ज्यादातर मामलों में, कुछ मनोवैज्ञानिक समस्याएं अधिक वजन का मुख्य कारण होती हैं। इनमें भय, अवसाद, उदासीनता आदि शामिल हैं। उन पर विजय पाना ही पूर्णता की समस्या का समाधान है।
ज्यादातर मामलों में, अधिक वजन विभिन्न मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कारण होता है। हालांकि, हार्मोनल विकार और अन्य गंभीर बीमारियों जैसे ऑन्कोलॉजी, मधुमेह मेलिटस आदि से इंकार नहीं किया जाना चाहिए। अधिक वजन के मुख्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- अवसाद और तनाव को "जब्त" करने की इच्छा
एक व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक समस्याओं से निपटने की जरूरत है। हालांकि, कई लोगों को अपने अंदर झांकना और अपनी मानसिक बीमारियों, कमियों और आशंकाओं का सामना करना मुश्किल और डरावना लगता है। सब कुछ वैसे ही छोड़ना बहुत आसान है, और अचानक यह अपने आप "विघटित" हो जाएगा।
- "बड़ा और महत्वपूर्ण" दिखने की अवचेतन इच्छा
अधिकतर, अधिक वजन का यह कारण किशोरों और बच्चों में होता है। बचपन बीत चुका है, और बड़ा आदमी अपने साथियों के बीच इस जटिल दुनिया में खुद को स्थापित करना चाहता है। अवचेतन रूप से, वह एक वयस्क को बड़ा और महत्वपूर्ण दिखना चाहता है, ताकि वह डरे और नाराज न हो। हालांकि, विपरीत प्रभाव अक्सर हासिल किया जाता है।
- आत्मा में खालीपन की भावना
यह एक प्रकार की उदासीनता की स्थिति है, जब व्यक्ति के अनुसार जीवन में सब कुछ उदासीन, नीरस और सामान्य हो जाता है। अक्सर, वह "किसी तरह अपने जीवन को उज्ज्वल बनाने" का सबसे आसान तरीका ढूंढता है, जिसमें से एक है अधिक भोजन करना।
ये मोटापे का कारण बनने वाले सबसे आम मनोवैज्ञानिक कारक हैं।
