यह आश्चर्यजनक है कि कैसे कभी-कभी सबसे प्राथमिक समस्या, जैसे नौकरी के लिए साक्षात्कार के लिए कपड़े चुनना, किसी व्यक्ति को संतुलन से बाहर कर सकता है और उन्हें अपनी क्षमताओं पर संदेह कर सकता है। इस कमी को दूर करने का एक ही तरीका है - अपने आप में दृढ़ संकल्प विकसित करना।
निर्देश
चरण 1
प्रत्येक व्यक्ति को न केवल स्वतंत्र निर्णय लेने में सक्षम होना चाहिए, बल्कि उन्हें बनाने के लिए भी जिम्मेदार होना चाहिए। वास्तव में, अक्सर लोग किसी चीज़ पर केवल इसलिए निर्णय नहीं ले पाते क्योंकि उन्हें संदेह होता है कि क्या उन्होंने सही चुनाव किया है। वे हमेशा उम्मीद करते हैं कि कोई उनकी मदद करेगा, उन्हें सही निर्णय के लिए प्रेरित करेगा, या बस उनके कार्यों को स्वीकार करेगा। जब ऐसा सहायक नहीं होता है, तो वे खो जाते हैं और नहीं जानते कि क्या करना है।
चरण 2
किसी व्यक्ति में बचपन से ही निर्णायकता पैदा करना आवश्यक है, जिससे बच्चों को छोटी-छोटी समस्याओं को स्वयं हल करने का अवसर मिलता है। यह उन्हें तब भी इस विचार के अभ्यस्त होने की अनुमति देगा कि किए गए निर्णयों की जिम्मेदारी उनके कंधों पर आ जाएगी, और फिर वयस्कता में यह उन्हें इतना डराएगा नहीं। इस सामान के बिना स्वतंत्र जीवन में प्रवेश करने वालों को क्या करना चाहिए?
चरण 3
जितनी बार हो सके अपने फैसले खुद लें। किसी से आपकी पसंद की मदद या अनुमोदन की अपेक्षा न करें। बस अपने आप में विश्वास रखो।
चरण 4
अपने आप से वे तरीके चुनें जो लक्ष्य को प्राप्त करेंगे। आपको मदद नहीं मांगनी चाहिए, जिससे कुछ जिम्मेदारी दूसरों पर स्थानांतरित हो जाए।
चरण 5
अपने आप में दृढ़ संकल्प विकसित करने के लिए, सबसे पहले अपने आप को निर्धारित करें कि बहुत कठिन कार्य नहीं हैं। आखिरकार, हर कोई जानता है: पहले किए गए निर्णयों की सफलता की तरह आत्मा और आत्मविश्वास को कुछ भी नहीं बढ़ाता है।
चरण 6
यदि आपको किसी समस्या को हल करने की आवश्यकता है, तो ध्यान से सोचें और सभी संभावित समाधानों की पहचान करें। उन सभी की जांच करने के बाद, अपने लिए सबसे अच्छा चुनें और औचित्य दें कि आपने इस विशेष विकल्प को क्यों चुना। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण कदम है क्योंकि यह इस बात का प्रमाण है कि आप सही हैं। इस बारे में मत सोचो कि दूसरे इसके बारे में क्या सोचेंगे, जैसा तुम्हें ठीक लगे वैसा ही करो।
चरण 7
व्यायाम न केवल आपको अच्छे शारीरिक आकार में रहने में मदद करेगा, बल्कि व्यायाम के दौरान छोटी-छोटी बाधाओं को पार करके आपके दृढ़ संकल्प को भी बढ़ाएगा।जीवन में दृढ़ निश्चयी लोग ही सफल हो सकते हैं। जिन लोगों ने स्वतंत्र निर्णय लेना नहीं सीखा है, वे अपना जीवन शाश्वत संदेह और झिझक में जीएंगे। संदेह या कार्रवाई? चुनना आपको है!
