चंद्रमा का हमारे जीवन पर बहुत प्रभाव पड़ता है, क्योंकि मनुष्य 70% पानी है, और यह तथ्य कि चंद्रमा उतार और प्रवाह को प्रभावित करता है, लंबे समय से सिद्ध हो चुका है। हर 29, 5 दिनों में, चंद्रमा पूरी तरह से सूर्य से प्रकाशित होता है और पर है पृथ्वी से न्यूनतम दूरी। चंद्रमा के इस चरण को पूर्णिमा कहा जाता है।
पृथ्वी की सतह से इसकी निकटता के कारण, पूर्णिमा पर, जो 3 दिनों तक चलती है, चंद्रमा लोगों के विचारों और कार्यों को विशेष रूप से दृढ़ता से प्रभावित करता है। हालाँकि, यह प्रभाव व्यक्तिगत है। कुछ के लिए, यह उच्चतम गतिविधि, फलदायी सहयोग की अवधि है, जबकि अन्य अनिद्रा, अवसाद से पीड़ित हैं और हर अवसर पर एक घोटाला करने के लिए तैयार हैं।
तथ्य यह है कि चंद्र ऊर्जा लोगों को अभिभूत करती है, और हर कोई इसकी अधिकता का सामना नहीं कर सकता है। यह विभिन्न तंत्रिका विकारों का कारण है, जब सबसे भयानक अपराध किए जाते हैं, बड़ी संख्या में आत्महत्याएं होती हैं, दुर्घटनाओं और तलाक की संख्या बढ़ जाती है।
सकारात्मक ऊर्जा को मुक्त करने के लिए आपको इस समय को यथासंभव प्रभावी कार्य के लिए उपयोग करने का प्रयास करना चाहिए। यदि आप ऊर्जा से अभिभूत हैं और आप किसी भी तरह से अपनी आँखें बंद नहीं कर सकते हैं, तो सुखदायक स्नान और साथ ही हर्बल काढ़े मदद कर सकते हैं।
बिस्तर पर जाने से पहले, सुखदायक हर्बल जलसेक और काढ़े लेने की सिफारिश की जाती है, साथ ही साथ गर्म स्नान और जड़ी-बूटियों से स्नान किया जाता है। वे तंत्रिका अति उत्तेजना को कम करने में सक्षम हैं।
यहां तैयार करने के लिए सबसे आसान स्नान का एक उदाहरण दिया गया है, जिसका अच्छा सुखदायक प्रभाव पड़ता है।
500 जीआर। 2 लीटर घास डालो। उबलते पानी, कवर और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर छलनी से छान लें और स्नान में डालें। ऐसे स्नान करने का समय 15 मिनट है। आपको इसे हर दूसरे दिन लेने की जरूरत है।
200 जीआर। 5 लीटर वेलेरियन जड़ डालें। उबलते पानी, 3-4 घंटे के लिए आग्रह करें, तनाव और स्नान में डालें। 15-20 मिनट तक स्नान करें।
इसके अलावा, विशेष सुगंधित एजेंट, सुगंधित जड़ी बूटियों से बने कुशन: वेलेरियन, हॉप शंकु, घास और अन्य आंतरिक शांति खोजने में मदद करेंगे। इस तकिए को अपने तकिए के पास रखें।
