यह असुरक्षित लोगों का डर है जो शांत महसूस करते हैं जब कोई भी उनके सामान्य, आरामदायक और सुविधाजनक जीवन शैली का उल्लंघन नहीं करता है। अगर ये लोग किसी के प्रति जिम्मेदारी महसूस करते हैं तो इससे उनमें असुविधा की भावना पैदा होती है। ऐसे लोग जीवन में कुछ भी महत्वपूर्ण हासिल नहीं करते हैं, उनकी कोई महत्वाकांक्षा, अभिमान नहीं होता है।
निर्देश
चरण 1
सबसे महत्वपूर्ण बात जिम्मेदारी की भावना विकसित करने की आपकी इच्छा है। इस गुण को अपने आप में विकसित करने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है। आत्म-सुधार और आत्म-अनुशासन। अपने शब्दों, दायित्वों, कार्यों और कर्मों पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने से व्यक्ति को जिम्मेदार बनने में मदद मिलती है।
चरण 2
अपने आप से पूछें कि आप अभी क्या कर सकते हैं और परिणाम प्राप्त करने के तरीकों के बारे में सोचें। आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए आपको क्या हासिल करने की आवश्यकता है, इस बारे में विचारों के साथ अपनी "मैं चाहता हूं" जरूरतों और इच्छाओं को बदलें।
चरण 3
मनोवैज्ञानिक रूप से, यह आपके दायित्वों की जिम्मेदारी लेने और उन्हें पूरा करने में मदद करता है - यह आपके लक्ष्य और इसके कार्यान्वयन की समय सीमा को लिखित रूप में लिखना है। एक व्यक्ति वयस्क हो जाता है जब वह बाधाओं के बावजूद सभी तरह से जाने का फैसला करता है।
चरण 4
अपनी गलतियों और गलतियों को स्वीकार करना सीखें। दोषियों की तलाश मत करो। अपने द्वारा की गई गलतियों को सुधारने के लिए तैयार रहें। आपने अपने जीवन में जो किया है या करेंगे उसके लिए आप जिम्मेदार हैं।
चरण 5
अपने जीवन को बदलने के लिए, आपको जानबूझकर जोखिम लेने में सक्षम होना चाहिए। हर महत्वपूर्ण लक्ष्य या चुनौती के लिए आपको जोखिम उठाने की आवश्यकता होती है।
गलती करने से डरो मत।
चरण 6
अपनी असुरक्षा को व्यक्त करने वाले शब्दों के प्रयोग से बचें।
