जब समय कठिन होता है, तो बहुत से लोग विश्वास और प्रार्थना में सुरक्षा और सहायता चाहते हैं। बेशक, विज्ञान की दृष्टि से, प्रार्थना की शक्ति किसी भी चीज़ से सिद्ध नहीं हुई है, लेकिन कई विश्वासी इसके प्रभाव पर संदेह नहीं करते हैं।
निर्देश
चरण 1
बायोरिदमोलॉजी के दृष्टिकोण से और प्रार्थना पढ़ते समय ध्वनि कंपन के सिद्धांत से, प्रार्थना के शब्दों से बनने वाले ध्वनि कंपन मानव शरीर के बायोरिदम के कंपन के साथ मेल खाते हैं। प्रार्थना पढ़ने से बायोरिदम गड़बड़ी को संरेखित करने में मदद मिलती है। इस प्रकार, प्रार्थना वास्तव में चंगा कर सकती है, शांत कर सकती है और सकारात्मक विचारों को स्थापित कर सकती है। इसके अलावा, एक आस्तिक के लिए, प्रार्थना के माध्यम से भगवान के साथ संचार का तथ्य एक विशेष, आध्यात्मिक मनोदशा को स्थापित करता है।
चरण 2
प्रार्थना अलग हैं। शास्त्रीय प्रार्थनाओं में, एक व्यक्ति "सामान्य" अनुग्रह के संचरण के लिए कहता है, विशेष प्रार्थनाओं में वह एक चीज मांगता है। विशिष्ट प्रार्थनाओं का अर्थ न केवल चिकित्सीय बायोरिदम के निर्माण में है, बल्कि एक निश्चित प्रकार के आत्म-सम्मोहन में भी है, अपने स्वयं के कार्यक्रम का निर्माण जो अवचेतन मन को एक विशिष्ट लक्ष्य प्राप्त करने के लिए निर्देशित करता है। इस तरह की प्रार्थना के परिणामस्वरूप, आस्तिक का व्यवहार तदनुसार बदल जाता है, एक विशिष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए एक दृष्टिकोण बनाया जाता है।
चरण 3
कई प्रार्थनाओं, धार्मिक सिद्धांतों के अनुसार, कुछ अनुष्ठानों के पालन की आवश्यकता होती है, कड़ाई से निर्दिष्ट जोड़तोड़। इन कार्यों को एक धार्मिक व्यक्ति के विश्वास को मजबूत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि, सभी निर्धारित कार्यों के अनिवार्य पालन के साथ, परिणाम की उपलब्धि में तेजी आएगी। दूसरे शब्दों में, निर्धारित जोड़तोड़ उस दृष्टिकोण के प्रभाव को बढ़ाते हैं जो प्रार्थना मानव अवचेतन में डालती है।
चरण 4
मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, प्रार्थना अकेलेपन की भावना से निपटने में मदद करती है, जिससे आप आस्तिक के जीवन में भगवान की उपस्थिति के बारे में नहीं भूल सकते। धन्यवाद की प्रार्थना हमारे आस-पास की हर चीज से केवल अच्छाई देखने में मदद करती है, जीवन के प्रति आशावादी दृष्टिकोण विकसित करने और अवसाद को दूर करने में मदद करती है। अपनी समस्याओं के बारे में भगवान के साथ एक बातचीत आस्तिक को पहले उन्हें स्वयं हल करने के लिए मजबूर करती है, अपने अस्तित्व के साथ आने के लिए। आखिरकार, मौजूदा समस्याओं को नकारना, उनसे निपटने के तरीके के रूप में, केवल एक व्यक्ति को उनके समाधान से अलग करता है।
चरण 5
प्रार्थना के दौरान, आस्तिक को ईश्वर के सामने प्रकट किया जाता है, उसका व्यक्तित्व उसके सामने प्रकट होता है जैसे वह है। दिखावा करने की कोशिश किए बिना, वास्तव में आप से बेहतर दिखने की कोशिश किए बिना, नौटंकी को फेंकना और खुद को प्रकट करना। इस अवस्था में, प्रार्थना करने वाला व्यक्ति स्वयं हो सकता है, अपनी आंतरिक मनोवैज्ञानिक समस्याओं को समझने की कोशिश कर सकता है, व्यक्तिगत और आध्यात्मिक विकास की संभावनाओं की खोज कर सकता है।
चरण 6
रूढ़िवादी ईसाइयों के लिए, प्रार्थना ध्यान का एक एनालॉग है, एक चीज पर एकाग्रता की स्थिति। सेंट जॉन क्लिमाकस सलाह देते हैं: एक प्रार्थना चुनें, भगवान के सामने खड़े हों, इस बात से अवगत रहें कि आप कहां हैं और क्या कर रहे हैं, और प्रार्थना के शब्दों को ध्यान से पढ़ना शुरू करें। जैसे ही विचार भटकने लगें, अंतिम शब्दों के साथ प्रार्थना करना शुरू करें जिन्हें आपने ध्यान से पढ़ा है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको कितनी बार प्रार्थना पढ़नी है: तीन बार, दस, बीस या पचास। शब्दों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें ताकि आप अपनी प्रार्थना को गंभीरता से, गंभीरता से और श्रद्धा से कहें। यानी अपनी सारी चेतना, अपनी सारी आत्मा और अपनी सारी चौकसी को प्रार्थना में लगाने के लिए।
