छोटी-छोटी रोज़मर्रा की समस्याओं की एक अंतहीन श्रृंखला किसी को भी गंभीर समस्याओं के बारे में भूलने के लिए मजबूर कर सकती है। यदि आप अधिक से अधिक बार नोटिस करना शुरू करते हैं कि आपकी डायरी छोटी-छोटी समस्याओं से भरी हुई है जिन्हें हल करने की आवश्यकता है, और ताकत, ऊर्जा और प्रतिभा बर्बाद हो गई है, तो यह समय खुद पर काम करने का है।
उपयोगी कर्म हैं सफलता के शत्रु
अपने विचारों को छोड़ दें कि आपको अपना सारा समय विशेष रूप से उपयोगी गतिविधियों पर व्यतीत करना चाहिए। ठीक है, या जो आपके प्रियजनों को ऐसा लगता है। उन चीजों को करना शुरू करें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, सभी के लिए उपयोगी नहीं हैं। थोपी गई प्राथमिकताओं और दिशानिर्देशों के अपने जीवन को साफ़ करें।
सब कुछ पकड़ना असंभव है
इस तथ्य के साथ आने की कोशिश करें कि आप कितनी भी कुशलता से काम करें, कार्यों की संख्या हमेशा आपके समय की मात्रा से अधिक होगी। इसके अलावा, आप पूरी तरह से सब कुछ अपने आप नहीं कर सकते। मुख्य चीजों को अपने लिए अलग करना सीखें, और बाकी को अपने किसी करीबी को सौंप दें।
पूर्णतावाद और कागज़ के कचरे के साथ नीचे
याद रखें कि आपके द्वारा किया गया प्रयास हमेशा अंतिम परिणाम के अनुपात में होना चाहिए। अपना 90% समय किसी ऐसी चीज़ पर बर्बाद न करें जो अंततः 10% लाभ लाएगा। अक्सर, पूर्णता प्राप्त करने का प्रयास करने के बजाय, केवल ईमानदारी से कुछ करना पर्याप्त होता है।
विशेष रूप से कागजी कार्रवाई के लिए अपने डेस्क दराज को खाली करें। वहां वह सब कुछ भेजें जिसके लिए तत्काल समाधान की आवश्यकता नहीं है। जब दराज भर जाती है, तो सामग्री को कूड़ेदान में फेंक दें और फिर से शुरू करें। याद रखें - इसमें जो है उसका 95% आपके लिए कभी उपयोगी नहीं होगा। यह ईमेल के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
प्रतिनिधिमंडल के नियम
केवल वही करने का प्रयास करें जो केवल आप वास्तव में कर सकते हैं। जितनी बार संभव हो, अपने आप से पूछें कि आपके लिए उस पर समय बिताने के लिए आपके जीवन में सबसे योग्य चीज क्या है। साथ ही, अपने आसपास के लोगों की स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करें। इस बात पर जोर दें कि योग्यता मुख्य चीज नहीं है, यह सिर्फ एक निश्चित कार्य को सही ढंग से करने की क्षमता है। दक्षता बहुत अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसका तात्पर्य उस समय की जरूरत को पूरा करने की क्षमता से है। इसलिए, बाकी सब कुछ की परवाह किए बिना, वह करें जो आवश्यक है।
ना कहना सीखें
अनावश्यक फोन कॉल, ई-मेल और अनावश्यक सुझावों से विचलित होना बंद करें। वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि औसतन हर आठ मिनट में किसी का ध्यान भटकता है। लोगों को आपको मुख्य चीज़ से दूर न करने दें। मना करना सीखें, और इसे तुरंत करें। आप जितनी देर चुप रहेंगे, उतना ही दूसरे व्यक्ति को लगेगा कि आप सहमत हैं। विनम्रता से लेकिन दृढ़ता से मना करना सीखें, इसका कारण बताना सुनिश्चित करें और एक संभावित विकल्प की पेशकश करें।
समय पर रहें
सभी महत्वपूर्ण काम करने के बाद अपना दिन समाप्त करने की आदत डालें। शेष दिन को छोटी-छोटी चीजों से न भरें, नई उपलब्धियों को नई ताकत के साथ शुरू करने के लिए अपने खाली समय में आराम करना अधिक प्रभावी होगा।
