आप आत्म-साक्षात्कार कैसे कर सकते हैं

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वीडियो: आप आत्म-साक्षात्कार कैसे कर सकते हैं

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वीडियो: कैसे प्राप्त करें आत्म साक्षात्कार? # How to get Selfrealization? #Sahajyog Aaj ka Mahayog 2024, नवंबर
Anonim

आत्म-साक्षात्कार के अवसरों की कमी व्यक्ति को दुखी कर सकती है। एक वास्तविक व्यक्तित्व केवल आत्म-अभिव्यक्ति के माध्यम से ही हो सकता है। यह विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है।

अपने आप को काम या रचनात्मकता में खोजें
अपने आप को काम या रचनात्मकता में खोजें

निर्देश

चरण 1

आप काम में खुद को पूरा कर सकते हैं। यह स्वयं को अभिव्यक्त करने का सबसे सरल और स्पष्ट तरीका है। अपनी क्षमताओं और प्रतिभाओं को पूरी तरह से प्रदर्शित करने में सक्षम होने के लिए, आपके द्वारा चुने गए पेशे को आपकी इच्छाओं और कौशल को पूरा करना होगा। दुर्भाग्य से, ऐसी ड्रीम जॉब ढूंढना बिल्कुल भी आसान नहीं है। दरअसल, कभी-कभी व्यक्ति खुद नहीं जानता कि गतिविधि का कौन सा क्षेत्र उसके करीब है। विभिन्न व्यावसायिक मार्गदर्शन परीक्षण और एक रोजगार एजेंसी से संपर्क करने से इस मुद्दे को निर्धारित करने में मदद मिलेगी।

चरण 2

अपनी पसंद की नौकरी खोजें और एक पेशेवर के रूप में लगातार विकसित होने का प्रयास करें। संबंधित पेशे में महारत हासिल करें। अपनी नौकरी की जिम्मेदारियों की सीमा का विस्तार करें या अपनी श्रेणी बढ़ाएं। यदि आप वास्तव में रुचि रखते हैं कि आप क्या करते हैं, तो आप अपने व्यवसाय के बारे में भावुक होंगे और विभिन्न पेशेवर प्रदर्शनियों, सम्मेलनों, सेमिनारों और प्रशिक्षणों में भाग लेने का अवसर पाएंगे।

चरण 3

यदि आप एक कर्मचारी के रूप में आत्म-साक्षात्कार नहीं कर सकते हैं, तो अपना खुद का व्यवसाय शुरू करने का प्रयास करें। इस बारे में सोचें कि आप क्या करना चाहते हैं। याद रखें कि एक व्यवसायी के पास अच्छा संगठनात्मक कौशल होना चाहिए और कम से कम उस व्यवसाय का कुछ विचार होना चाहिए जो खुलने वाला है। आप इंटरनेट पर या विशेष साहित्य में आवश्यक जानकारी पा सकते हैं।

चरण 4

एक स्पष्ट व्यावसायिक परियोजना तैयार करें और हर छोटे विवरण पर विचार करें ताकि आपका व्यवसाय जल जाए। अपने स्वयं के व्यवसाय में, विशेष रूप से प्रारंभिक चरण में, बहुत समय और ऊर्जा निवेश करने के लिए तैयार रहें। लेकिन ऐसा काम आपके लिए खुशी की बात होगी यदि आप अपने व्यवसाय में न केवल पैसा कमाने का अवसर देखते हैं, बल्कि अपनी प्रतिभा को आत्म-साक्षात्कार करने का एक तरीका भी देखते हैं। यह देखना कि आपका प्रयास कैसे बढ़ता है, इसे विकसित करना, अपनी गतिविधियों का लाभ उठाना एक व्यवसायी के लिए बहुत खुशी की बात है।

चरण 5

काम ही एकमात्र ऐसी चीज नहीं है जो आपको खुद को पूरा करने का मौका दे सकती है। हॉबी के जरिए भी आप खुद को एक्सप्रेस कर सकते हैं। एक शौक खोजें जो आपको वास्तव में पसंद हो। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, संग्रह, घरेलू पौधों की देखभाल, रचनात्मकता, वैज्ञानिक गतिविधि या विदेशी भाषाओं का अध्ययन। मुख्य बात यह है कि आपको लगता है कि आपके आंतरिक संसाधन जो आप प्यार करते हैं उसे करने की प्रक्रिया में शामिल हैं, और इससे आनंद मिलता है।

चरण 6

खुद को महसूस करने का एक और तरीका है माता-पिता बनना। यह महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है। कुछ निष्पक्ष सेक्स अपने बच्चों में अपना व्यवसाय पाते हैं। वे उनका पालन-पोषण करते हैं, बच्चों के स्वास्थ्य, कल्याण और विकास की देखभाल करते हैं और इन मामलों में साधारण मातृ सुख पाते हैं।

चरण 7

आप घर पर खुद को व्यक्त करने का एक तरीका खोज सकते हैं। अपने अपार्टमेंट में जगह में सुधार करें, नए आंतरिक समाधान खोजें। मेरा विश्वास करो, घर के आराम की देखभाल न केवल अपने अंतिम परिणाम में, बल्कि प्रक्रिया में भी आनंद ला सकती है। आप खाना पकाने में आत्म-अभिव्यक्ति का आनंद भी पा सकते हैं। नए व्यंजन तैयार करें, कल्पना करें, पुराने व्यंजनों में सुधार करें, अपने परिवार और दोस्तों को स्वादिष्ट रात्रिभोज के लिए इकट्ठा करें।

चरण 8

खेल गतिविधियाँ भी आत्म-साक्षात्कार के लिए एक महान अवसर हैं। अपने शरीर में सुधार करें, इसे स्वस्थ, मजबूत, अधिक स्थायी, सुंदर बनाएं। वह खेल चुनें जो आपको अधिकतम आनंद प्रदान करे और नई संवेदनाओं की दुनिया में उतरे।

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