कुल भी स्वीकार्य नहीं है, खासकर नकारात्मक भावनाओं को। अपने आप को देखना। अपने आसपास के लोगों के सामने अपना आपा न खोने दें।
