आकाश की असाधारण गहराई, तारों की रहस्यमयी चमक ने हमेशा लोगों को अपनी ओर आकर्षित किया है। वे आकाश में टकटकी लगाकर, पक्षियों की अद्भुत उडान को देखना क्यों पसंद करते थे? लोग बिना पंखों के पैदा होते हैं, वे केवल चल सकते हैं, दौड़ सकते हैं, कूद सकते हैं, रेंग सकते हैं … लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे जमीन से नहीं उतर पाएंगे। (इस लेख में विशेषज्ञों द्वारा बनाई गई आधुनिक तकनीक को ध्यान में नहीं रखा गया है)।
निर्देश
चरण 1
उन भावों को याद रखें जो हमारे शब्दकोश में प्रवेश करते हैं और किसी व्यक्ति की जमीन पर उतरने की क्षमता को प्रकट करते हैं। उदाहरण के लिए, "मैं आकाश में उड़ रहा हूं", "पंख बढ़ गए हैं", "मेरे पास उड़ान की स्थिति है।" वे आलंकारिक अभिव्यक्ति हैं। लेकिन सच्चाई कल्पना, कल्पना में ठीक है। "जमीन से हटकर" सोचकर, अपने सपनों और इच्छाओं को पूरा करना संभव है। मानसिक रूप से जमीन से उठना सीखें।
घर के काम, तनाव व्यक्ति को जकड़ लेते हैं, बुराई में निचोड़ लेते हैं। निम्नलिखित तकनीक का उपयोग करके अपने आप को इन बंधनों से मुक्त करें: सुबह की उड़ान। खिड़की के पास प्रदर्शन करना वांछनीय है। अपने पीछे सफेद परी पंखों की कल्पना करें। टेक-ऑफ पोज़ लें: एक गहरी साँस लें, अपना सिर ऊपर उठाएँ, अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे उठाएँ। आकाश में गहरे देखो। अपनी आँखें बंद करें और साँस छोड़ते हुए कल्पना करें कि आप खेतों, सुंदर जंगलों, नीली नदियों के ऊपर से उड़ रहे हैं…।
यदि आप एक ठंडे रिश्ते को सुधारना चाहते हैं, पुरानी भावनाओं को फिर से जगाना चाहते हैं, तो कल्पना करें कि आप अपनी आत्मा के साथ उड़ान भर रहे हैं। इसी समय, आप एक चुंबन या एक सौम्य स्पर्श के बारे में fantasize कर सकते हैं। यदि कोई समस्या हो तो स्वयं को सूर्य की ओर बढ़ते हुए कल्पना करें। आप इसके लिए जितना अधिक प्रयास करते हैं, उतना ही अधिक से अधिक आप सूर्य की गर्मी को महसूस करते हैं। जीवन की ऊर्जा आपको भर देती है, आप मजबूत और अधिक आत्मविश्वासी हो जाते हैं, और सभी समस्याएं जो आपको "बंधी हुई" हैं, जमीन पर बनी रहती हैं। जमीन पर धंसने से दिन के अंत तक हल्कापन का अहसास बना रहेगा।
हर दिन 5 मिनट के लिए ऐसी "उड़ानें" करें, और फिर आप न केवल अपनी समस्याओं का समाधान करेंगे, बल्कि श्वसन और तंत्रिका तंत्र को भी ठीक करेंगे, चयापचय में सुधार करेंगे। उन्हें सूर्योदय के समय करें, और उनमें जबरदस्त चमत्कारी शक्ति होगी।
चरण 2
प्यार में पड़ना! प्यार सबसे उज्ज्वल एहसास है, और जिन लोगों ने इसका अनुभव नहीं किया है, वे खुद को बहुत वंचित मान सकते हैं। प्यार में एक व्यक्ति ऊर्जावान रूप से चार्ज महसूस करता है ताकि वह वास्तविक अर्थों में जमीन से उतर सके।
चरण 3
जमीन से उतरना हो तो बादलों में थोड़ा घूम लो, अपने साज-सज्जा के लिए गुलाबी रंग की चीजें ले आओ यह एक रोमांटिक, स्वप्निल माहौल बनाने में मदद करेगा।
चरण 4
योग ग्रहण करें। ध्यान की मदद से, जिसके दौरान मस्तिष्क की क्षमता का पता चलता है, एक व्यक्ति खुद को ऐसी स्थिति में ला सकता है जिसमें वह हवा में उठने में सक्षम हो। इस अवस्था को उत्तोलन कहते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि इस घटना का कोई स्पष्टीकरण नहीं है, इसके वास्तविक गवाह हैं, और उनमें से सम्मानित वैज्ञानिक भी हैं।
