सुख की स्थिति स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करती है। ऐसा होता है कि एक लड़की अवचेतन रूप से खुद को खुश नहीं होने देती है। ऐसा कई कारणों से होता है, लेकिन खुद पर कुछ काम करके स्थिति को ठीक किया जा सकता है।
क्षमा करें और स्वीकार करें
एक महिला खुद को एक सुखी जीवन का मौका क्यों नहीं देती है, इसका एक कारण अतीत में किए गए कुछ कार्यों के लिए अपराधबोध की भावना है, या अपनी या अन्य लोगों की अपेक्षाओं को पूरा करने में विफलता है। ऐसे में लड़की खुद को सजा देती नजर आ रही है। यदि आप एक ही स्थिति में हैं, तो आपको स्थिति को ठीक करने की आवश्यकता है।
इस मामले में अपराध बोध की भावना पूरी तरह से असंरचित है और केवल आपको खुद से प्यार करने से रोकती है जिसके आप हकदार हैं। आप विभिन्न तरीकों से इससे छुटकारा पा सकते हैं। उस स्थिति का विश्लेषण करें जो आपको परेशान करती है, और निर्धारित करें कि क्या इसके परिणाम सामान्य रूप से आपके जीवन के लिए इतने महत्वपूर्ण हैं। वर्तमान में जीत के साथ अतीत से अपराध बोध को दूर करें। यदि आप अभी बहुत प्रगति नहीं कर रहे हैं, तो यह समझ में आता है कि आपका मन बार-बार अतीत में हुए नकारात्मक क्षणों में क्यों लौटता है।
आप जो हैं उसके लिए खुद को क्षमा करें और स्वीकार करें। अपने व्यक्तित्व से प्यार करो, क्योंकि तुम अकेले हो। अपने आप को उचित सम्मान के साथ व्यवहार करें। मेरा विश्वास करो, आप हमेशा अपने लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनते हैं, और यदि आप कोई गलती करते हैं, तो आप स्थिति को सुधारने के लिए अपने आप में साहस और ताकत पाएंगे।
अधिक के योग्य
कुछ निष्पक्ष सेक्स दुखी हैं क्योंकि वे खुद को सीमित करते हैं। वे यह नहीं मानते हैं कि वे अधिक के लायक हैं, और उन परिस्थितियों को झेलते हैं जो उन्हें बिल्कुल भी पसंद नहीं हैं। कुछ लोग अपनी क्षमताओं पर संदेह करते हैं और सोचते हैं कि यह उनकी सीमा है। दूसरे देखते हैं कि दूसरे कैसे रहते हैं, और थोड़े से संतुष्ट हैं क्योंकि उनके आस-पास हर कोई उसी के बारे में रहता है।
आपको अपनी तुलना किसी से नहीं करनी चाहिए। खुद पर पहले से शक करना भी नामुमकिन है। पहले कुछ बड़ा करने की कोशिश करो। बेझिझक उन परिस्थितियों और उन लोगों को छोड़ दें जिनके पास आपको बुरा लगता है। याद रखें, आपको किसी भी चीज़ पर झूलने का अधिकार है, और आगे आपके प्रयासों पर निर्भर करता है।
अपने लिए जियो
ऐसा होता है कि एक महिला अपने ही व्यक्ति के बारे में पूरी तरह से भूल जाती है। वह खुद को सभी का ऋणी मानती है - परिवार, सहकर्मी, दोस्त। अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए बिल्कुल समय और ऊर्जा नहीं बची है, क्योंकि ऐसी लड़की केवल काम, घर, बच्चों और पति के बारे में सोचती है। और वह बस अपने बारे में भूल जाती है।
यदि आप स्वयं को पहचानते हैं, तो याद रखें कि आप एक स्वतंत्र व्यक्ति हैं जो किसी और के लिए नहीं बल्कि स्वयं के लिए ऋणी हैं। इसके अलावा, अपनी इच्छाओं को समाप्त करने के लिए, आप खुद को वंचित करते हैं, क्योंकि सबसे अधिक संभावना है कि कोई और आपकी देखभाल नहीं करेगा।
याद रखें कि आप अपने लिए बचत नहीं कर सकते, जबकि दूसरों के लिए आप बहुत अधिक त्याग करने के लिए तैयार हैं। अपने आप को प्यार, देखभाल और ध्यान से वंचित न करें। आपके पास एक आउटलेट, एक पसंदीदा गतिविधि, एक शौक और व्यक्तिगत समय और स्थान होना चाहिए।
