निराशा हमारे जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है, लेकिन सबसे करीबी लोगों द्वारा दिया गया दर्द बहुत तेजी से अनुभव किया जाता है। क्या कारण हैं कि कोई रिश्ता नरक में जा रहा है?
1. निरंतर नकारात्मकता में जीवन
ऐसा होता है कि किसी व्यक्ति पर समस्याएँ उसके सिर पर बर्फ की तरह पड़ती हैं, और वह लड़ने में असमर्थ हो जाता है और बस टूट जाता है। नतीजतन, समस्याएं हल हो जाती हैं, और जीवन की स्थिति बहाल हो जाती है, और व्यक्ति अभी भी टूटा हुआ है और पिछले आशावादी पथ पर लौटने में असमर्थ है।
यह स्थिति रिश्ते के लिए बहुत खतरनाक होती है। साथी को न केवल अपने "आत्मा साथी" को खुश करने और लड़ने की भावना पैदा करने की कोशिश करनी है, बल्कि अपने दृष्टिकोण और सोच की स्पष्टता को भी बनाए रखना है। नतीजतन, साथी भावनात्मक रूप से तबाह हो जाता है। लेकिन यह सबसे खतरनाक चीज नहीं है।
जीवन के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण अवसाद का संकेत हो सकता है। और अवसाद अपने आप में उतना भयानक नहीं है जितना कि रिश्तों के यौन आधार को कम करना और एक-दूसरे के प्रति भागीदारों के आकर्षण का नुकसान। कभी-कभी अवसाद तब भी उपयोगी होता है जब एक प्रेमी दूसरे को इससे बाहर निकलने में मदद करता है; जब अंतरंगता की शारीरिक इच्छा व्यक्त की जाती है तो यह बहुत अधिक भयावह होता है। इसलिए विश्वासघात इतना भयानक है। यह न केवल विश्वास को कम करता है, बल्कि एक दूसरे के प्रति यौन आकर्षण को भी कम करता है।
2. भावनात्मक टुकड़ी
जब साथी अचानक अलग तरह से व्यवहार करना शुरू कर देते हैं, अब एक साथ समय बिताने का प्रयास नहीं करते हैं या सिर्फ यह पता लगाते हैं कि एक दूसरे कैसे कर रहे हैं, यह एक-दूसरे में रुचि के नुकसान के रूप में समझाया गया है। यह उस पुरानी कहानी की तरह है: "वे एक जैसे थे क्योंकि वे बहुत समान थे, और वे बहुत अलग होने के कारण टूट गए।" यदि किसी रिश्ते की शुरुआत में, जब लोग एक साथ रहना चाहते हैं, वे मतभेदों को मिटाते हैं और समानता की तलाश करते हैं, तो बिदाई से पहले, इसके विपरीत, वे बहुत सारी अलग-अलग विशेषताएं पाते हैं और बिना रिश्ते को बनाए रखने के लिए बस बिंदु नहीं देखते हैं भविष्य। यह व्यवहार निष्क्रिय आक्रामकता का संकेत हो सकता है। एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति एक परिदृश्य पर कार्य करता है जिसके अनुसार बचपन में उसने अपने माता-पिता के प्रभाव क्षेत्र को छोड़ दिया था। अवचेतन स्तर पर, वह साथी के उस पर पड़ने वाले प्रभाव को विनाशकारी और भारी मानता है, और इससे छुटकारा पाने की कोशिश करता है। इसके अलावा, किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जिसे टाला जाता है, किसी प्रियजन की ऐसी शीतलता और उदासीनता का सामना करना अप्रत्याशित और दर्दनाक हो सकता है।
3. पार्टनर से असंतुष्टि
अपने साथी के बारे में लगातार कास्टिक चुटकुले या मुखर टिप्पणी स्वस्थ, मजबूत संबंधों के विकास के लिए अनुकूल नहीं हैं। मनोवैज्ञानिक इस व्यवहार को सम्मान की हानि के साथ जोड़ते हैं। इस भावना के साथ रहना कि आपका साथी आपसे लगातार नाखुश है, बहुत मुश्किल है। लेकिन आलोचना करने वाले के लिए यह और भी कठिन है। वह समझता है कि इस तरह के रिश्ते से उसे संतुष्टि नहीं मिलेगी, लेकिन वह खुले तौर पर इसे स्वीकार नहीं कर सकता। नतीजतन, वह बस किसी प्रियजन को परेशान करता है, और वह खुद को छोड़ देता है। लगातार आलोचना सबसे खतरनाक चीज है जो सबसे मजबूत रिश्तों को भी नष्ट कर सकती है।
इससे कैसे निपटें?
अक्सर, एक "सामान्य" साथी लंबे समय तक सहन करने के लिए तैयार होता है और अपने समकक्ष को कठिन जीवन परिस्थितियों के साथ न्यायसंगत ठहराता है, जो उसे उदासीनता, शीतलता और निरंतर असंतोष के विपरीत अन्य उत्कृष्ट गुणों का श्रेय देता है। लेकिन ऐसा रिश्ता बर्बाद हो जाता है अगर दूसरा साथी स्थिति को ठीक करने में दिलचस्पी नहीं रखता है और आपसे आधा नहीं मिलता है। अपने साथी से इस बारे में बात करने की कोशिश करें और पता करें। तो आप कम से कम अपने लिए समझेंगे कि क्या उम्मीद करनी है और किसके लिए तैयार रहना है।
यहां तक कि अगर इस तरह का रिश्ता ब्रेकअप में समाप्त हो जाता है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना समझ में आता है ताकि खेले गए रिश्ते के परिदृश्य को अलग किया जा सके और इसकी पुनरावृत्ति से बचने के उपाय किए जा सकें।
