आधुनिक व्यक्ति का जीवन घटनाओं के भँवर की तरह होता है। हमें बहुत सारे प्रोजेक्ट करने के लिए मैनेज करना पड़ता है। आपको एक दिन में दर्जनों या सैकड़ों लोगों से संवाद करना होता है। और परिवार को ऊर्जा और ध्यान की प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। चीजों का सामना कैसे करें अगर ऐसा लगता है कि सब कुछ के साथ रहना असंभव है?
निर्देश
चरण 1
समय प्रबंधन साहित्य का अध्ययन करें। इस मुहावरे का शाब्दिक अर्थ है "समय प्रबंधन"। यदि आपके पास पर्याप्त समय नहीं है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास करने के लिए बहुत कुछ है। कभी-कभी हम दिनचर्या में सिर्फ इसलिए फंस जाते हैं क्योंकि हम नहीं जानते कि हर चीज की ठीक से योजना कैसे बनाई जाए।
चरण 2
मुख्य को माध्यमिक से अलग करना सीखें। अपने आप को एक लक्ष्य निर्धारित करें - मुख्य काम करने के लिए समय है, और सब कुछ करने का समय नहीं है। उन योजनाओं से बाहर निकलने की कोशिश करें जिन्हें स्थगित किया जा सकता है, किसी और को सौंपा जा सकता है, या संक्षिप्त संस्करण में किया जा सकता है।
चरण 3
उत्कृष्टता की खोज को छोड़ दें। पूर्णतावाद लोगों को प्रभावी होने से रोकता है। सब कुछ करने की इच्छा और तुरंत कई प्रतिभाशाली लोगों को बर्बाद कर देती है। उन्हें लगता है कि सफाई करेंगे तो जनरल। यदि आप एक मार्केटिंग रिपोर्ट तैयार करते हैं, तो दुनिया की हर चीज को ध्यान में रखें। नतीजतन, कार्य की वैश्विकता ध्वस्त हो रही है। और समय की कमी इसे कुशलतापूर्वक और समय पर करने की अनुमति नहीं देती है।
चरण 4
कुछ जिम्मेदारी दूसरों पर शिफ्ट करें। आपको जो कुछ भी करने की ज़रूरत है उसका विश्लेषण करते समय, संसाधनों के बारे में सोचें। ये संसाधन केवल आप ही व्यक्तिगत रूप से नहीं हैं। ये सहकर्मी, दोस्त, रिश्तेदार हैं। एक पहिया में एक गिलहरी की तरह घूमने वाला आदमी विशेष रूप से उन रिश्तेदारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ दुखी दिखता है जो नहीं जानते कि खुद के साथ क्या करना है। बच्चे को बर्तन धोने का काम सौंपें, ऑफिस के छोटे-छोटे काम सचिव को ट्रांसफर करें। अपने जीवनसाथी के साथ पारिवारिक जिम्मेदारियों को साझा करें। अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद के लिए संसाधन के रूप में दूसरों पर भरोसा करें।
चरण 5
अपने काम का अनुकूलन करें। जहां कहीं भी प्रौद्योगिकी, विशेष कार्यक्रमों के कारण कार्यों की संख्या को कम करना संभव हो, अपने आप को काम के उपकरण प्रदान करें। अपने काम में सुधार और तेजी लाने के मामले में विनम्र न हों।
