कई बार ऐसा होता है कि लोग एक दूसरे के लिए अनावश्यक हो जाते हैं। रिश्ते बोझिल होने लगते हैं। यदि आप उन्हें रोकने का निर्णय लेते हैं, तो आपको इसे दोनों पक्षों के लिए यथासंभव दर्द रहित तरीके से करना चाहिए।
अक्सर ऐसे रिश्तों को आश्रित के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। एक व्यक्ति के लिए इस व्यक्ति के साथ संवाद करना मुश्किल होता है, लेकिन साथ ही साथ रिश्ते को खत्म करना एक दया है। वे एक प्रकार की गिट्टी में बदल जाते हैं जिसका वजन सभी पर होता है। इस तरह के रिश्ते निम्न प्रकार के होते हैं:
- दर्दनाक
इस प्रकार निर्भरता आधारित है। वे कर्म कार्यों को पूरा करते हैं, लोग आध्यात्मिक रूप से बढ़ते हैं। इसमें दुखी प्रेम, समस्या माता-पिता-बाल संबंध आदि शामिल हो सकते हैं।
- लाभहीन
अक्सर ये ऐसे रिश्ते होते हैं जो किसी समय अतीत में पैदा हुए और उस समय दोनों के लिए फायदेमंद थे, लेकिन फिर वे अनावश्यक हो गए।
- दाता-स्वीकर्ता
इस तरह का रिश्ता भी व्यसन पर आधारित होता है, लेकिन यहां यह खुद को अधिक जटिल और दर्दनाक रूप में प्रकट करता है। यहां एक व्यक्ति भावनात्मक रूप से दूसरे पर अत्यधिक निर्भर है।
एक अनावश्यक रिश्ते को खत्म करने के कुछ तरीके हैं।
सीधी बात
ताकत का पता लगाएं और उस व्यक्ति के साथ उस रिश्ते को स्पष्ट करें जो आपका वजन कम करता है। ईमानदार होने की कोशिश करो, एक कड़वा सच एक मीठे झूठ से बेहतर है।
एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करना
इस पद्धति का उपयोग तब किया जाना चाहिए जब स्पष्ट बातचीत से मदद नहीं मिलती है। लोगों के बीच झगड़े और संघर्ष लगातार होते रहते हैं, व्यक्ति एक-दूसरे को समझ नहीं पाते हैं और एक सामान्य समाधान पर आ जाते हैं।
मौन का खेल
यह एक अनावश्यक रिश्ते को खत्म करने का एक अवांछनीय तरीका है, लेकिन अक्सर इसका अभ्यास किया जाता है। लोग संवाद करना ही बंद कर देते हैं। यह सुविधाजनक है, लेकिन यह कई समस्याओं का समाधान नहीं करता है।
मुख्य सिद्धांत जिसका पालन अनावश्यक संबंधों को तोड़ते समय किया जाना चाहिए, वह है झूठ का अभाव। अंत तक ईमानदार रहें, चाहे वह कितना भी दर्दनाक और अप्रिय क्यों न हो।
