आत्म-सुधार कोई आसान रास्ता नहीं है, लेकिन जिसने इसे अपनाया और उसका पालन करना जारी रखा, उसका मानना है कि यही व्यक्ति के जीवन का मुख्य लक्ष्य है। यह सुधार है जिसमें वे सभी प्रमुख कार्य शामिल हैं जिनका सामना हममें से प्रत्येक को करना चाहिए।
निर्देश
चरण 1
जब वह अपने "मैं" में सुधार करना शुरू करता है, तो जिम्मेदारी की स्वीकृति सबसे पहले एक व्यक्ति को करनी चाहिए। अपने जीवन की जिम्मेदारी अपने हाथों में लें और अपने आसपास के लोगों या परिस्थितियों को दोष देना बंद करें। अभी आपके साथ जो कुछ भी हो रहा है और जो आप हैं, वह केवल आपकी योग्यता है, और केवल आप ही सब कुछ बदल सकते हैं।
चरण 2
उसके बाद, आपको सही दिशा चुनने की ज़रूरत है जिसमें आपको अपना पूरा जीवन या इसके कुछ बड़े पैमाने के खंड को स्थानांतरित करना है। यह एक बहुत ही कठिन निर्णय है और इस पर सावधानीपूर्वक विचार किया जाना चाहिए। तर्क और अंतर्ज्ञान, और अपनी आकांक्षाओं, सपनों, प्रतिभाओं दोनों को जोड़ें।
चरण 3
अपने आप को किसी भी चीज़ तक सीमित न रखें। यह चिंता, सबसे पहले, किसी प्रकार के ढांचे की अनुपस्थिति जिसे आप स्वयं बना सकते हैं। मुख्य बात यह है कि अपने आप पर विश्वास करना है, फिर बहाने के लिए कोई जगह नहीं होगी कि आप क्यों नहीं कर सकते। आप कुछ भी कर सकते हो।
चरण 4
धैर्य रखें। फल तुरंत नहीं उगते, पकने में समय लगता है, इसलिए परेशान न हों कि आपको तत्काल परिणाम न दिखें। त्वरित फल धोखा दे रहे हैं, लेकिन इसमें थोड़ा समय लगेगा, और आप देखेंगे कि आपके प्रयास किसी तरह आपकी अपेक्षाओं से भी अधिक हैं।
चरण 5
हर दिन हम जीते हैं हमें एक कारण के लिए दिया जाता है। हर दिन हमें बहुत सारे अनुभव मिलते हैं, जिसे न केवल याद करना महत्वपूर्ण है, बल्कि इसे गुणात्मक रूप से महारत हासिल करना भी है। जीवन में होने वाली किसी भी महत्वपूर्ण घटना को याद न करें और समय पर सही निष्कर्ष निकालें।
चरण 6
यदि आप एक आदत बोते हैं, तो आप एक चरित्र काटेंगे, जैसा कि पूर्वी ज्ञान कहता है। अपने लिए सकारात्मक दैनिक आदतें बनाएं, और वे धीरे-धीरे सभी नकारात्मक आदतों को बदल देंगी। उदाहरण के लिए, दिन में एक घंटे पढ़ना, घूमना, ध्यान करना, जर्नलिंग करना इन सभी का आपके जीवन पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
चरण 7
डरना बंद करो। यह डर ही है जो हमें शीर्ष के रास्ते पर रोकता है, यह वह है जो हमें अगला कदम उठाने से रोकता है, कुछ पदों को पीछे छोड़ देता है। डरने से रोकने के लिए, आपको आंखों में डर देखने की जरूरत है। और एक साहसी रवैये के साथ, वह करें जो आपको करने की आवश्यकता है।
चरण 8
जो भी विचार हैं, वही दुनिया है - यह एक और ज्ञान है जो हमेशा याद रखने और उपयोग करने योग्य है। अपने दिमाग को सकारात्मक रूप से ट्यून करें, भले ही आप कुछ मुश्किल या अप्रिय सोच रहे हों। चीजें उनके बारे में हमारे दृष्टिकोण से निर्धारित होती हैं, इसलिए अपने दृष्टिकोण को तदनुसार समायोजित करें।
चरण 9
पर्यावरण, विचारों की तरह, हमारे जीवन का निर्माण करता है, उसका पोषण करता है और उसे आगे बढ़ाता है। सुनिश्चित करें कि आपके आस-पास केवल वही लोग हैं जो आपको प्रेरित करने, प्रसन्न करने में सक्षम हैं, जिनके साथ आप वह कर सकते हैं जो आपको पसंद है और सकारात्मक ऊर्जा का आदान-प्रदान कर सकते हैं। इस तरह के प्रत्येक संचार के बाद, आप आंतरिक विकास और सद्भाव महसूस करेंगे, और यही वह है जो व्यक्तिगत आत्म-सुधार के लिए आवश्यक है।
